تن ورز تن ورز
ورود / ثبت نام
1 محصول / 315,000 تومان
0 علاقه مندی
0 مقایسه
منو
تن ورز تن ورز
1 محصول / 315,000 تومان
  • صفحه اصلی
  • آکادمی
    • مقالات
      • افزایش وزن و حجم
      • کاهش وزن، چربی‌سوزی
      • تغذیه و رژیم غذایی
      • راهنمای مکمل‌های بدنسازی
      • راهنمای حرکات بدنسازی
      • برنامه‌های بدنسازی
      • راهنماهای جامع
      • سلامت عمومی
      • دانستنی‌های بدنسازی
      • قهرمانان بدنسازی
      • مقاله‌های دیگر
      • سایر رشته‌های ورزشی
    • آموزش حرکات بدنسازی
      • آموزش حرکات ساق پا
      • آموزش حرکات پا
      • راهنمای حرکات ساعد
      • راهنمای حرکات پشت بازو
      • راهنمای حرکات کول
      • راهنمای حرکات پشت و زیر بغل
      • راهنمای حرکات شکم و پهلو
      • آموزش حرکات سینه
      • راهنمای حرکات جلو بازو
      • آموزش حرکات سرشانه
      • راهنمای حرکات هوازی و تمرینات کاردیو
    • بانوان
      • تغذیه و رژیم غذایی بانوان
      • کاهش وزن و چربی‌سوزی بانوان
      • افزایش وزن و حجم بانوان
      • برنامه بدنسازی بانوان
      • تناسب اندام بانوان
      • سلامت عمومی بانوان
      • دانستنی‌های بدنسازی بانوان
      • مقاله های دیگر بانوان
      • سایر رشته‌های ورزشی بانوان
  • فروشگاه
    • تجهیزات شخصی
      • دستکش بدنسازی
      • زانو بند بدنسازی
      • مچ بند بدنسازی
      • کمربند بدنسازی
      • شیکر بدنسازی و جعبه قرص
      • حوله ورزشی – کلاه ورزشی
      • محصولات و هدایای تن‌ورز
    • تجهیزات تناسب اندام
      • دمبل بدنسازی
      • کتل بل
      • هالتر
      • توپ
      • کش
      • تجهیزات جانبی
    • کتاب و مجلات بدنسازی
      • کتاب جامع آموزش حرکات بدنسازی
      • کتاب رایگان اموزش بدنسازی در 28 روز
      • کتاب رایگان راهنمای مکمل‌های بدنسازی
  • برنامه‌های تمرین تخصصی
    • برنامه تمرینی
      • برنامه بدنسازی
      • برنامه مکمل بدنسازی
      • برنامه غذایی بدنسازی
    • برنامه ورزش در خانه
      • برنامه ورزش در خانه بدون تجهیزات
      • برنامه ورزش در خانه مبتدی
      • برنامه ورزش در خانه نیمه حرفه ای
      • برنامه ورزش در خانه حرفه ای
    • برنامه ورزش در محل کار
      • برنامه ورزش در محل کار مبتدی
      • برنامه ورزش در محل کار حرفه ای
    • برنامه بدنسازی حرفه ای فشرده
      • برنامه فشرده بدنسازی بانوان
      • برنامه بدنسازی بدن تابستانی
      • برنامه بدنسازی شکم و پهلو
      • برنامه بدنسازی بازو
      • برنامه‌ بدنسازی سینه
      • برنامه بدنسازی پا
    • برنامه تمرین بدنسازی بانوان
      • برنامه بدنسازی بانوان
      • برنامه چربی سوزی بانوان
      • برنامه تناسب اندام بانوان
      • برنامه افزایش حجم باسن مقدماتی
      • برنامه افزایش حجم باسن پیشرفته
    • برنامه تمرینی نوجوانان
      • برنامه بدنسازی نوجوانان
      • برنامه چربی سوزی نوجوانان
    • برنامه‌ تمرین قدرتی استقامتی
      • برنامه افزایش استقامت بدن
      • برنامه افزایش قدرت بدني
      • برنامه افزایش قدرت سینه
      • برنامه افزایش استقامت پا
  • سوالات متداول
  • فیلم‌های اموزشی
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • اخبار
خانه تمامی محصولات تجهیزات شخصی دستکش بدنسازی بدون مچ چمپکس (Champex Lifting Gloves Gear Man)
خرید و قیمت حوله ورزشی با کیف چمپکس ( Sport Towel ) حوله بدنسازی چمپکس
حوله ورزشی با کیف چمپکس (Sports Towel) 475,000 تومان قیمت اصلی: 475,000 تومان بود.415,000 تومانقیمت فعلی: 415,000 تومان.
بازگشت به محصولات
تی شرت تن ورز - طرح 2
تی شرت تن ورز - طرح 2 250,000 تومان قیمت اصلی: 250,000 تومان بود.190,000 تومانقیمت فعلی: 190,000 تومان.
“مچ بند پاور لیفتینگ (Weist Wraps)” به سبد شما افزوده شد. مشاهده سبد خرید
-13%
خرید و قیمت دستکش بدنسازی بدون مچ چمپکس (Champex Lifting Gloves Gear Man)
دستکش بدنسازی بدون مچ چمپکس (Champex Lifting Gloves Gear Man)
دستکش بدنسازی بدون مچ چمپکس (Champex Lifting Gloves Gear Man)
دستکش بدنسازی بدون مچ چمپکس (Champex Lifting Gloves Gear Man)
دستکش بدنسازی بدون مچ چمپکس (Champex Lifting Gloves Gear Man)
دستکش بدنسازی بدون مچ چمپکس (Champex Lifting Gloves Gear Man)
دستکش بدنسازی بدون مچ چمپکس (Champex Lifting Gloves Gear Man)
روش صحیح اندازه گیری مچ دست
راهنمای سایز دستکش ها
بزرگنمایی تصویر
چمپکس (Champex)

دستکش بدنسازی بدون مچ چمپکس (Champex Lifting Gloves Gear Man)

امتیاز 5.00 از 5 امتیاز 30 مشتری
(دیدگاه کاربر 30)

515,000 تومان–520,000 تومان

برخی ویژگی‌های دستکش بدون مچ چمپکس :

  • توری پشت دستکش و کش بین انگشتان انعطاف‌پذیری را افزایش می‌دهد.
  • چرم یا اشبالت کف دستکش از دست حفاظت نموده و حس قدرت را بر روی میله ایجاد می‌کند.
  • لایه سازی سیلیکون و حوله در کف دستکش و انگشتان
  • در نظر گرفتن نصف طول انگشتان برای افزایش تماس با میله
  • محافظ تقویت‌شده انگشت شصت
  • بخیه‌های دوخت دوتایی برای تقویت طول عمر دستکش

قبل از انتخاب، اندازه دستکش را بر اساس چارت موجود در گالری تصاویر و یا بخش توضیحات تعیین کرده و از بخش سایز، اندازه مدنظر را انتخاب نمایید. سپس دکمه اضافه به سبد خرید را کلیک کنید.

قهوه ای
مشکی
صاف
مقایسه
افزودن به علاقه مندی
شناسه محصول: نامعلوم دسته: تجهیزات شخصی, تمامی محصولات, دستکش بدنسازی برچسب: champex, چمپکس, دستکش, دستکش بدنسازی, دستکش بدنسازی بدون مچ, دستکش ورزشی
اشتراک گذاری:
  • توضیحات
  • توضیحات تکمیلی
  • نظرات (30)
توضیحات

خرید دستکش بدنسازی بدون مچ چمپکس (Champex Lifting Gloves Gear Man) توصیه حرفه‌ای‌ها برای شما در انجام برنامه تمرین بدنسازی است. در ورزش بدنسازی تمرین با وزنه و دمبل موجب پینه بستن و تاول زدن کف دست می‌شود و یا در هنگام تمرین دست فرد ورزشکار عرق می‌کند و همین امر موجب بر هم ریختن تعادل در حین تمرین با وزنه می‌شود. نگرفتن صحیح میله، ایمنی تمرین را کاهش می‌دهد و منجر به صدمه رسیدن به مچ دست است. قیمت دستکش بدنسازی بدون مچ چمپکس با توجه به کیفیت و مرغوب بودن آن بسیار مناسب می‌باشد.

چمپکس براي مشکلات حين تمرين راه‌حلی مناسب ارائه داده است.

کف دستکش شامل سه لايه متفاوت از چرم مصنوعی PU ، سيليکون و حوله بوده تا فشار ميله کمتر به دست منتقل گردد.

سوراخ‌های موجود در دستکش و توری قسمت روی دست به تهويه و تبخير عرق دست کمک می‌نماید و مانع ليز خوردن دست درون دستکش می‌شود.

برنامه تمرینی و رژیم غذایی تن ورز گیف

 نيمه بودن انگشتان دستکش به تبخير عرق و گرفتن بهتر و مطمئن‌تر میله‌ها کمک می‌کند. اگر مچ دستان شما حين تمرين فشار متناوبی را تحمل می‌کند، بهتر است از دستکش مچ بند دار استفاده کنيد.

ویژگی‌های دستکش بدنسازی بدون مچ چمپکس

مهمترین خصوصیات این محصول به شرح زیر می‌باشد:

توری پشت دستکش و کش بین انگشتان انعطاف‌پذیری را افزایش می‌دهد.

چرم یا اشبالت کف دستکش از دست حفاظت نموده و حس قدرت را بر روی میله ایجاد می‌کند.

لایه سازی سیلیکون و حوله در کف دستکش و انگشتان

در نظر گرفتن نصف طول انگشتان برای افزایش تماس با میله

محافظ تقویت‌شده انگشت شصت

بخیه‌های دوخت دوتایی برای تقویت طول عمر دستکش

خرید کتاب بدنسازی

راهنمای انتخاب دستکش بدنسازی بدون مچ چمپکس

این محصول با طراحی فوق‌العاده از سه لایه متفاوت چرم یا اشبالت به شما کمک می‌کند تا در حین تمرین فشار میله را کمتر احساس کنید، از عرق کردن دست جلوگیری می‌نماید. همچنین به‌کارگیری پارچه چرم و جير در محصول اصطحکاک بيشتری با میله‌ها ايجاد نموده و چنگش شما را بهتر و ایمن‌تر می‌کند.

جهت سفارش این محصول در سایت تن‌ورز ابتدا جنس دستکش خود را از بین جنس‌های چرم و اشبالت انتخاب کنید و سپس سایز مورد نیاز خود را انتخاب کنید. این دستکش در سایزهای ایکس اسمال، اسمال، مدیوم، لارج و ایکس لارج موجود می‌باشد.

خرید دستکش بدنسازی بدون مچ چمپکس

دستکش‌های بدنسازی به حمایت و مراقبت دست‌ها هنگام تمرین کمک می‌کنند و از آسیب دیدن آن‌ها جلوگیری می‌کنند. برای خرید این محصول با کیفیت کافی است از فروشگاه محصولات تن‌ورز انتخاب خود را انجام داده و سپس وارد سبد خرید شوید. پس از تکمیل سفارشات و اطلاعات پستی با اطمینان وارد درگاه پرداخت بانکی شده و خرید خود را تکمیل کنید.

راهنمای استفاده از دستکش بدنسازی بدون مچ چمپکس

این محصول با طراحی و ویژگی‌های خاص خود گزینه مناسبی برای علاقمندان به بدنسازی می‌باشد. این محصول دارای ویژگی جذب عرق بوده و از سه لایه‌ی اشبالت، سیلیکون و حوله ساخته شده و میزان راحتی بالایی را برای ورزشکاران بوجود می‌آورد. دستکش‌های جدید اغلب سفت هستند اما پس از مدتی استفاده تا حدی نرم و سازگارتر با دست می‌شوند. دو لایه محافظ داخلی برای محافظت از انگشتان و کف دست می‌باشد. دستگیره‌های بندی سر انگشتان برای درآوردن آسانتر دستکش می‌باشد.

قیمت دستکش بدنسازی بدون مچ چمپکس

امروزه بدنسازی ورزشی است که کلیه ورزشکاران رشته‌های دیگر هم به نوعی انجام می‌دهند. شایع‌ترین مشکلات تمرین با وزنه‌های سنگین پینه بستن و تاول زدن کف دست، لیز خوردن وزنه در اثر عرق کردن و ایجاد سندرم تونل مچ در اثر حرکات تکراری مچ دست است. راه‌حل تمام این مشکلات استفاده از دستکش مخصوص بدنسازی است. این محصول با طراحی و ساختار ویژه‌ای که دارد از آسیب دیدن دست‌ها جلوگیری می‌کند. قیمت این محصول با توجه به کیفیت، مرغوبیت و دوام آن بسیار مناسب می‌باشد.

توضیحات تکمیلی
وزن نامعلوم
برند

چمپکس (Champex)

تعداد در بسته

یک جفت

محصول کشور

ایران

رنگ

قهوه ای, مشکی

نظرات (30)

30 دیدگاه برای دستکش بدنسازی بدون مچ چمپکس (Champex Lifting Gloves Gear Man)

  1. نمره 5 از 5

    بهادر – آگوست 12, 2020

    narm ba jense kheili khob man k raziam mamnoon az site khobetoon

  2. نمره 5 از 5

    فرید گل زاده – آگوست 26, 2020

    سلام. این دستکش رو خانم‌ها هم می‌تونن استفاده کنن؟

    • تولید محتوا تن ورز – سپتامبر 1, 2020

      سلام. بله دوست گرامی خانم‌ها هم می‌توانند از این محصول استفاده کنند.

  3. نمره 5 از 5

    سعید نژادی – سپتامبر 16, 2020

    سلام. جنس اشبالت رو ازتون خریدم. هم دست توش عرق نمی‌کنه هم محکم و مناسب برای تمرینات سخت.

  4. نمره 5 از 5

    کنعانی – اکتبر 5, 2020

    بسیار خوب و با کیفیته. چندین بار از این مدل برای دوستام هم سفارش دادم.

  5. نمره 5 از 5

    امیر محمد وکیلی – اکتبر 11, 2020

    سلام. بسیار راحت و عالیه این دستکش. چند بار ازش خرید کردم. ممنون ازتون

  6. نمره 5 از 5

    صالحی – اکتبر 21, 2020

    واقعا عالی و با کیفیته. ممنون

  7. نمره 5 از 5

    میرهادی – اکتبر 24, 2020

    جنس محکم و قوی داره من راضی ام مرسی از شما

  8. نمره 5 از 5

    کرامتی – نوامبر 7, 2020

    چندبار از این دستکش‌ها ازتون خریدم. بسیار عالیه. هم خودم و هم دوستام راضی هستیم. ممنون

  9. نمره 5 از 5

    احمدی – نوامبر 8, 2020

    برای تمرین عالی هست امتحان کنین

  10. نمره 5 از 5

    شهرام مولایی – نوامبر 23, 2020

    خیلی با کیفیت و عالی بود مرسی از ارسال به موقع سایت شما

  11. نمره 5 از 5

    موسی – نوامبر 29, 2020

    خیلی عالی و با کیفیت

  12. نمره 5 از 5

    جعفری – دسامبر 1, 2020

    خیلی جنس خوبی داره. ازش بسیار راضیم.ممنون ازتون

  13. نمره 5 از 5

    کرامتی – دسامبر 9, 2020

    چقدر دستکش خوب و با کیفیتیه. توی تمرین اصلا دست رو اذیت نمی‌کنه.

  14. نمره 5 از 5

    مرتضی رضایی – دسامبر 13, 2020

    از جنسش خیلی رازی هستم انشاله ک مقاوم هم هست

  15. نمره 5 از 5

    رسولی – دسامبر 16, 2020

    چقدر دستکش خوب و با کیفیتیه. همه محصولاتتون عالیه

  16. نمره 5 از 5

    آرش – دسامبر 29, 2020

    کیفیت عالی داره دقیقا از فشار روی دست جلوگیری می کنه از نظر من

  17. نمره 5 از 5

    مسعود عرب – ژانویه 16, 2021

    فشار روی دست رو کمتر می‌کنه. دست هم عرق نمی کنه توی این دستکش.

  18. نمره 5 از 5

    مرتضی ثابت – ژانویه 27, 2021

    جنس خیلی خوبی داره محکمه و راحته

  19. نمره 5 از 5

    ارشیا – فوریه 6, 2021

    این دستکش عالیه و حرف نداره.

  20. نمره 5 از 5

    آرش حیدری – فوریه 16, 2021

    برای محافظت از دست عالیه

  21. نمره 5 از 5

    میثم صابری – فوریه 20, 2021

    رازی ام از خریدم

  22. نمره 5 از 5

    شوشتری – مارس 15, 2021

    دستکش بسیار عالی که از دست به طور کامل محافظت می‌کنه

  23. نمره 5 از 5

    کاپیتان – آوریل 11, 2021

    دستکش بسیار عالی و با کیفیتیه. از خریدم راضیم. ممنون از شما

  24. نمره 5 از 5

    خداوردی – می 15, 2021

    دستکش های فوق العاده عالی که دیگه مانع از ناراحتی وپینه بستن کف دست میشه.

  25. نمره 5 از 5

    نریمان واصف – آگوست 10, 2021

    دستکش عالی و حرفه‌ای. خودم که با بدون مچش راحت‌ترم. ممنون از ارسال سریع تن ورز

    • تولید محتوا تن ورز – آگوست 11, 2021

      سلام. دوست گرامی از اظهار لطف و همراهی شما بسیار ممنونیم.

  26. نمره 5 از 5

    مینوی – اکتبر 2, 2021

    هم جنس خوبی داره و هم توی تمرین دست توش راحته. مرسی

    • تولید محتوا تن ورز – اکتبر 3, 2021

      سلام. بله دستکش بسیار خوب و راحتیه.

  27. نمره 5 از 5

    مهدی عبیری – نوامبر 1, 2021

    از این بهتر دستکش نیست واقعا. عالیه. مرسی از محصول خوب سایتتون

    • تولید محتوا تن ورز – نوامبر 2, 2021

      ممنون از همراهی شما دوست عزیز.

  28. نمره 5 از 5

    رامین شاکری – نوامبر 15, 2021

    من خریدم ازتون و خیلی راضی ام.

    • تولید محتوا تن ورز – نوامبر 16, 2021

      سلام. خدا رو شکر که راضی هستین و ما رو همراهی می کنین رامین عزیز

  29. نمره 5 از 5

    حسنا – نوامبر 18, 2023

    دستکش بدنسازی بدون مچ برای من که تمرینات سنگین با مچ هام انجام نمیدم انتخاب بهتری بود. از خود تیم تن ورز مشورت گرفتم و بهم توصیه کردند. بهم گفتن اگر احیانا گرفتیم و تست کردم و خوشم نیومد همون روز می‌تونم برگشت بزنم. به من قوت قلب داد

  30. نمره 5 از 5

    فریبرز داوری – نوامبر 19, 2023

    من از این محصول راضی بودم. رنگ های دیگه اشبالت کی موجود میشه؟

    • CNT – نوامبر 28, 2023

      همراه گرامی فریبرز داوری عزیز
      به زودی موجود خواهند شد. لطفا ما را دنبال کنید.

دیدگاه خود را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مشابه

-49%
مشاوره و برنامه تمرینی بدنسازی
مشاوره و برنامه تمرینی بدنسازی
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
انتخاب گزینه ها

برنامه تمرین بدنسازی

نمره 5.00 از 5
488,000 تومان–1,990,000 تومان
-27%
خرید و دانلود جامع ترین کتاب الکترونیکی آموزش حرکات صحیح بدنسازی و خرید کتاب کامل حرکات بدنسازی pdf
جامع‌ترین کتاب الکترونیکی آموزش حرکات بدنسازی
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
افزودن به سبد خرید

جامع ترین کتاب الکترونیکی آموزش حرکات بدنسازی

نمره 4.90 از 5
95,000 تومان قیمت اصلی: 95,000 تومان بود.69,500 تومانقیمت فعلی: 69,500 تومان.
-14%
خرید و قیمت هد بند ورزشی حوله ای چمپکس مردانه و زنانه در رنگ های مختلف
هد بند ورزشی حوله ای
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
انتخاب گزینه ها

هد بند ورزشی حوله ای چمپکس مردانه و زنانه در رنگ های مختلف

نمره 5.00 از 5
90,000 تومان
-24%
تی شرت تن ورز - طرح 2
تی شرت تن ورز - طرح 2
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
انتخاب گزینه ها

تی شرت تن ورز – طرح 2

نمره 5.00 از 5
250,000 تومان قیمت اصلی: 250,000 تومان بود.190,000 تومانقیمت فعلی: 190,000 تومان.
-20%
خرید و قیمت انواع قمقمه آکوا جیم چمپکس و قمقمه آب ورزشی چمپکس
قمقمه آکوا جیم چمپکس
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
انتخاب گزینه ها

قمقمه آکوا جیم چمپکس

نمره 5.00 از 5
60,000 تومان قیمت اصلی: 60,000 تومان بود.48,000 تومانقیمت فعلی: 48,000 تومان.
-14%
خرید و قیمت مچ بند پاورلیفتینگ چمپکس - Weist Wraps
مچ بند پاور لیفتینگ (Weist Wraps)
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
افزودن به سبد خرید

مچ بند پاور لیفتینگ (Weist Wraps)

نمره 5.00 از 5
365,000 تومان قیمت اصلی: 365,000 تومان بود.315,000 تومانقیمت فعلی: 315,000 تومان.
-22%
خرید و قیمت جعبه قرص و پروتئین اسمارت چمپکس نگهدارنده پودر و مکمل ورزشی
جعبه قرص اسمارت
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
انتخاب گزینه ها

جعبه قرص و پروتئین اسمارت چمپکس نگهدارنده پودر و مکمل ورزشی

نمره 5.00 از 5
65,000 تومان قیمت اصلی: 65,000 تومان بود.51,000 تومانقیمت فعلی: 51,000 تومان.
-16%
خرید و قیمت زانو بند ورزشی پاورلیفتینگ چمپکس
زانو بند ورزشی پاورلیفتینگ (Power Lifting Knee Wraps)
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
انتخاب گزینه ها

زانو بند پاورلیفتینگ چمپکس (Power Lifting Knee Wraps)

نمره 5.00 از 5
610,000 تومان–850,000 تومان
Banner-198-114-footer-home-proffessional
Banner-198-114-footer-Arm-compact
Banner-198-114-footer-women-compact
Banner-198-114-footer-private-bodybuilding-plan
2020-01-23_6-11-15
پرداخت امن
2020-01-23_6-10-58
مشاوره آنلاین
2020-01-23_6-11-28
ضمانت سلامت کالا
2020-01-23_6-11-45
ضمانت اصل بودن کالا
2020-01-23_6-00-59
تحویل فوری

برنامه تمرین بدنسازی

  • برنامه تمرین بدنسازی
  • برنامه غذایی بدنسازی
  • برنامه ورزش در خانه
  • برنامه بدنسازی بازو
  • برنامه بدنسازی شکم و  پهلو 
  • برنامه چربی سوزی نوجوانان

برنامه بدنسازی بانوان

  • برنامه افزایش حجم باسن
  • برنامه بدنسازی بانوان
  • برنامه تناسب اندام بانوان
  • برنامه چربی سوزی بانوان

عمومی

  • درباره تن‌ورز
  • تماس با تن‌ورز
  • سوالات متداول
  • قوانین و مقررات
  • راهنمای خرید
  • مجوز‌های تن‌ورز

محبوب‌ترین مقالات

  • ۱۶ منبع و غذای طبیعی سرشار از پروتئین
  • اچ ام بی (HMB) چیست؟
  • برنامه بدنسازی چربی سوزی
  • برنامه بدنسازی افزایش حجم افراد لاغر
  • سی ال ای (‌CLA) چیست؟

برنامه تمرین قدرتی استقامتی

  • برنامه افزایش استقامت
  • برنامه تمرین قدرتی استفامتی
  • برنامه افزایش قدرت بدنی
  • برنامه افزایش قدرت سینه

رایگان ها

  • آموزش بدنسازی در 28 روز
  • راهنمای مکمل‌های بدنسازی
  • برنامه ورزش در خانه G1
  • برنامه تمرین در محل کار
  • از ساعت 9 صبح الی ۴ بعد از ظهر روزهای کاری پاسخگوی شما هستیم
  • شماره تماس:    22363162-021     تهران - خیابان آزادی- دستغیب غربی         www.tanvarz.ir
  • ایمیل:  Support@tanvarz.ir

تن ورز را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

از تخفیف‌ها و جدیدترین‌های ما باخبر شوید:

[mc4wp_form id="68"]

تن ورز: مرکز تخصصی ارایه برنامه تمرین بدنسازی آنلاین، برنامه رژیم غذایی آنلاین و تجهیزات ورزشی

تن‌ورز با هدف ارایه خدمات آنلاین تخصصی شامل برنامه تمرین بدنسازی ، تناسب اندام، برنامه رژیم غذایی ، برنامه بدنسازی بانوان ، برنامه بدنسازی نوجوانان و برنامه مکمل‌های ورزشی در قالب برنامه‌های اختصاصی و حرفه‌ای تاسیس شده است. بهره‌گیری از تجارب مربیان رسمی و با تجربه فدراسیون بدنسازی ایران و متخصصان تغذیه در کنار مطالب علمی و به روز تهیه شده در بخش تولید محتوای تخصصی تن‌ورز از جمله افتخارات تن‌ورز می‌باشد. ما آمده‌ایم تا با کمترین هزینه و با بیشترین بهره تخصصی، شما را تا رسیدن به سلامتی و فرم بدنی ایده‌التان یاری کنیم.

تمام حقوق برای تن ورز محفوظ است.
  • صفحه اصلی
  • آکادمی
    • مقالات
      • افزایش وزن و حجم
      • کاهش وزن، چربی‌سوزی
      • تغذیه و رژیم غذایی
      • راهنمای مکمل‌های بدنسازی
      • راهنمای حرکات بدنسازی
      • برنامه‌های بدنسازی
      • راهنماهای جامع
      • سلامت عمومی
      • دانستنی‌های بدنسازی
      • قهرمانان بدنسازی
      • مقاله‌های دیگر
      • سایر رشته‌های ورزشی
    • آموزش حرکات بدنسازی
      • آموزش حرکات ساق پا
      • آموزش حرکات پا
      • راهنمای حرکات ساعد
      • راهنمای حرکات پشت بازو
      • راهنمای حرکات کول
      • راهنمای حرکات پشت و زیر بغل
      • راهنمای حرکات شکم و پهلو
      • آموزش حرکات سینه
      • راهنمای حرکات جلو بازو
      • آموزش حرکات سرشانه
      • راهنمای حرکات هوازی و تمرینات کاردیو
    • بانوان
      • تغذیه و رژیم غذایی بانوان
      • کاهش وزن و چربی‌سوزی بانوان
      • افزایش وزن و حجم بانوان
      • برنامه بدنسازی بانوان
      • تناسب اندام بانوان
      • سلامت عمومی بانوان
      • دانستنی‌های بدنسازی بانوان
      • مقاله های دیگر بانوان
      • سایر رشته‌های ورزشی بانوان
  • فروشگاه
    • تجهیزات شخصی
      • دستکش بدنسازی
      • زانو بند بدنسازی
      • مچ بند بدنسازی
      • کمربند بدنسازی
      • شیکر بدنسازی و جعبه قرص
      • حوله ورزشی – کلاه ورزشی
      • محصولات و هدایای تن‌ورز
    • تجهیزات تناسب اندام
      • دمبل بدنسازی
      • کتل بل
      • هالتر
      • توپ
      • کش
      • تجهیزات جانبی
    • کتاب و مجلات بدنسازی
      • کتاب جامع آموزش حرکات بدنسازی
      • کتاب رایگان اموزش بدنسازی در 28 روز
      • کتاب رایگان راهنمای مکمل‌های بدنسازی
  • برنامه‌های تمرین تخصصی
    • برنامه تمرینی
      • برنامه بدنسازی
      • برنامه مکمل بدنسازی
      • برنامه غذایی بدنسازی
    • برنامه ورزش در خانه
      • برنامه ورزش در خانه بدون تجهیزات
      • برنامه ورزش در خانه مبتدی
      • برنامه ورزش در خانه نیمه حرفه ای
      • برنامه ورزش در خانه حرفه ای
    • برنامه ورزش در محل کار
      • برنامه ورزش در محل کار مبتدی
      • برنامه ورزش در محل کار حرفه ای
    • برنامه بدنسازی حرفه ای فشرده
      • برنامه فشرده بدنسازی بانوان
      • برنامه بدنسازی بدن تابستانی
      • برنامه بدنسازی شکم و پهلو
      • برنامه بدنسازی بازو
      • برنامه‌ بدنسازی سینه
      • برنامه بدنسازی پا
    • برنامه تمرین بدنسازی بانوان
      • برنامه بدنسازی بانوان
      • برنامه چربی سوزی بانوان
      • برنامه تناسب اندام بانوان
      • برنامه افزایش حجم باسن مقدماتی
      • برنامه افزایش حجم باسن پیشرفته
    • برنامه تمرینی نوجوانان
      • برنامه بدنسازی نوجوانان
      • برنامه چربی سوزی نوجوانان
    • برنامه‌ تمرین قدرتی استقامتی
      • برنامه افزایش استقامت بدن
      • برنامه افزایش قدرت بدني
      • برنامه افزایش قدرت سینه
      • برنامه افزایش استقامت پا
  • سوالات متداول
  • فیلم‌های اموزشی
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • اخبار
  • علاقه مندی
  • مقایسه
  • ورود / ثبت نام
سبد خرید
بستن

ورود

بستن

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز حساب کاربری ندارید؟

ایجاد حساب کاربری
Facebook Twitter Instagram YouTube
خانه برنامه تمرینی فروشگاه کتاب
چطور میتونم کمکتون کنم؟