محبوبترین مقالات

آخرین مقالات

انواع مسابقات بدنسازی در جهان

انواع مسابقات بدنسازی در جهان

آیا با انواع مسابقات بدنسازی آشنایی دارید؟ آیا تفاوت رشته‌های فیزیک و بادی کلاسیک و بادی بیلدینگ را می‌دانید؟ بدنسازی همچون دیگر رشته...
قهرمان بدنسازی جهان دوریان یتس

قهرمان بدنسازی جهان دوریان یتس

قهرمان بدنسازی جهان دوریان یتس (Dorian Yates) متولد 1962 در انگلستان است. لقب "هیولای حجم پرورش اندام" به او اختصاص دارد. 6 دوره قهرم...
معرفی برنامه کامل بدنسازی

Dedicated bodybuilding program

برنامه کامل بدنسازی تن‌ورز شامل بهترین برنامه بدنسازی، رژیم غذایی و برنامه مکمل است. تیم تن‌ورز با توجه به هدف، ویژگی‌های فردی و موار...
معرفی برنامه رژیم غذایی بدنسازی

Bodybuilding Nutrition Program

آیا به دنبال یک برنامه رژیم غذایی بدنسازی تخصصی هستید؟ تیم تن‌ورز متشکل از بهترین و با سابقه‌ترین مربیان و متخصصین تغذیه است. برنامه ...
معرفی برنامه تمرین بدنسازی اختصاصی تن ورز

Bodybuilding program

برنامه تمرین بدنسازی اختصاصی تن‌ورز توسط برترین و حرفه‌ای‌ترین مربیان طراحی می‌شود. تیم مربیان متشکل از باتجربه‌ترین افراد با مدرک ...
قهرمان بدنسازی جهان کوین لورون

قهرمان بدنسازی جهان کوین لورون

قهرمان بدنسازی جهان کوین لورون (Kevin Levrone) متولد سال 1964 است. وی رکورددار بیشترین پیروزی مسابقات IFBB تا قبل از 2004 می‌باشد. قه...