شب گذشته علیرضا ظرفچی و امیرفرزان محزون، دو قهرمان قویترین مردان، تهران را به مقصد سویل اسپانیا ترک کردند تا در رقابتهای آرنولد کلاسیک اروپا و بخش قویترین مردان آن شرکت کنند.
علیرضا ظرفچی در دسته منفی 105 کیلوگرم از این رقابتها شرکت خواهد کرد و امیرفرزان محزون نیز در دسته سنگین وزن رقابت خواهد کرد.
این مسابقات در روزهای شنبه و یکشنبه هفته آینده برگزار میشود.
آیتمهایی که در این مسابقات باید ورزشکاران پشت سر بگذارند به صورت زیر است.
بخش مقدماتی:
حرکت کنده، حمل الوار، لیفت ماشین
بخش فینال:
اسکوات تعادلی، سه عدد دمبل، سه عدد پلکان قدرت
سرپرستی تیم ارسالی به اسپانیا را مهدی عبدیپور به عهده دارد.
منبع: بشیر آنلاین
در صورت تمایل میتوانید از برنامههای تمرینی تن ورز در حوزه بدنسازی و تناسب اندام نیز بهره ببرید:
در صورت استفاده از این مقاله، نام و آدرس تنورز را به عنوان منبع ذکر کنید.