جایگزینهای شیر برای کسانی که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارند چیست؟
درست است که شیر بهترین گزینه خوراکی همراه با پودرهای پروتئینی است، اما اگر معده شما نتواند شیر را تحمل کند چطور؟
سوال:
من پرو...
هنوز حساب کاربری ندارید؟
ایجاد حساب کاربری