Facebook Twitter linkedin Telegram
تن ورز تن ورز
ورود / ثبت نام
0 محصول / 0 تومان
0 علاقه مندی
0 مقایسه
منو
تن ورز تن ورز
0 محصول / 0 تومان
  • صفحه اصلی
  • آکادمی
    • مقالات
      • افزایش وزن و حجم
      • کاهش وزن، چربی‌سوزی
      • تغذیه و رژیم غذایی
      • راهنمای مکمل‌های بدنسازی
      • راهنمای حرکات بدنسازی
      • برنامه‌های بدنسازی
      • راهنماهای جامع
      • سلامت عمومی
      • دانستنی‌های بدنسازی
      • قهرمانان بدنسازی ایران
      • مقاله‌های دیگر
      • سایر رشته‌های ورزشی
    • راهنمای حرکات بدنسازی
      • راهنمای حرکات ساق
      • راهنمای حرکات پا
      • راهنمای حرکات ساعد
      • راهنمای حرکات پشت بازو
      • راهنمای حرکات کول
      • راهنمای حرکات پشت و زیر بغل
      • راهنمای حرکات شکم و پهلو
      • راهنمای حرکات سینه
      • راهنمای حرکات جلو بازو
      • راهنمای حرکات سرشانه
      • راهنمای حرکات هوازی و تمرینات کاردیو
    • بانوان
      • تغذیه و رژیم غذایی بانوان
      • کاهش وزن و چربی‌سوزی بانوان
      • افزایش وزن و حجم بانوان
      • برنامه بدنسازی بانوان
      • تناسب اندام بانوان
      • سلامت عمومی بانوان
      • دانستنی‌های بدنسازی بانوان
      • مقاله های دیگر بانوان
      • سایر رشته‌های ورزشی بانوان
  • فروشگاه
    • تجهیزات شخصی
      • دستکش بدنسازی
      • مچ بند و زانو بند بدنسازی
      • کمربند بدنسازی
      • شیکر جعبه قرص بدنسازی
      • حوله ورزشی – کلاه ورزشی
      • محصولات و هدایای تن‌ورز
    • تجهیزات تناسب اندام
      • دمبل
      • کتل بل
      • هالتر
      • توپ
      • کش
      • تجهیزات جانبی
    • کتاب و مجلات بدنسازی
      • کتاب جامع آموزش حرکات بدنسازی
      • کتاب رایگان اموزش بدنسازی در 28 روز
      • کتاب رایگان راهنمای مکمل‌های بدنسازی
    • مکمل‌های بدنسازی
  • برنامه‌های تمرین تخصصی
    • مشاوره و برنامه تمرینی بدنسازی
      • برنامه تمرین اختصاصی بدنسازی
      • برنامه مکمل ورزشی
      • برنامه رژیم غذایی
    • برنامه تمرین در خانه
      • برنامه عمومی تمرین در منزل
      • برنامه مقدماتی تمرین در منزل
      • برنامه نیمه حرفه‌ای تمرین در منزل
      • برنامه‌ پیشرفته تمرین در منزل
    • برنامه تمرین در محل کار
      • برنامه مقدماتی تمرین در محل کار
      • برنامه پیشرفته تمرین در محل کار
    • برنامه تخصصی فشرده
      • برنامه فشرده بدنسازی بانوان
      • برنامه فشرده بدن تابستانی
      • برنامه فشرده عضلات شکم و پهلو
      • برنامه فشرده افزایش حجم بازو
      • برنامه‌ فشرده عضلات سینه
      • برنامه فشرده عضلات پا
    • برنامه تمرینی بانوان
      • برنامه بدنسازی بانوان
      • برنامه پیشرفته چربی سوزی بانوان
      • برنامه افزایش حجم باسن مقدماتی
      • برنامه پیشرفته افزایش حجم باسن
    • برنامه تمرینی نوجوانان
      • برنامه افزایش حجم و وزن نوجوانان
      • برنامه چربی سوزی نوجوانان
    • برنامه‌ تمرین قدرتی استقامتی
      • برنامه افزایش استقامت کل بدن
      • برنامه افزایش قدرت کل بدن
      • برنامه افزایش قدرت سینه
      • برنامه افزایش استقامت عضلات پا
  • سوالات متداول
  • فیلم‌های اموزشی
  • درباره ما
  • تماس با ما
Facebook Twitter Instagram YouTube
خانهتمامی محصولاتتجهیزات شخصی شیکر بدنسازی ساده تن ورز – چمپکس (Tanvarz-Champex Shaker)
محصول قبلی
شیکر بدنسازی 3 طبقه اسمارت (Smart Shaker)
شیکر بدنسازی 3 طبقه اسمارت (Smart Shaker) 65,000 تومان
بازگشت به محصولات
محصول بعدی
آمینو اگ سایتک نوتریشن (Amino Egg Scitec Nutrition)
آمینو اگ سایتک نوتریشن (Amino Egg Scitec Nutrition)
شیکر بدنسازی ساده تن ورز - چمپکس (Tanvarz-Champex Shaker)
شیکر بدنسازی ساده تن ورز - چمپکس (Tanvarz-Champex Shaker)
بزرگنمایی تصویر

شیکر بدنسازی ساده تن ورز – چمپکس (Tanvarz-Champex Shaker)

امتیاز 5.00 از 5 امتیاز 11 مشتری
(دیدگاه کاربر 19)

43,900 تومان

مخلوط کن پروتئین میکس مستر ساده یک طبقه تن ورز – چمپکس

مخلوط کن پروتئین وسیله ای ساده و کارامد برای آماده کردن مکمل غذایی شماست.

برخی ویژگی‌های شیکر بدنسازی ساده تن ورز – چمپکس:

  • توری درون مخلوط کن به حل کردن یکنواخت مخلوط کمک می کند.
  • از بهترین مواد اولیه مناسب کاربرد خوراکی
  • حجم 600 میلیلیتر
  • کاملا آبندی شده
  • بدون بو و طعم
  • قابل شستشو

2 در انبار

مقایسه
افزودن به علاقه مندی
دسته: تجهیزات شخصی, تمامی محصولات, شیکر بدنسازی - مخلوط کن پروتئین - جعبه قرص, محصولات و هدایای تن‌ورز برچسب: champex, shaker, چمپکس, شیکر, مخلوط کن پروتئین
اشتراک گذاری
Facebook Twitter linkedin Telegram
  • توضیحات
  • توضیحات تکمیلی
  • نظرات (19)
توضیحات

مخلوط کن پروتئین میکس مستر ساده یک طبقه تن ورز – چمپکس

مخلوط کن پروتئین یا همان شیکر بدنسازی ساده تن ورز وسیله ای ساده و کارامد برای آماده کردن مکمل غذایی شماست.

این شیکر یکی از کاربردی‌ترین شیکرهاست که برای مخلوط کردن مکمل‌های پودری با مایعات مورداستفاده قرار می‌گیرد. توری به‌کاررفته از نوع خورشیدی بوده و به کمک آن لخته‌های پودر حل‌نشده بازگردیده و به‌خوبی در آب یا نوشیدنی مورداستفاده‌ی شما حل می‌گردد.

برند تن ورز و یا چمپکس بر روی این محصول حک گردیده است. همچنین این محصول کاملاً آب‌بندی‌شده، بدون بو و طعم می‌باشد.


  • سوالات و نظرات خود بابت این محصول را، در تب نظرات کاربران ثبت نمایید.
  • هم چنین می توانید به محصول فوق از بالا سمت چپ (زیر اضافه به سبد خرید)، امتیاز و ستاره بدهید.
توضیحات تکمیلی
برند

چمپکس (Champex)

سایز

600 میلی‌لیتر

نظرات (19)

19 دیدگاه برای شیکر بدنسازی ساده تن ورز – چمپکس (Tanvarz-Champex Shaker)

  1. اشکان میرحسینی – ژانویه 1, 1970

    توری زیر درب مال چیست؟؟؟؟؟

  2. جواد ل.ع – ژانویه 1, 1970

    سلام. من گرفتم برای من توری نداره. یه چیزی داره که اولشه بعد کار خاصی نمیکنه

  3. سعيد – ژانویه 1, 1970

    من خريدم.
    نه ماركش چمپکس هست نه كيفيتش خوبه.
    نشتي هم داره.
    متاسفم هر برا خودم هم براي شما

  4. نازنین – ژانویه 1, 1970

    اولاً از سایت خوبتون تشکر میکنم که به تک تک سوالات کاربران با صبر و حوصله پاسخ می دید
    دوماً از مشاور های شرکتتون که با روی خوش از مشتریان استقبال می کنند.
    من فقط از برخورد مشاوران رضایت دارم و از کالا ها هیچ رضایتی ندارم.
    با تشکر

  5. محمد سپهرنیا – ژانویه 1, 1970

    ما همچنان بی صبرانه منتظر فروش مکمل های ورزشی خوب دست اندرکاران تن ورز عزیز هستیم

  6. سعید – آوریل 2, 2016

    من این محصول و کلاه چمپکس رو خریداری کردم .
    کلاه کوچیک هست ظرفم نشتی داره و چمپکسم نیست ارم خودتونرو زدین.
    این درست نیست

  7. محمدرضا – آوریل 4, 2016

    کد کوپن تخفیف از کجا باید بگیریم؟

  8. محمد نوروزی – ژوئن 9, 2016

    باسلام
    از شیکر واسه مخلوط همه مکمل ها میشه استفاده کرد؟
    اگه کراتین بندازیم مشکلش چیه؟

  9. نمره 5 از 5

    علیرضا اسدی – آگوست 24, 2020

    مخلوط کن داره خیلی خوبه راضی بودم از خریدم

  10. نمره 5 از 5

    رضا حیدری – اکتبر 5, 2020

    خیلی با کیفیته حتی مایعات گرم هم می ریزم داخلش گرماش رو نگه می داره

  11. نمره 5 از 5

    فریدون باقری – اکتبر 6, 2020

    من خریدم هیچ کدوم از این مشکلاتی این دوستان گفتن رو نداره برای من مرسی من راضی هستم

  12. نمره 5 از 5

    مسعود منصوری – نوامبر 10, 2020

    این محصول عالی هست واقعا برای باشگاه لازمه من ک خیلی مورد استفاده دارم ازش مرسی از سایت خوبتون

  13. نمره 5 از 5

    میرزایی – نوامبر 11, 2020

    خیلی بدرد بخوره مرسی از سایت شما

  14. نمره 5 از 5

    داود – نوامبر 30, 2020

    مرسی از سایت خوب و محصولات عالیتون من که از خریدم نسبت به مبلغی ک پرداخت کردم راضی هستم

  15. نمره 5 از 5

    ساعد مرادی – دسامبر 15, 2020

    بسیار با کیفیت بود مرسی از سایت خوبتون

  16. نمره 5 از 5

    بهاره – دسامبر 16, 2020

    چیز خوبیه برای خودم گرفتم سر ریز هم نمیشه

  17. نمره 5 از 5

    مرتضی – ژانویه 2, 2021

    خوبی بزرگش اینه ک توش مایعات بوی پلاستیک نمی گیرن

  18. نمره 5 از 5

    هادی رضایی – ژانویه 10, 2021

    مرسی از ارسال به موقع شما

  19. نمره 5 از 5

    بهاره دبیر – فوریه 1, 2021

    خیلی خوب و عالی هست

دیدگاه خود را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مشابه

باند لیفت بدنسازی (Padded Lifting Straps)
باند لیفت بدنسازی (Padded Lifting Straps)
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
انتخاب گزینه ها
بستن

باند لیفت بدنسازی (Padded Lifting Straps)

نمره 5.00 از 5
69,000 تومان
اتمام موجودی
حوله ورزشی با کیف (Sports Towel)
حوله ورزشی با کیف (Sports Towel)
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

حوله ورزشی با کیف (Sports Towel)

نمره 5.00 از 5
اتمام موجودی
شیکر اسپرت بلندر باتل (Blender Bottle SportMixer)
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

شیکر اسپرت بلندر باتل (Blender Bottle SportMixer)

نمره 5.00 از 5
زانو بند ورزشی پاورلیفتینگ (Power Lifting Knee Wraps)
زانو بند ورزشی پاورلیفتینگ (Power Lifting Knee Wraps)
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
انتخاب گزینه ها
بستن

زانو بند ورزشی پاورلیفتینگ (Power Lifting Knee Wraps)

نمره 5.00 از 5
258,000 تومان
اتمام موجودی
دستگاه پرس Press Vertical
دستگاه پرس Press Vertical
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

دستگاه پرس Press Vertical

اتمام موجودی
شیکر سه طبقه اسمارت پرو فیت (Shaker Smart Pro Fit)
شیکر سه طبقه اسمارت پرو فیت (Shaker Smart Pro Fit)
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

شیکر سه طبقه اسمارت پرو فیت (Shaker Smart Pro Fit)

کمربند بدنسازی پرو 7 چمپکس (Chmapex Back Keeper Pro7)
کمربند بدنسازی پرو 7 چمپکس (Chmapex Back Keeper Pro7)
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
انتخاب گزینه ها
بستن

کمربند بدنسازی پرو 7 چمپکس (Chmapex Back Keeper Pro7)

نمره 5.00 از 5
152,000 تومان–290,000 تومان
مچ بند بدنسازی (Weight Lifting Wrist Wrap)
مچ بند بدنسازی (Weight Lifting Wrist Wrap)
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
انتخاب گزینه ها
بستن

مچ بند بدنسازی (Weight Lifting Wrist Wrap)

نمره 5.00 از 5
79,000 تومان
بنر برنامه فشرده ورزش در منزل
بنر برنامه فشرده افزایش حجم بازو
بنر برنامه بدنسازی بانوان
بنر برنامه اختصاصی بدنسازی
2020-01-23_6-11-15
پرداخت امن
2020-01-23_6-10-58
مشاوره آنلاین
2020-01-23_6-11-28
ضمانت سلامت کالا
2020-01-23_6-11-45
ضمانت اصل بودن کالا
2020-01-23_6-00-59
تحویل فوری

رایگان ها

  • آموزش بدنسازی در 28 روز
  • راهنمای مکمل‌های بدنسازی و ورزشی
  • برنامه عمومی تمرین در منزل
  • برنامه مقدماتی تمرین در منزل
  • برنامه مقدماتی تمرین در محل کار

پربازدیدها

  • برنامه اختصاصی بدنسازی
  • برنامه رژیم غذایی
  • برنامه مکمل‌
  • برنامه تخصصی تمرین در خانه
  • برنامه فشرده تخصصی بازو
  • برنامه فشرده تخصصی پا

عمومی

  • درباره تن‌ورز
  • تماس با تن‌ورز
  • سوالات متداول
  • قوانین و مقررات
  • راهنمای خرید
  • مجوز‌های تن‌ورز

محبوب‌ترین مقالات

  • ۱۶ منبع و غذای خوشمزه و طبیعی، سرشار از پروتئین
  • اچ ام بی (HMB) چیست؟
  • برنامه بدنسازی چربی سوزی
  • برنامه بدنسازی افزایش حجم مخصوص افراد لاغر
  • سی ال ای (‌CLA) چیست؟

منتخب سردبیر

  • حرکات مهم یوگا برای افراد مبتدی
  • تمرینات جدید برای چالش عضلانی بانوان
  • رژیم غذایی ۶ هفته‌ای برای کاهش وزن

اخبار

  • از بارسلون به سویل!!
  • قهرمان مجازی
  • آیا مسابقات آسیایی برگزار می‌شود؟
  • از ساعت 9 صبح الی ۵ بعد از ظهر روزهای کاری پاسخگوی شما هستیم
  • شماره تماس: 66068978-021
  • ایمیل:  Support@tanvarz.ir

تن ورز را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

Facebook Twitter Instagram YouTube

از تخفیف‌ها و جدیدترین‌های ما باخبر شوید:

تن ورز، بررسی، انتخاب و خرید آنلاین

تن‌ورز با هدف ارایه خدمات آنلاین تخصصی شامل برنامه بدنسازی، تناسب اندام، برنامه رژیم غذایی، برنامه مکمل‌های ورزشی و در قالب برنامه‌های اختصاصی و تخصصی تاسیس شده است. بهره‌گیری از تجارب مربیان رسمی و با تجربه فدراسیون بدنسازی ایران و متخصصان تغذیه در کنار مطالب علمی و به روز تهیه شده در بخش تولید محتوای تخصصی تن‌ورز از جمله افتخارات تن‌ورز می‌باشد. ما آمده‌ایم تا با کمترین هزینه و با بیشترین بهره تخصصی شما را تا رسیدن به سلامتی و فرم بدنی ایده‌التان یاری کنیم.

تمام حقوق برای تن ورز محفوظ است.

سبد خرید

بستن (Esc)
ورود ×
رمز عبور را فراموش کرده اید؟
ورود با کد یکبارمصرف
ارسال مجدد کد یکبار مصرف(00:30)
آیا حساب کاربری ندارید؟
ثبت نام
ارسال مجدد کد یکبار مصرف(00:30)
برگشت به ورود
ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:30)
برگشت به ورود
  • (+93) افغانستان
  • (+355) آلبانى
  • (+213) الجزيره
  • (+1) آمریکن ساموا
  • (+376) آندورا
  • (+244) آنگولا
  • (+1) آنگویلا
  • (+1) Antigua
  • (+54) آرژانتين
  • (+374) ارمنستان
  • (+297) آروبا
  • (+61) استرالیا
  • (+43) اتریش
  • (+994) آذربایجان
  • (+973) بحرين
  • (+880) بنگلادش
  • (+1) باربادوس
  • (+375) بلاروس
  • (+32) بلژيك
  • (+501) بلیز
  • (+229) بنین
  • (+1) برمودا
  • (+975) بوتان
  • (+591) بوليوي
  • (+599) Bonaire, Sint Eustatius and Saba
  • (+387) بوسني و هرزگوين
  • (+267) بوتسوانا
  • (+55) برزيل
  • (+246) محدوده اقیانوس هند تحت سیطره بریتانیا
  • (+1) British Virgin Islands
  • (+673) برونئی
  • (+359) بلغارستان
  • (+226) بورکینافاسو
  • (+257) بوروندی
  • (+855) کامبوج
  • (+237) كامرون
  • (+1) كانادا
  • (+238) کیپ ورد
  • (+1) جزابر کیمن
  • (+236) جمهوری آفریقای مرکزی
  • (+235) چاد
  • (+56) شيلي
  • (+86) چين
  • (+57) كلمبيا
  • (+269) کومور
  • (+682) جزایر کوک
  • (+225) Côte d'Ivoire
  • (+506) كاستا ريكا
  • (+385) كرواسي
  • (+53) كوبا
  • (+599) Curaçao
  • (+357) قبرس
  • (+420) جمهوري چك
  • (+243) Democratic Republic of the Congo
  • (+45) دانمارك
  • (+253) جیبوتی
  • (+1) دومنيكا
  • (+1) جمهوري دومنيكا
  • (+593) اكوادر
  • (+20) مصر
  • (+503) الساوادر
  • (+240) گینه استوایی
  • (+291) اریتره
  • (+372) استوني
  • (+251) اتيوپي
  • (+500) جزایر فالکلند
  • (+298) جزایر فارو
  • (+691) Federated States of Micronesia
  • (+679) فیجی
  • (+358) فنلاند
  • (+33) فرانسه
  • (+594) گویان فرانسه
  • (+689) پلی نزی فرانسه
  • (+241) گابون
  • (+995) Georgia
  • (+49) آلمان
  • (+233) غنا
  • (+350) جبل الطارق
  • (+30) يونان
  • (+299) گرینلند
  • (+1) گرانادا
  • (+590) گوادولوپ
  • (+1) گوام
  • (+502) گواتمالا
  • (+44) گرنزی
  • (+224) گينه
  • (+245) گينه بي سائو
  • (+592) گویان
  • (+509) هائيتي
  • (+504) هندوراس
  • (+852) هنگ كنگ
  • (+36) مجارستان
  • (+354) ایسلند
  • (+91) هند
  • (+62) اندونزي
  • (+98) ایران
  • (+964) عراق
  • (+353) Ireland
  • (+44) Isle Of Man
  • (+972) رژيم صهيونيستي
  • (+39) ايتاليا
  • (+1) جامائيكا
  • (+81) ژاپن
  • (+44) جرسي
  • (+962) اردن
  • (+7) قزاقستان
  • (+254) كنيا
  • (+686) كيريبيتي
  • (+965) كويت
  • (+996) قرقیزستان
  • (+856) لائوس
  • (+371) لتونی
  • (+961) لبنان
  • (+266) لسوتو
  • (+231) لیبریا
  • (+218) ليبي
  • (+423) لیختن اشتاین
  • (+370) ليتواني
  • (+352) لوكسامبورگ
  • (+853) Macau
  • (+389) Macedonia
  • (+261) ماداگاسكار
  • (+265) مالاوی
  • (+60) مالزي
  • (+960) مالديو
  • (+223) مالي
  • (+356) مالتا
  • (+692) جزایر مارشال
  • (+596) مارتینیک
  • (+222) موریتانی
  • (+230) موریس
  • (+262) مایوت
  • (+52) مكزيك
  • (+373) مالديو
  • (+377) موناکو
  • (+976) مغولستان
  • (+382) مونته نگرو
  • (+1) مونتسرات
  • (+212) مراكش
  • (+258) موزامبيك
  • (+95) ميانمار
  • (+264) نامیبیا
  • (+674) نائورو
  • (+977) نپال
  • (+31) هلند
  • (+687) کالدونیای جدید
  • (+64) نيوزلند
  • (+505) نیکاراگوئه
  • (+227) نیجر
  • (+234) نيجريه
  • (+683) نیوئه
  • (+672) جزیره نورفولک
  • (+850) كره ي شمالي
  • (+1) جزایر ماریانای شمالی
  • (+47) نروژ
  • (+968) عمان
  • (+92) پاكستان
  • (+680) Palau
  • (+970) فلسطین
  • (+507) پاناما
  • (+675) پاپوا گينه ي نو
  • (+595) پاراگوئه
  • (+51) پرو
  • (+63) فيليپين
  • (+48) لهستان
  • (+351) پرتغال
  • (+1) پورتوریکو
  • (+974) قطر
  • (+242) کنگو
  • (+40) روماني
  • (+262) Runion
  • (+7) روسيه
  • (+250) رواندا
  • (+290) سنت هلن
  • (+1) سنت کیتس و نویس
  • (+508) سنت پیر و میکلون
  • (+1) سنت وینسنت و گرنادین
  • (+685) ساموا
  • (+378) سن مارینو
  • (+239) Sao Tome and Principe
  • (+966) عربستان سعودی
  • (+221) سنگال
  • (+381) صربستان
  • (+248) سیشل
  • (+232) سیرالئون
  • (+65) سنگاپور
  • (+1) Sint Maarten
  • (+421) اسلواکی
  • (+386) اسلونی
  • (+677) جزاير سليمان
  • (+252) سومالی
  • (+27) آفريقای جنوبي
  • (+82) كره ی جنوبي
  • (+211) سودان جنوبی
  • (+34) اسپانيا
  • (+94) سريلانكا
  • (+1) St. Lucia
  • (+249) سودان
  • (+597) سورینام
  • (+268) سوازیلند
  • (+46) سوئد
  • (+41) سوييس
  • (+963) سوريه
  • (+886) تايوان
  • (+992) تاجيكستان
  • (+255) تانزانيا
  • (+66) تايلند
  • (+1) The Bahamas
  • (+220) گامبیا
  • (+670) تیمور
  • (+228) توگو
  • (+690) توکلائو
  • (+676) تونگا
  • (+1) ترینیداد و توباگو
  • (+216) تونس
  • (+90) تركيه
  • (+993) تركمنستان
  • (+1) جزایر تورکس و کایکوس
  • (+688) تووالو
  • (+1) U.S. Virgin Islands
  • (+256) اوگاندا
  • (+380) اوكراين
  • (+971) امارات متحده ي عربي
  • (+44) انگلیس
  • (+1) امریکا
  • (+598) اوروگوئه
  • (+998) ازبكستان
  • (+678) وانواتو
  • (+58) ونزوئلا
  • (+84) ويتنام
  • (+681) والیس و فوتونا
  • (+212) صحرای غربی
  • (+967) يمن
  • (+260) زامبیا
  • (+263) زیمباوه
صفحه اصلی آکادمی فروشگاه برنامه بدنسازی برنامه فشرده
سوالی دارید؟ با ما صحبت کنید!
مکالمه را شروع کنید
سلام! برای چت در WhatsApp  همیار خود را انتخاب کنید
ما معمولاً در چند دقیقه پاسخ می دهیم
مریم
پشتیبانی
در اولین فرصت همراهی خواهم کرد
امیر حسین
مشاوره برنامه تمرینی و بدنسازی
در عرض چند دقیقه در دسترس خواهیم بود
نیلوفر
پشیتبانی برنامه‌های بدنسازی
در عرض چند دقیقه در دسترس خواهیم بود
  • صفحه اصلی
  • آکادمی
    • مقالات
      • افزایش وزن و حجم
      • کاهش وزن، چربی‌سوزی
      • تغذیه و رژیم غذایی
      • راهنمای مکمل‌های بدنسازی
      • راهنمای حرکات بدنسازی
      • برنامه‌های بدنسازی
      • راهنماهای جامع
      • سلامت عمومی
      • دانستنی‌های بدنسازی
      • قهرمانان بدنسازی ایران
      • مقاله‌های دیگر
      • سایر رشته‌های ورزشی
    • راهنمای حرکات بدنسازی
      • راهنمای حرکات ساق
      • راهنمای حرکات پا
      • راهنمای حرکات ساعد
      • راهنمای حرکات پشت بازو
      • راهنمای حرکات کول
      • راهنمای حرکات پشت و زیر بغل
      • راهنمای حرکات شکم و پهلو
      • راهنمای حرکات سینه
      • راهنمای حرکات جلو بازو
      • راهنمای حرکات سرشانه
      • راهنمای حرکات هوازی و تمرینات کاردیو
    • بانوان
      • تغذیه و رژیم غذایی بانوان
      • کاهش وزن و چربی‌سوزی بانوان
      • افزایش وزن و حجم بانوان
      • برنامه بدنسازی بانوان
      • تناسب اندام بانوان
      • سلامت عمومی بانوان
      • دانستنی‌های بدنسازی بانوان
      • مقاله های دیگر بانوان
      • سایر رشته‌های ورزشی بانوان
  • فروشگاه
    • تجهیزات شخصی
      • دستکش بدنسازی
      • مچ بند و زانو بند بدنسازی
      • کمربند بدنسازی
      • شیکر جعبه قرص بدنسازی
      • حوله ورزشی – کلاه ورزشی
      • محصولات و هدایای تن‌ورز
    • تجهیزات تناسب اندام
      • دمبل
      • کتل بل
      • هالتر
      • توپ
      • کش
      • تجهیزات جانبی
    • کتاب و مجلات بدنسازی
      • کتاب جامع آموزش حرکات بدنسازی
      • کتاب رایگان اموزش بدنسازی در 28 روز
      • کتاب رایگان راهنمای مکمل‌های بدنسازی
    • مکمل‌های بدنسازی
  • برنامه‌های تمرین تخصصی
    • مشاوره و برنامه تمرینی بدنسازی
      • برنامه تمرین اختصاصی بدنسازی
      • برنامه مکمل ورزشی
      • برنامه رژیم غذایی
    • برنامه تمرین در خانه
      • برنامه عمومی تمرین در منزل
      • برنامه مقدماتی تمرین در منزل
      • برنامه نیمه حرفه‌ای تمرین در منزل
      • برنامه‌ پیشرفته تمرین در منزل
    • برنامه تمرین در محل کار
      • برنامه مقدماتی تمرین در محل کار
      • برنامه پیشرفته تمرین در محل کار
    • برنامه تخصصی فشرده
      • برنامه فشرده بدنسازی بانوان
      • برنامه فشرده بدن تابستانی
      • برنامه فشرده عضلات شکم و پهلو
      • برنامه فشرده افزایش حجم بازو
      • برنامه‌ فشرده عضلات سینه
      • برنامه فشرده عضلات پا
    • برنامه تمرینی بانوان
      • برنامه بدنسازی بانوان
      • برنامه پیشرفته چربی سوزی بانوان
      • برنامه افزایش حجم باسن مقدماتی
      • برنامه پیشرفته افزایش حجم باسن
    • برنامه تمرینی نوجوانان
      • برنامه افزایش حجم و وزن نوجوانان
      • برنامه چربی سوزی نوجوانان
    • برنامه‌ تمرین قدرتی استقامتی
      • برنامه افزایش استقامت کل بدن
      • برنامه افزایش قدرت کل بدن
      • برنامه افزایش قدرت سینه
      • برنامه افزایش استقامت عضلات پا
  • سوالات متداول
  • فیلم‌های اموزشی
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • علاقه مندی
  • مقایسه
  • ورود / ثبت نام

ورود

بستن (Esc)

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

یا

ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:30)

هنوز حساب کاربری ندارید؟ ایجاد حساب کاربری
Scroll To Top