وزنه کتل بل 2 کیلویی MDM وزنهای شبیه توپ همراه با دسته است که به آن دمبل روسی نیز گفته میشود. بر خلاف دمبل معمولی در وسط گوی متمرکز است. با وزنه کتل بل میتوان در فضای نسبتا کوچک تمرینات سخت و حرکاتی تند را انجام داد. کتل بل برای انجام حرکات ترکیبی که باسن شما در حالتی قرار میگیرد که قدرت عضلانی و توان فیزیکی را افزایش میدهد، بسیار مفید و موثر است.
خرید هر یک عدد از این محصول معادل یک عدد کتل بل 2 کیلویی در مجموع 2 کیلوگرم وزنه میباشد.
وزنه کتل بل بهترین ابزار برای ایجاد قدرت در شانهها و باسن، همراه با ایجاد تعادل در میان تنه است در نتیجه باعث افزایش قدرت انجام تمرینات چرخشی در شما میشود.
در کتل بل MDM، وزن در جلوی دسته آن قرار داشته که با طیف حرکتی بیشتری تمرین میکنید. در نتیجه در انجام حرکات انعطاف بیشتری خواهید داشت. عضلات بیشتری درگیر کرده و باعث افزایش ضربان قلب و مصرف اکسیژن همانند زمانی میشوید که در حال دویدن بر روی تردمیل هستید. اغلب تمریناتی که با هالتر و دمبل انجام میشود با کتل بل هم قابل انجام میباشد.
برای آشنایی با شیوه درست تمرینات با کتل بل به بخش آموزش حرکات بدنسازی تنورز مراجعه کنید.
علیرضا کریمی –
تمرینات با کتل بل بسیار جذابه. این محصولتون هم مثل بقیه محصولاتتون بسیار خوب و با کیفیت بود. ممنون
سهیلا محمدی –
خیلی خوش دسته ممنون از سایتتون
یاسر –
تمرینات خوبی رو با کتل بل میشه انجام داد. از این کتل بل تهیه کردم و بسیار راضیم.
سجاد سرلک –
سلام. کتل بل بسیار خوش دست و خوبیه. با رنگای عالی. ممنون از سایت خوبتون
مینا –
مرغوبه مرسی دست رو اذیت نمی کنه
منصوری –
دست رو اصلا اذیت نمیکنه و عالیه.
قارسی –
کتل بل بسیار عالی و خوبیه. خوش دست و مناسب برای تمرین
کرامتی –
بسیار کتل بل خوبیه و باهاش همه تمرینات رو میشه طراحی و اجرا کرد.
طارمی –
یه کتل بل عالی که همه بدن رو میشه باهاش تمرین داد. مرسی از سایت خوبتون
امام –
خيلي خوبه.هم براي تمرين در منزل و هم در باشگاه
مهرنوش آل اقا –
خیلی خوب و عالیه. راحت باهاش میشه تمرین کرد. مرسی
سمیرا عزیزی –
خیلی عالیه ممنون از شما و فروشگاه خوبتون
تولید محتوا تن ورز –
ممنون از شما دوست عزیز بابت همراهی و خرید از تن ورز
آذین شاکری –
خیلی خوب و راحت میشه باهاش تمرینات رو انجام داد.