مکمل انرژی زا چیست؟
انرژی زا چیست؟
اول از همه باید گفت که انرژی‌‌زا‌ها مکمل‌هایی هستند که برای افزایش انرژی مصرف می‌شوند. این امر ساده به نظر می‌رسد اما ...
22
ژانویه
بایگانی برچسب ها: پمپاژ خون
22
ژانویه
مکمل پیش از تمرین چیست ؟
مکمل پیش از تمرین چیست ؟ بهترین مکمل قبل از ورزش چیست ؟ آیا مصرف مکمل قبل از تمرین در کیفیت ورزش مؤثر است؟ بهترین دوز و زمان مصرف مکمل ...
22
ژانویه
مکمل نیتریک اکسید چیست؟
نیتریک اکسید یا NI (که با نام آرژینین آلفا کتو گلوتارات یا AAKG نیز شناخته می‌شود) گازی است که در بدن توسط آمینواسید آرژینین آزاد می...
21
ژانویه
راهنمای استفاده از مکمل‌ها برای بانوان
مکمل‌ها می‌توانند منجر به افزایش سرعت چربی سوزی و ایجاد ماهیچه گردند. در اینجا به 15 مورد از بهترین مکمل‌ها اشاره خواهیم کرد.
یک تمر...