برنامه تمرینی بدنسازیبرنامه تمرینی بدنسازی تن ورز یک برنامه تمرین آنلاین بدنسازی است که توسط مربیان رسمی فدراسیون بدنسازی ایران در تیم تن ورز به صورت کاملا اختصاصی و با توجه به شرایط خاص شما طراحی می‌شود. این برنامه اختصاصی بدنسازی با توجه به هدف ورزشی شما و شرایط بدنی شما طراحی می‌شود و به صورت آنلاین پشیتبانی می‌شود.

انواع برنامه‌های اختصاصی تن‌ورز شامل برنامه تمرین بدنسازی اختصاصی،‌ برنامه رژم غذایی اختصاصی و برنامه مکمل ورزشی اختصاصی است.

برنامه تمرینی بدنسازی تن ورز مناسب چه افرادی است؟

این برنامه تمرین بدنسازی می‌تواند برای هر فرد و با هر سطح آمادگی بدنی مناسب باشد. چون خاص شما و با توجه به شرایط بدنی و حتی امکانات ورزشی شما طراحی می‌شود. فقط کافی است در فرم اطلاعاتی خود توضیحات لازم را برای مربیان خود تکمیل کنید.

سفارش برنامه تمرینی بدنسازی تن ورز چه مزایایی دارد؟

برنامه بدنسازی افزایش حجم بازو در 4 هفته

اگر شما به هر دلیل امکان دسترسی به مربی دلخواه خود در محل زندگی را ندارید و یا نیاز به مربیان حرفه‌ای برای رسیدن به اهداف خود را دارید از خدمات آنلاین بدنسازی تن ورز کمک بگیرید و به فرم بدنی ایده‌آل خود برسید. مهمترین مزیت‌های برنامه بدنسازی تن ورز به شرح زیر می‌باشد:

  • استفاده از تجربه مربیان رسمی فدراسیون بدنسازی ایران
  • برخورداری از یک برنامه تمرینی آنلاین بدنسازی به ویژه برای افرادی که به هر دلیلی امکان دستری به مربی متخصص بدنسازی را ندارند
  • داشتن پشتیبانی آنلاین مربی. به عبارتی مربی آنلاین بدنسازی را در تن ورز تجربه خواهید کرد.
  • پرداخت مبلغی منصفانه با داشتن یک برنامه اختصاصی و کاملا حرفه‌ای در کنار پشتیبانی آنلاین

دریافت برنامه اختصاصی بدنسازی

برای دریافت برنامه اختصاصی کافی است فرم اطلاعاتی زیر را تکمیل کنید. مربیان تن ورز طی مدت ۵ الی ۷ روز کاری این برنامه را برای شما طراحی خواهند کرد و پس از طی مراحل تایید و ثبت در نرم افزار، نسخه برنامه در اختیار شما قرار داده خواهد شد.

در صورت تمایل شما می‌توانید در کنار برنامه تمرین اختصاصی بدنسازی خود از برنامه رژیم غذایی اختصاصی و همچنین برنامه مکمل ورزشی نیز استفاده نمایید.

با خرید برنامه تمریی بدنسازی چه چیزهایی دریافت می‌کنم؟

شما با خرید برنامه تمرینی خود به صورت اختصاصی این موارد را خواهید داشت.

  • فایل pdf برنامه بدنسازی
  • آموزش کامل حرکات بدنسازی
  • پشتیبانی آنلاین از طریق کانال تلگرام

توجه داشته باشید برنامه شما پس از طراحی از طریق کانال تلگرام برای شما ارسال می‌شود.

پشتیبانی برنامه‌ تمرین بدنسازی تن ورز

شما با درخواست برنامه تمرینی بدنسازی علاوه بر برنامه یک فایل راهنمای حرکات و تصاویر آموزش حرکات را نیز دریافت خواهید کرد. ضمن آن‌که طی برنامه مشخص می‌توانید هر روز در طی مدت برنامه در صورت داشتن سوالات از کانالی که به شما معرفی می‌شود با مربیان خود در ارتباط باشید و راهنمایی بگیرید.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (3 رای)

Loading...


مشاوره و برنامه تمرینی بدنسازی

1 اطلاعات فردی
2 هدف ورزشی
3 اطلاعات تکمیلی
4 اطلاعات تکمیلی اختیاری
5 ثبت و پرداخت


PN:1691

2 دیدگاه در “برنامه تمرینی بدنسازی

  1. امید گفت:

    من تا حالا تمرین نکردم و می‌خوام برای اولین بار باشگاه برم. چیکار باید کنم؟

    1. تن ورز گفت:

      سلام امیدجان
      فقط کافیه فرم اطلاعاتی این برگه رو تکمیل کنید و در نهایت برنامه تمرین بدنسازی خود و دریافت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *