09 دی افزایش وزن و حجم, دانستنیهای بدنسازی, مقالات ارتباط ذهن و عضله در هایپرتروفی عضلات مرداد 23, 1399 توسط تن ورز 6 دیدگاه مدت زمان لازم برای خواندن این مطلب: 6 دقیقه در گذشته بسیاری از بدنسازان به ارتباط ذهن و عضله در طی انجام تمرینات قدرتی توجه داش...ادامه مطلب
20 مهر دانستنیهای بدنسازی, دانستنیهای بدنسازی بانوان, مقالات اسکن بدن یا بدن آگاهی چیست؟ مرداد 23, 1399 توسط تن ورز 0 دیدگاه مدت زمان لازم برای خواندن این مطلب: 3 دقیقه مراقبت از بدن و آگاهی از شرایط آن در جامعه پرمشغله امروز مشاغل پرفشار، درخواستهای ...ادامه مطلب
02 خرداد سلامت عمومی, سلامت عمومی بانوان, مقالات تأثیر ذهن بر عملکرد ورزشکاران مرداد 23, 1399 توسط تن ورز 0 دیدگاه مدت زمان لازم برای خواندن این مطلب: 4 دقیقه آیا ورزشها میتوانند ذهن و بدن را تقویت کنند.؟ بهعنوان یک هوادار تنیس، من هموا...ادامه مطلب
02 دی دانستنیهای بدنسازی, دانستنیهای بدنسازی بانوان, مقالات نگاهی دیگر به رابطه ذهن و بدنسازی مرداد 25, 1399 توسط تن ورز 2 دیدگاه مدت زمان لازم برای خواندن این مطلب: 3 دقیقه بدنسازی یکی از دشوارترین ورزشها به شمار میرود و تأثیر قابلتوجهی بهسلامت فیزی...ادامه مطلب
10 آذر تغذیه و رژیم غذایی, دانستنیهای بدنسازی, دانستنیهای بدنسازی بانوان, مقالات ۲۳ راز تناسباندام از بهترین مربیان جهان اسفند 26, 1401 توسط تن ورز 0 دیدگاه در تناسب اندام و در زندگی، دانستن بهترین اطلاعات موجود در هر زمینهای میتواند کمک خوبی برای شما در دستیابی به اهدافتان باشد تا به کم...ادامه مطلب
06 آبان دانستنیهای بدنسازی, دانستنیهای بدنسازی بانوان, مقالات 5 گام برای بهبود رابطهی ذهن و عضله مرداد 26, 1399 توسط تن ورز 0 دیدگاه مدت زمان لازم برای خواندن این مطلب: 2 دقیقه زمانی که ما در مورد کاهش وزن صحبت میکنیم، اغلب به بخشهای بدن، ماهیچهها و مفاصل ...ادامه مطلب
05 آبان برنامههای بدنسازی, دانستنیهای بدنسازی, دانستنیهای بدنسازی بانوان, مقالات ارتباط ذهن و عضله مرداد 26, 1399 توسط تن ورز 2 دیدگاه مدت زمان لازم برای خواندن این مطلب: 8 دقیقه در زیر به برخی از مواردی که باید بدانید اشاره خواهیم کرد... بسیاری از بدنسازا...ادامه مطلب
09 مهر سلامت عمومی, سلامت عمومی بانوان, مقالات روانشناسی ورزش: ذهن و جسم مرداد 26, 1399 توسط تن ورز 0 دیدگاه مدت زمان لازم برای خواندن این مطلب: 4 دقیقه روانشناسی ورزش به دو عامل ذهن و جسم بهعنوان عوامل اصلی موفقیت ورزشکاران تأکید دارد....ادامه مطلب