28 مهر سایر رشتههای ورزشی, سایر رشتههای ورزشی بانوان, مقالات کلاس های گروهی تناسب اندام مرداد 23, 1399 توسط تن ورز 1 دیدگاه مدت زمان لازم برای خواندن این مطلب: 3 دقیقه کلاسهای گروهی تناسباندام متعددی برگزار میشود که افراد میتوانند کلاس موردنظر...ادامه مطلب
20 تیر دانستنیهای بدنسازی, دانستنیهای بدنسازی بانوان, مقالات 5 ویژگی یک مربی فیتنس خوب دی 21, 1402 توسط تن ورز 2 دیدگاه مربی فیتنس خوب کیست ؟ برای رسیدن به این جایگاه لازم است چه ویژگیهایی داشته باشیم؟ در انتخاب مربی فیتنس خوب به چه نکاتی توجه کنیم؟ آی...ادامه مطلب