24 فوریه برنامههای بدنسازی, کاهش وزن، چربیسوزی, مقالات خداحافظی با بازوهای شل آگوست 13, 2020 توسط تن ورز 0 دیدگاه مدت زمان لازم برای خواندن این مطلب: 2 دقیقه بسیاری از افراد با این مشکل مواجه هستند. تقویت تمام ماهیچههای بازو بسیار دشوار است و...ادامه مطلب
21 ژانویه بانوان, دانستنیهای بدنسازی بانوان, کاهش وزن و چربیسوزی بانوان, مقالات چگونه از شر پوست شل و آویزون بعد از لاغری خلاص شویم؟! آگوست 18, 2020 توسط تن ورز 0 دیدگاه برای خانمهایی که زحمت کشیدن و وزن کم کردن یا به تازگی وضع حمل کردن، یه پوست شل و آویزون واقعا عذاب آوره! شاید عمل جراحی راحتتری...ادامه مطلب