تن ورز تن ورز
ورود / ثبت نام
0 محصول / 0 تومان
0 علاقه مندی
0 مقایسه
منو
تن ورز تن ورز
0 محصول / 0 تومان
  • صفحه اصلی
  • آکادمی
    • مقالات
      • افزایش وزن و حجم
      • کاهش وزن، چربی‌سوزی
      • تغذیه و رژیم غذایی
      • راهنمای مکمل‌های بدنسازی
      • راهنمای حرکات بدنسازی
      • برنامه‌های بدنسازی
      • راهنماهای جامع
      • سلامت عمومی
      • دانستنی‌های بدنسازی
      • قهرمانان بدنسازی
      • مقاله‌های دیگر
      • سایر رشته‌های ورزشی
    • آموزش حرکات بدنسازی
      • آموزش حرکات ساق پا
      • آموزش حرکات پا
      • راهنمای حرکات ساعد
      • راهنمای حرکات پشت بازو
      • راهنمای حرکات کول
      • راهنمای حرکات پشت و زیر بغل
      • راهنمای حرکات شکم و پهلو
      • آموزش حرکات سینه
      • راهنمای حرکات جلو بازو
      • آموزش حرکات سرشانه
      • راهنمای حرکات هوازی و تمرینات کاردیو
    • بانوان
      • تغذیه و رژیم غذایی بانوان
      • کاهش وزن و چربی‌سوزی بانوان
      • افزایش وزن و حجم بانوان
      • برنامه بدنسازی بانوان
      • تناسب اندام بانوان
      • سلامت عمومی بانوان
      • دانستنی‌های بدنسازی بانوان
      • مقاله های دیگر بانوان
      • سایر رشته‌های ورزشی بانوان
  • فروشگاه
    • تجهیزات شخصی
      • دستکش بدنسازی
      • زانو بند بدنسازی
      • مچ بند بدنسازی
      • کمربند بدنسازی
      • شیکر بدنسازی و جعبه قرص
      • حوله ورزشی – کلاه ورزشی
      • محصولات و هدایای تن‌ورز
    • تجهیزات تناسب اندام
      • دمبل بدنسازی
      • کتل بل
      • هالتر
      • توپ
      • کش
      • تجهیزات جانبی
    • کتاب و مجلات بدنسازی
      • کتاب جامع آموزش حرکات بدنسازی
      • کتاب رایگان اموزش بدنسازی در 28 روز
      • کتاب رایگان راهنمای مکمل‌های بدنسازی
  • برنامه‌های تمرین تخصصی
    • برنامه تمرینی
      • برنامه بدنسازی
      • برنامه مکمل بدنسازی
      • برنامه غذایی بدنسازی
    • برنامه ورزش در خانه
      • برنامه ورزش در خانه بدون تجهیزات
      • برنامه ورزش در خانه مبتدی
      • برنامه ورزش در خانه نیمه حرفه ای
      • برنامه ورزش در خانه حرفه ای
    • برنامه ورزش در محل کار
      • برنامه ورزش در محل کار مبتدی
      • برنامه ورزش در محل کار حرفه ای
    • برنامه بدنسازی حرفه ای فشرده
      • برنامه فشرده بدنسازی بانوان
      • برنامه بدنسازی بدن تابستانی
      • برنامه بدنسازی شکم و پهلو
      • برنامه بدنسازی بازو
      • برنامه‌ بدنسازی سینه
      • برنامه بدنسازی پا
    • برنامه تمرین بدنسازی بانوان
      • برنامه بدنسازی بانوان
      • برنامه چربی سوزی بانوان
      • برنامه تناسب اندام بانوان
      • برنامه افزایش حجم باسن مقدماتی
      • برنامه افزایش حجم باسن پیشرفته
    • برنامه تمرینی نوجوانان
      • برنامه بدنسازی نوجوانان
      • برنامه چربی سوزی نوجوانان
    • برنامه‌ تمرین قدرتی استقامتی
      • برنامه افزایش استقامت بدن
      • برنامه افزایش قدرت بدني
      • برنامه افزایش قدرت سینه
      • برنامه افزایش استقامت پا
  • سوالات متداول
  • فیلم‌های اموزشی
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • اخبار
خانه تمامی محصولات مکمل بدنسازی اصل مولتی ویتامین اپتی من (مردانه) اپتیموم (Optimum Opti – Men)
خرید و قیمت کش ورزشی سی ایکس 1.7 متری
کش بدنسازی سی ایکس ۱.۷ متری
بازگشت به محصولات
خرید و قیمت بند لیفت بدنسازی چمپکس - Padded Lifting Straps
باند لیفت بدنسازی (Padded Lifting Straps) 283,000 تومان قیمت اصلی: 283,000 تومان بود.239,000 تومانقیمت فعلی: 239,000 تومان.
اتمام موجودی
مولتی ویتامین اپتی من (مردانه) اپتیموم (Optimum Opti - Men)
مولتی ویتامین اپتی من (مردانه) اپتیموم (Optimum Opti - Men)
بزرگنمایی تصویر
Optimum Nutrition (اپتیموم نوتریشن)

مولتی ویتامین اپتی من (مردانه) اپتیموم (Optimum Opti – Men)

مولتی ویتامین مردانه اپتی من اوپتیموم نوتریشن:

یک سیستم غذایی کامل است با بیش از 75 ترکیب ممتاز. این مکمل شامل آمینو اسیدهای شاخه‌دار‌ (BCAA)، گلوتامین و آرژنین می‌باشد که باعث رشد توده‌های عضلانی و توسعه آن‌ها می‌شود. مولتی ویتامین اپتی من از ویتامین‌ها، مواد ضروری و طبیعی و کمیابی تشکیل شده است که به‌طور خاص برای مردان می‌باشد، این ترکیبات را در هیچ مکمل دیگری نخواهید یافت. مولتی ویتامین اپتی من اپتیموم را برای جوابدهی بیشتر می‌توانید همراه با آمینو 2222 اپتیموم مصرف کنید.

 

 

مقایسه
افزودن به علاقه مندی
دسته: مکمل بدنسازی اصل, ویتامین ها - محصولات دیگر برچسب: opti, Optimume Nutrition, اپتی, اپتیموم, اوپتیموم نوتریشن, مولتی ویتامین
اشتراک گذاری:
  • توضیحات
  • توضیحات تکمیلی
  • نظرات (39)
توضیحات

مولتی ویتامین مردانه اپتی من اوپتیموم: یک سیستم غذایی کامل است با بیش از 75 ترکیب ممتاز. این مکمل شامل آمینو اسیدهای شاخه‌دار‌ (BCAA)، گلوتامین و آرژنین می‌باشد که باعث رشد توده‌های عضلانی و توسعه آن‌ها می‌شود. مولتی ویتامین اپتی من از ویتامین‌ ها، مواد ضروری و طبیعی و کمیابی تشکیل شده است که به‌طور خاص برای مردان می‌باشد، این ترکیبات را در هیچ مکمل دیگری نخواهید یافت. مولتی ویتامین اپتی من اپتیموم را برای جوابدهی بیشتر می‌توانید همراه با آمینو 2222 اپتیموم مصرف کنید.

برخی از ترکیبات مولتی ویتامین مردانه اپتی من اوپتیموم نوتریشن:

  • حاوی 8 ماده طبیعی و دریایی کنسانتره برای بالا بردن انگیزش مردانه
  • حاوی 4 آنزیم ویژه برای بالا بردن هضم و جذب مواد غذایی
  • دیگر ترکیبات این مکمل شامل: کرومیوم، ویتامین‌های گروه ب، پانتونیک اسید، ال لوسیون، ال والین، آرژنین، جنسینگ و ده‌ها ماده طبیعی و حیاتی دیگر.

 

طریقه مصرف:

روزانه 3 عدد قرص را به عنوان مکمل غذایی مصرف نمائید.

 

Serving Size 3 Tablets

Servings Per Container 50

 

Amount Per Serving

% Daily Value

Vitamin A (As beta Carotene, Natural Mixed Carotenoids)

10,000 IU

200%

Vitamin C (As Ascorbic Acid)

300 mg

500%

Vitamin D (As Cholecalciferol)

1,500 IU

375%

Vitamin E (As D-Alpha Tocopherol Succinate)

200 IU

667%

Vitamin K (As Phytonadione)

75 mcg

94%

Thiamin (As Thiamin Hydrochloride)

75 mg

5,000%

Riboflavin

75 mg

4,412%

Niacin (As Niacinamide)

75 mg

375%

Vitamin B6 (As Pyridoxine Hydrochloride)

50 mg

2,500%

Folic Acid

600 mcg

150%

Vitamin B12 (As Cyanocobalamin)

100 mcg

1,667%

Biotin

300 mcg

100%

Pantothenic Acid (As D-Calcium Pantothenate)

75 mg

750%

Calcium (As Calcium Carbonate, Citrate)

50 mg

5%

Iodine (As Kelp)

150 mcg

100%

Magnesium (As Magnesium Oxide, Aspartate)

80 mg

20%

Zinc (As Zinc Citrate)

15 mg

100%

Selenium (As Selenomethionine)

200 mcg

286%

Copper (As Copper Gluconate)

2 mg

100%

Manganese (As Manganese Gluconate)

2 mg

100%

Chromium (As Chromium Gtf)

120 mcg

100%

Molybdenum (As Molybdenum A.A. Chelate)

80 mcg

107%

     
   
 

Amino Blend

1g

†

L-Arginine, L-Glutamine, L-Valine, L-Leucine, L-Isoleucine, L-Cystine, L-Lysine, L-Threonine

 

Phyto Men Blend

100mg

†

Green Tea Powder (leaf), Hesperidin Complex (fruit), Deodorized Garlic Powder (bulb), Grape Seed Extract, (standardized to 95% polyphenol) (seed), Fruit Blend [Orange Powder (fruit), Pineapple Powder (fruit), Apple Powder (fruit), Grape Powder (fruit), Blueberry Powder (fruit), Cranberry Powder (fruit), Papaya Powder (fruit), Elderberry Powder (fruit), Bilberry Powder (fruit), Black Currant Powder (fruit), Kiwi Powder (fruit)], and Vegetable Blend [Wild Yam Powder (root), Carrot Powder (root), Spinach Powder (leaf), Cauliflower Powder (head), Kale Powder (leaf), Brussels Sprouts Powder (edible head), Broccoli Powder (whole plant)]

 

Viri Men Blend

50mg

†

Saw Palmetto Extract (berry), Damiana Extract (leaf), Panax Ginseng Extract (root), Ginkgo Biloba Powdered Extract (leaf), Nettles Powdered Extract (leaf), Pumpkin Extract (seed), Raw Oyster Concentrate

 

Enzy Blend

50mg

†

Papain, Bromelain, alpha Amylase, Lipase

   

Alpha-Lipoic Acid

25 mg

†

Paba (Para-Aminobenzoic Acid)

10 mg

†

Choline (As Choline Bitartrate)

10 mg

†

Inositol

10 mg

†

Silica

5 mg

†

Boron

2 mg

†

Lycopene (Lyc-O-Mato®)

500 mcg

†

Lutein

500 mcg

†

Alpha Carotene

140 mcg

†

Vanadium

100 mcg

†

Cryptoxanthin

34 mcg

†

Zeaxanthin

28 mcg

†

     

† Daily Value not established

 

Other Ingredients:

Microcrystalline Cellulose, Stearic Acid, Croscarmellose Sodium, Pharmaceutical Glaze No. 2, Magnesium Stearate, Silica.

Allergen Information: Contains Shellfish (Oyster) Ingredients.

 

هشدار:

  • بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
  • افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانم های باردار استفاده نکنند.
  • در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
  • هشدارهای روی جلد را قبل از مصرف مطالعه کنید.
  • بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.

 


 

  • عکس‌های بیشتر محصول را می‌توانید در گالری محصول مشاهده نمایید.
  • سوالات و نظرات خود بابت این محصول را، در تب نظرات کاربران ثبت نمایید.
  • هم چنین می توانید به محصول فوق از بالا سمت چپ (زیر اضافه به سبد خرید)، امتیاز و ستاره بدهید.
  • مکمل ویتامین بدنسازی چیست؟ راهنمای استفاده از مکمل بدنسازی ویتامین ها
توضیحات تکمیلی
برند

Optimum Nutrition (اپتیموم نوتریشن)

بارکد

748927052275

شماره بهداشت

1228179242

محصول کشور

امریکا

نظرات (39)

39 دیدگاه برای مولتی ویتامین اپتی من (مردانه) اپتیموم (Optimum Opti – Men)

  1. rs7 – ژانویه 1, 1970

    سلام.
    ببخشید از کجا میشه متوجه شد که این محصول اورجینال؟
    اورجینال با تقلبیش چه فرقی داره میشه متوجه شد؟
    ممنون

  2. حسین ملک عباسلو – ژانویه 1, 1970

    سلام و خسته نباشید.

    میخواستم بدونم این محصول کی قراره دوباره موجود بشه و اگه بگین قیمت این محصول در حال حاضر چنده ممنون میشم.
    در ضمن اگه این مولتی ویتامین رو با چربی سوز مثلا Super HD Cellucor مصرف کنیم مشکلی نمیاد.

  3. Amir – ژانویه 1, 1970

    سلام برای افزایش حجم و وزن میشه این محصولو با گینر مصرف کرد

  4. محمد – ژانویه 1, 1970

    سلام خدمت شما
    این محصول موجب رشد قد هم میشه؟
    ممنون

  5. محمود – ژانویه 1, 1970

    سلام.
    من قبلا بدنسازی کار میکردم ولی الان مدت زیادیه که دیگه کار نمیکنم.
    من میخواسم ی مولتی ویتامین تهیه کنم به نظر شما فارماتون بهتره یا این محصول؟
    البته فوتبال بازی میکنم میخواسم ی مولتی ویتامینی باشه که همه نیازهای بدنمو برطرف کنه.
    قدم 180 وزنم 67 میخوام یکم وزنمم زیاد بشه.
    ممنون.

  6. shayan – ژانویه 1, 1970

    سلام خدمت شما
    بنده میخواستم یه چیزی بخورم که در طول روز سر حال نگهم داره چون معمولا یا خستم یا خوابم میاد و نمیتونم خوب درس بخونم البته اینم بگم بدنسازی نمیرم
    اگه میشه یه چیزه دیگه هم معرفی کنید که برای افزایش یا تقویت حافظه خوب باشه
    ممنون

  7. shayan – ژانویه 1, 1970

    سلام خیلی ممنون بابت پاسختون
    ولی این مولتی ویتامین که پیشنهاد دادید موجود نیست کی موجود میشه؟
    ماسل فورس کیو ان تی

    و میشه بگید چه چیزی برای تقویت حافظه بخورم؟
    ممنون

  8. یحیی – ژانویه 1, 1970

    سلام اینو بدون ورزش کردن مصرف کنی مشکلی ایجاد نمیکنه؟!

  9. kooshan – ژانویه 1, 1970

    salam o khaste nabashid .
    mikhastam bebinam k in mahsulo faqat tu ruzaie tamrin masraf konam ?
    ya tu ruza e esterahatam masraf konam ? , ba tashakor

  10. سپهر زابلی – ژانویه 1, 1970

    سلام
    مولتی ویتامین واسه دوران حجم بهتره یا دوران کات؟
    و کلا مصرف مولتی ویتامین درجه چندم اهمیتش؟

  11. سپهر – ژانویه 1, 1970

    سلام و تشکر مجدد از سایت خوبتون
    من تاحالا کلی سوال پرسیدم و شمام جواب دادین و از همین جوابا کلی اطلاعات بدست اوردم , واقعا ازتون ممنونم
    من با توجه به مشاوره هایی که ازتون گرفتم واسه دوره حجمم ازتون یه گینر و یه کراتین خریدم
    حالا خواستم ببینم بعد از اتمام دوره و تایم استراحت برای اینکه فرم بدنم حفظ بشه و ریزش نکنه و وزن و حجممو از دست ندم چه راهکار و مکملایی رو توصیه میکنید؟
    بین هر دو دوره بدنسازی چه تایمی رو باید استراحت کنم و مکمل مصرف نکنم؟

  12. سپهر – ژانویه 1, 1970

    سلام
    من نمیدونم باید این قرص رو جوید و مصرف کرد یا نه
    میشه بگین؟

  13. سپهر – ژانویه 1, 1970

    سلام
    یه سوال داشتم خواستم ببینم اطلاع دارین یا نه
    شرکت آریا تن ورز خودشو به عنوان نمایندگی برند اپتیموم معرفی کرده
    خواستم ببینم ایا صحت داره؟ینی داروخانه هایی که تو سایتش معرفی کرده محصول اصل ارائه میده؟
    چون اکثر شرکتا نمایندگی دروغی دارن تو ایران

  14. سپهر – ژانویه 1, 1970

    سلام
    یه سوال داشتم خواستم ببینم اطلاع دارین یا نه
    شرکت آریا تن ورز خودشو به عنوان نمایندگی برند اپتیموم معرفی کرده
    خواستم ببینم ایا صحت داره؟ینی داروخانه هایی که تو سایتش معرفی کرده محصول اصل ارائه میده؟
    چون اکثر شرکتا نمایندگی دروغی دارن تو ایران

  15. مجید محمودی – ژانویه 1, 1970

    با سلام و خسته نباشید ببخشید این محصول رو کی میارین؟

  16. مجید محمودی – ژانویه 1, 1970

    با سلام و خسته نباشید ببخشید این محصول رو کی میارین؟

  17. Saeed – ژانویه 1, 1970

    با سلام و خسته نباشید
    لطفا نحوه ی مصرف این مولتی ویتامینو با مکمل متا برن و ال کارنتین,جهت کاهش وزن و چربی سوزی بنویسید
    مرسی

  18. احمد – ژانویه 1, 1970

    ای بابا شانس ما نه پروتئین وی گلد دارین نه اپتی من
    کی موجود میشه ؟

  19. محمد منصوری – ژانویه 1, 1970

    سلام خسته نباشید
    با توجه به اینکه حداکثر مجاز ویتامین A در روز 9000mg هست و بیشتر عوارض جدی داره، مصرف 3 قرص که 10000mg داره مشکلی ایجاد نمیکنه؟

  20. محمد منصوری – ژانویه 1, 1970

    درسته اشتباه کردم
    ولی در کل همه ویتامیناش چند برابره نیازه روزانست مشکلی پیش نمیاد؟

  21. مهدی رستم زاده – ژانویه 1, 1970

    با سلام
    من میخوام ثبت سفارش کنم ولی نمیدونم از کجا میشه کرد ؟؟؟

  22. Mr – ژانویه 1, 1970

    سلام
    من 20 سالمه و حدودا 178 سانت قد و 71 کیلو هم وزن دارم
    ظاهرا بسیار لاغر و ریزنقش بنظر میام . پاهام خیلی لاغر و در ناحیه سر شانه و دوش ضعیفم !! ولی خیلی عجیبه که در ناحیه شکم و سینه و پهلو چربی دارم و چربی ها جدیدا خیلی اذیتم میکنه و حتی از روی لباس هم معلوم میشه . به طوری که این استیل لاغر و این شکم و سینه و پهلو به ام نمیخوره
    البته مربی بدنسازیم حدس میزد که ژن من ژن چاقی هست و این استیل به ظاهر لاغر بخاطر تغذیه . شرایط سنی و عدم تحرک باشه
    میخوام دوباره بدنسازی رو شروع کنم و هفته ای حداقل 3 جلسه برم بدنسازی
    این مولتی ویتامین و همینطور امگا 3 که نیاز معمولی بدن هست و قطعا مصرفشون میکنم
    ولی بغیر این چه مکملی رو بم پیشنهاد میکنید تا هم چربی های اضافه بدنم بسوزه هم از ریز نقشی در بیام و هیکلم درشت و عضلانی بشه
    .
    فقط طوری نباشه که لاغر تر و ضعیف تر از اینی که هستم بشم
    .
    یا طوری نباشه که همین چربی ها هم نسوزه
    .
    پیشاپیش از جوابتون سپاسگذارم

  23. Reza – ژانویه 1, 1970

    با عرض سلام و خسته نباشید
    میخواستم نظرتون رو راجع به سه مکمل زیر بدونم:
    1) مولتی ویتامین اپتی من
    2) آمینو 2222 اپتیموم 
    3) آمینو انرژی اپتیموم
    حدوده یک ساله که بدنسازی کار میکنم قد180 وزن 74
    اگه ممکنه بفرمایید که کدوم یکی بهتر، ضروری تر و کامل تره؟
    (میدونم که هرکدوم جای خودش مکمل خوبیه ولی لطفا یکی رو انتخاب کنید چون در حال حاضر من توانایی خرید یکی شو دارم)

  24. Ehsan – ژانویه 1, 1970

    سلام،خسته نباشید من گینر و کراتین خریدم،قصدمم افزایش وزن و حجمه،بین مولتی ویتامین امینو ۲۲۲۲ و گلوتامین کدومشو انتخاب کنم،قدرت خریده یه دونشو دارم فقط،با تشکر

  25. مسعود – ژانویه 1, 1970

    سلام وقت تون بخیر .من یه دوره کراتین،گینر،اپتی من،آمینو۲۲۲.گلوتامین برداشتم قد۷۲ وزن۶۸برا حجم و وزن عضلانی میشه لطف کنید منو راهنمایی کنید چجور باید مصرف کنم طی دوره در روزهایی که باشگاه می رم و روزهای استراحت.با تشکر

  26. مهدی شیخ – ژانویه 1, 1970

    سلام ، میشه نام وارد کننده و تاریخ مصرف این مولتی رو بفرمائید

  27. عمران – ژانویه 1, 1970

    درود بر شما،خواستم بپرسم بهترین زمان مصرف این مولتی ویتامین چه موقع س،قبل از ورزش یا بعد از ورزش،واینکه روزایی ک ورزش داریم استفاده کنیم یا روزای استراحت هم میتوان مصرف کرد،وباید باشکم خالی مصرف کرد یا پر،ممنون میشم از راهنماییتون

  28. Rasoul – ژانویه 1, 1970

    سلام.بنده یه گینر سریوس مس اپتیمم گرفتم کیسه ای ولی پیمانش خیلی بزرگه نمیدونم چطوری مصرف کنم روزی چند پیمانه و چقدر سوال دیگم اینکه کنار گینرم و کراتینم چ مکملی اضافه کنم ۲۵ کیلو وزنم کمه کمبود شدید وزن دارم درضمن منظورتون از مکمل امینو اسید رو متوجه نمیشم اگه امکان داره اسم خود مکمل رو بگید که تهیه کنم با تشکر فراوان از سایت شما

  29. امید – مارس 8, 2015

    سلام این محصولو کی موجود میکنین واقعا خ وقته منتظریم؟

  30. علی – جولای 10, 2015

    سلام در به در دنبال این محصولم لطفا موجودش کنید یه تاریخ دقیق بگید با آمینو 2222 و وی گلد و گلتامین این برند

  31. علی – آگوست 10, 2015

    یعنی شما این محصولات on سفارش دادین که ما منتظر بمونیم یا یه چیز دیگه سفارش بدیم

  32. علی – آگوست 10, 2015

    یکم هم توی قیمت هاتون تخفیف بدین که حد اقل سایت شما یه برتری به بقیه داشته باشه

  33. امیر – آگوست 4, 2016

    سلام من دوتا سوال متفاوت دارم ممنون میشم اگه سریع جواب بدین
    !) آیا مکملهایی مثل amino222 یا bcaa واسه کسایی که در مرحله پیش دیابت هستن ممنوعه؟

    2) کسی که بدنش عضله ای نیست ولی قد و وزن مناسبی داره و چاق نیست و تازه میخواد شروع کنه و سابقه بدنسازیش خیلی خیلی کم بوده کدوم مکمل براش بهتره به طور کلی؟ amino 2222 یاbcaa یا whey یا غیره؟

  34. Saleh – دسامبر 9, 2016

    سلام
    داخل توضیحات نوشتین 240 عدد قرص
    رو بسته زده 150 !!

    ایمیل دادم گفتید محصول موجوده
    ولی نیست !

  35. امیر – می 1, 2017

    ببخشید میخواستم بپرسم میشه زمان مصرف پروتین وی. امینو اسید و این مکمل رو باهم برام بگین

  36. punisher – ژوئن 4, 2017

    سلام.خسته نباشید.
    من الان 18ونیم سن دارم از این مکمل همراه با گلوتامین و سریوس مس اپتیموم استفاده کنم تداخل دارویی نخواهد داشت؟؟؟
    این دارو محدودیت سنی نداره من که 18 سالمه میتونم استفاده کنم بصورت مرتب و با برنامه هم بدنسازی کار میکنم.
    با تشکر

  37. مهرداد – آگوست 2, 2017

    خسته نباشید
    Amount Per Serving ویتامین سی رو 300 mg زده یعنی هر عدد قرص این مقدار رو داره یا هر 3 عدد؟چون Serving Size رو 3 Tablets زده
    ممنون

  38. Arash – نوامبر 12, 2017

    سلام ببخشید خواستم بپرسم من ۱۴سالمه این مولتی ویتامین برای من ضرری نداره مکمل های دیگه چطور ممنون میشم اگه جواب بدین

  39. Mostafa – ژانویه 12, 2018

    سلام خسته نباشید
    من قدم ۱۷۷ و وزنم ۵۸
    یک سال دارم تلاش میکنم ک وزن اضافه کنم ولی ب نتیجه نمیرسم تو این یک سال پنج بار کراتین مصرف کردم دو با گینر ،فقط سه کیلو اضافه کردم .خسته شدم از لاغری .هی میگن بدنت لاغره وزنه خورده ،تشنه مکمل ولی مکمل ها تقلبی ان .من دکترم رفتم گفت از هر لحاظ تو سالمی و مشکلم نداری .چیکار کنم تو رو جواب منو بدین .چی مصرف کنم ؟ ی پکیج از مکمل هایی ک میتونه بهم کمک کنه بهم معرفی کنید .اقا تو رو خدا راستشو بگین مکملاتون تقلبی یا واقعا از خود شرکت on میارینش

دیدگاه خود را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

[vc_row css=".vc_custom_1599422857306{border-bottom-width: 1px !important;padding-top: 0px !important;padding-bottom: 20px !important;border-bottom-color: #cfd8dc !important;border-bottom-style: solid !important;border-radius: 2px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_gradient_switch="no" row_reverse_mobile="0" row_reverse_tablet="0" woodmart_disable_overflow="0"][vc_column width="1/4" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no" offset="vc_col-xs-6" css=".vc_custom_1599422918391{padding-top: 0px !important;}"]
[/vc_column][vc_column width="1/4" css=".vc_custom_1599422925930{padding-top: 0px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no"]
[/vc_column][vc_column width="1/4" css=".vc_custom_1599422933571{padding-top: 0px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no"]
[/vc_column][vc_column width="1/4" css=".vc_custom_1599422940832{padding-top: 0px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no"]
[/vc_column][/vc_row][vc_row css=".vc_custom_1592208914898{border-bottom-width: 1px !important;padding-top: 0px !important;border-bottom-color: #cfd8dc !important;border-bottom-style: solid !important;border-radius: 2px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_gradient_switch="no" row_reverse_mobile="0" row_reverse_tablet="0" woodmart_disable_overflow="0"][vc_column width="1/5" css=".vc_custom_1588791861029{padding-top: 0px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no" offset="vc_col-xs-6"]
پرداخت امن
[/vc_column][vc_column width="1/5" css=".vc_custom_1588791869042{padding-top: 0px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no" offset="vc_col-xs-6"]
مشاوره آنلاین
[/vc_column][vc_column width="1/5" css=".vc_custom_1588791881920{padding-top: 0px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no" offset="vc_col-xs-6"]
ضمانت سلامت کالا
[/vc_column][vc_column width="1/5" css=".vc_custom_1588791875957{padding-top: -0px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no" offset="vc_col-xs-6"]
ضمانت اصل بودن کالا
[/vc_column][vc_column width="1/5" css=".vc_custom_1588791888258{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 15px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no" offset="vc_col-xs-12"]
تحویل فوری
[/vc_column][/vc_row][vc_row rtl_reverse="yes" content_placement="top" css=".vc_custom_1591537527219{margin-top: 15px !important;border-bottom-width: 1px !important;padding-top: 15px !important;border-bottom-color: #cfd8dc !important;border-bottom-style: solid !important;border-radius: 2px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_gradient_switch="no" row_reverse_mobile="0" row_reverse_tablet="0" woodmart_disable_overflow="0"][vc_column width="2/12" css=".vc_custom_1588794943639{padding-top: 0px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no"][vc_wp_text title="برنامه تمرین بدنسازی"]
  • برنامه تمرین بدنسازی
  • برنامه غذایی بدنسازی
  • برنامه ورزش در خانه
  • برنامه بدنسازی بازو
  • برنامه بدنسازی شکم و  پهلو 
  • برنامه چربی سوزی نوجوانان
[/vc_wp_text][/vc_column][vc_column width="2/12"][vc_wp_text title="برنامه بدنسازی بانوان"]
  • برنامه افزایش حجم باسن
  • برنامه بدنسازی بانوان
  • برنامه تناسب اندام بانوان
  • برنامه چربی سوزی بانوان
[/vc_wp_text][/vc_column][vc_column width="2/12" css=".vc_custom_1591537538483{padding-top: 0px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no"][vc_wp_text title="عمومی"]
  • درباره تن‌ورز
  • تماس با تن‌ورز
  • سوالات متداول
  • قوانین و مقررات
  • راهنمای خرید
  • مجوز‌های تن‌ورز
[/vc_wp_text][/vc_column][vc_column width="2/12" css=".vc_custom_1588794935325{padding-top: 0px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no"][vc_wp_text title="محبوب‌ترین مقالات"]
  • ۱۶ منبع و غذای طبیعی سرشار از پروتئین
  • اچ ام بی (HMB) چیست؟
  • برنامه بدنسازی چربی سوزی
  • برنامه بدنسازی افزایش حجم افراد لاغر
  • سی ال ای (‌CLA) چیست؟
[/vc_wp_text][/vc_column][vc_column width="2/12" css=".vc_custom_1579944122691{padding-top: 0px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no"][vc_wp_text title="برنامه تمرین قدرتی استقامتی"]
  • برنامه افزایش استقامت
  • برنامه تمرین قدرتی استفامتی
  • برنامه افزایش قدرت بدنی
  • برنامه افزایش قدرت سینه
[/vc_wp_text][/vc_column][vc_column width="2/12" css=".vc_custom_1588794950721{padding-top: 0px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no"][vc_wp_text title="رایگان ها"]
  • آموزش بدنسازی در 28 روز
  • راهنمای مکمل‌های بدنسازی
  • برنامه ورزش در خانه G1
  • برنامه تمرین در محل کار
[/vc_wp_text][/vc_column][/vc_row][vc_row equal_height="yes" rtl_reverse="yes" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_gradient_switch="no" row_reverse_mobile="0" row_reverse_tablet="0" woodmart_disable_overflow="0" css=".vc_custom_1591546067157{margin-bottom: 20px !important;}"][vc_column width="4/12" css=".vc_custom_1579946252599{padding-top: 0px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no"][vc_column_text text_larger="no" css=".vc_custom_1713722281917{margin-top: 15px !important;padding-top: 15px !important;}" woodmart_inline="no"]
  • از ساعت 9 صبح الی ۴ بعد از ظهر روزهای کاری پاسخگوی شما هستیم
  • شماره تماس:    22363162-021     تهران - خیابان آزادی- دستغیب غربی         www.tanvarz.ir
  • ایمیل:  Support@tanvarz.ir
[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="4/12"][vc_column_text text_larger="no" css=".vc_custom_1592754613825{margin-bottom: 7px !important;}"]

تن ورز را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

[/vc_column_text]
[/vc_column][vc_column width="4/12"][vc_column_text text_larger="no" css=".vc_custom_1591394721986{margin-bottom: 0px !important;}"]از تخفیف‌ها و جدیدترین‌های ما باخبر شوید: [mc4wp_form id="68"][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width="stretch_row" rtl_reverse="yes" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_gradient_switch="no" row_reverse_mobile="0" row_reverse_tablet="0" woodmart_disable_overflow="0" css=".vc_custom_1579947183480{background-color: #d7dee0 !important;}"][vc_column width="9/12"][vc_column_text text_larger="no"]

تن ورز: مرکز تخصصی ارایه برنامه تمرین بدنسازی آنلاین، برنامه رژیم غذایی آنلاین و تجهیزات ورزشی

تن‌ورز با هدف ارایه خدمات آنلاین تخصصی شامل برنامه تمرین بدنسازی ، تناسب اندام، برنامه رژیم غذایی ، برنامه بدنسازی بانوان ، برنامه بدنسازی نوجوانان و برنامه مکمل‌های ورزشی در قالب برنامه‌های اختصاصی و حرفه‌ای تاسیس شده است. بهره‌گیری از تجارب مربیان رسمی و با تجربه فدراسیون بدنسازی ایران و متخصصان تغذیه در کنار مطالب علمی و به روز تهیه شده در بخش تولید محتوای تخصصی تن‌ورز از جمله افتخارات تن‌ورز می‌باشد. ما آمده‌ایم تا با کمترین هزینه و با بیشترین بهره تخصصی، شما را تا رسیدن به سلامتی و فرم بدنی ایده‌التان یاری کنیم.

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="3/12" offset="vc_hidden-xs" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no"][vc_column_text text_larger="no" woodmart_inline="no"][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_gradient_switch="no" row_reverse_mobile="0" row_reverse_tablet="0" woodmart_disable_overflow="0" el_class="d-none"][vc_column][vc_raw_html]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[/vc_raw_html][/vc_column][/vc_row]
تمام حقوق برای تن ورز محفوظ است.
  • صفحه اصلی
  • آکادمی
    • مقالات
      • افزایش وزن و حجم
      • کاهش وزن، چربی‌سوزی
      • تغذیه و رژیم غذایی
      • راهنمای مکمل‌های بدنسازی
      • راهنمای حرکات بدنسازی
      • برنامه‌های بدنسازی
      • راهنماهای جامع
      • سلامت عمومی
      • دانستنی‌های بدنسازی
      • قهرمانان بدنسازی
      • مقاله‌های دیگر
      • سایر رشته‌های ورزشی
    • آموزش حرکات بدنسازی
      • آموزش حرکات ساق پا
      • آموزش حرکات پا
      • راهنمای حرکات ساعد
      • راهنمای حرکات پشت بازو
      • راهنمای حرکات کول
      • راهنمای حرکات پشت و زیر بغل
      • راهنمای حرکات شکم و پهلو
      • آموزش حرکات سینه
      • راهنمای حرکات جلو بازو
      • آموزش حرکات سرشانه
      • راهنمای حرکات هوازی و تمرینات کاردیو
    • بانوان
      • تغذیه و رژیم غذایی بانوان
      • کاهش وزن و چربی‌سوزی بانوان
      • افزایش وزن و حجم بانوان
      • برنامه بدنسازی بانوان
      • تناسب اندام بانوان
      • سلامت عمومی بانوان
      • دانستنی‌های بدنسازی بانوان
      • مقاله های دیگر بانوان
      • سایر رشته‌های ورزشی بانوان
  • فروشگاه
    • تجهیزات شخصی
      • دستکش بدنسازی
      • زانو بند بدنسازی
      • مچ بند بدنسازی
      • کمربند بدنسازی
      • شیکر بدنسازی و جعبه قرص
      • حوله ورزشی – کلاه ورزشی
      • محصولات و هدایای تن‌ورز
    • تجهیزات تناسب اندام
      • دمبل بدنسازی
      • کتل بل
      • هالتر
      • توپ
      • کش
      • تجهیزات جانبی
    • کتاب و مجلات بدنسازی
      • کتاب جامع آموزش حرکات بدنسازی
      • کتاب رایگان اموزش بدنسازی در 28 روز
      • کتاب رایگان راهنمای مکمل‌های بدنسازی
  • برنامه‌های تمرین تخصصی
    • برنامه تمرینی
      • برنامه بدنسازی
      • برنامه مکمل بدنسازی
      • برنامه غذایی بدنسازی
    • برنامه ورزش در خانه
      • برنامه ورزش در خانه بدون تجهیزات
      • برنامه ورزش در خانه مبتدی
      • برنامه ورزش در خانه نیمه حرفه ای
      • برنامه ورزش در خانه حرفه ای
    • برنامه ورزش در محل کار
      • برنامه ورزش در محل کار مبتدی
      • برنامه ورزش در محل کار حرفه ای
    • برنامه بدنسازی حرفه ای فشرده
      • برنامه فشرده بدنسازی بانوان
      • برنامه بدنسازی بدن تابستانی
      • برنامه بدنسازی شکم و پهلو
      • برنامه بدنسازی بازو
      • برنامه‌ بدنسازی سینه
      • برنامه بدنسازی پا
    • برنامه تمرین بدنسازی بانوان
      • برنامه بدنسازی بانوان
      • برنامه چربی سوزی بانوان
      • برنامه تناسب اندام بانوان
      • برنامه افزایش حجم باسن مقدماتی
      • برنامه افزایش حجم باسن پیشرفته
    • برنامه تمرینی نوجوانان
      • برنامه بدنسازی نوجوانان
      • برنامه چربی سوزی نوجوانان
    • برنامه‌ تمرین قدرتی استقامتی
      • برنامه افزایش استقامت بدن
      • برنامه افزایش قدرت بدني
      • برنامه افزایش قدرت سینه
      • برنامه افزایش استقامت پا
  • سوالات متداول
  • فیلم‌های اموزشی
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • اخبار
  • علاقه مندی
  • مقایسه
  • ورود / ثبت نام
سبد خرید
بستن

ورود

بستن

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز حساب کاربری ندارید؟

ایجاد حساب کاربری
Facebook Twitter Instagram YouTube
خانه برنامه تمرینی فروشگاه کتاب
چطور میتونم کمکتون کنم؟