کراتین 100% ترک نوتریشن: حاوی با کیفیت‌ترین پودر کراتین مونوهیدرات می‌باشد. این محصول با ویتامین C و سدیم ترکیب شده است و در نتیجه انتقال کراتین به ماهیچه را افزایش می‌دهد. کراتین ترک نوتریشن منجر به افزایش عملکرد فیزیکی در تمرین‌های کوتاه‌مدت و شدید می‌گردد. بهترین تاثیر آن با مصرف روزانه سه گرم کراتین قابل دسترسی می‌باشد. این مکمل دارای فرمول خاصی است که منجر به پایداری بهترین شرایط به خصوص در ورزشکاران قدرتی و سرعتی می‌گردد.
کراتین 100% ترک نوتریشن برای ورزشکاران قدرتی و استقامتی تهیه شده است. Creatine 100% مکملی است که منجر به تقویت قدرت و افزایش حجم می‌گردد. اساسا، این محصول باعث بازسازی بدن با تقویت تعادل نیتروژن و همچنین تاخیر در کاهش پروتئین می‌شود. در طی چند هفته، شما می‌توانید قدرت خود را به میزان 10-20% افزایش داده و حجم بدن خود را 3 الی 5 کیلوگرم افزایش دهید. مکمل کراتین منجر به افزایش تراکم ماهیچه‌ها به میزان 50 درصد می‌گردد. این محصول منجر به چندین واکنش شده و از آن طریق منجر به جذب آب بیشتر توسط سلول‌ها می‌گردد. (یک گرم کراتین با 50 گرم آب ترکیب می‌شود.)
افزایش اندازه سلول عامل تغییر تنش بین سلولی است و این امر یک نشانگر آنابولیک است که منجر به رشد ماهیچه می‌گردد. این فرمول دارای ویتامین C و سدیم می‌باشد. ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می‌کند و از صدمات وارد شده توسط رادیکال‌های آزاد در طی فعالیت فیزیکی مقابله می‌کند و این در حالی است که سدیم تعادل مایعات و الکترولیت‌ها در بدن را تنظیم می‌کند بنابراین تاثیر آنابولیک کراتین را افزایش می‌دهد.
برای دستیابی به نتایج دائمی، کراتین را با پروتئین وی، کربوهیدرات، ال ـ گلوتامین پپتید، گلوتامین، HMB یا آمینواسیدها ترکیب کنید.
هشدار:
- افراد زیر 18 سال مصرف نکنند.
- در صورت حساسیت به شیر، بادام، سویا یا تخم مرغ قبل از مصرف یا پزشک مشورت کنید.
- بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
- افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانم های باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
- در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
- هشدارهای روی جلد را قبل از مصرف مطالعه کنید.
- بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
- عکس‌های بیشتر محصول را می‌توانید در گالری محصول مشاهده نمایید.
- سوالات و نظرات خود بابت این محصول را، در تب نظرات کاربران ثبت نمایید.
- هم چنین می توانید به محصول فوق از بالا سمت چپ (زیر اضافه به سبد خرید)، امتیاز و ستاره بدهید.
- مکمل کراتین بدنسازی چیست؟ راهنمای استفاده از مکمل بدنسازی مونوهیدرات
محسن نورافشان –
سلام کراتینو میشه به عنوان یه مکمل مستقل استفاده کرد برای افزایش حجم؟؟؟؟
pouya –
سلام.دوز کراتین و نحوه ی مصرف این مکمل رو میشه کمی توضیح بدید.باتشکر
حسین… –
سلام و تشکر از شما
من قدم 183 وزنم 77
چند ماهه بدنسازی کار میکنم
برای افرایش حجم عضلات بدون چربی چه مکملی استفاده کنم؟ آیا یک مکمل به تنهایی تاثیر دارد؟
مرسی