تن ورز تن ورز
ورود / ثبت نام
0 محصول / 0 تومان
0 علاقه مندی
0 مقایسه
منو
تن ورز تن ورز
0 محصول / 0 تومان
  • صفحه اصلی
  • آکادمی
    • مقالات
      • افزایش وزن و حجم
      • کاهش وزن، چربی‌سوزی
      • تغذیه و رژیم غذایی
      • راهنمای مکمل‌های بدنسازی
      • راهنمای حرکات بدنسازی
      • برنامه‌های بدنسازی
      • راهنماهای جامع
      • سلامت عمومی
      • دانستنی‌های بدنسازی
      • قهرمانان بدنسازی
      • مقاله‌های دیگر
      • سایر رشته‌های ورزشی
    • آموزش حرکات بدنسازی
      • آموزش حرکات ساق پا
      • آموزش حرکات پا
      • راهنمای حرکات ساعد
      • راهنمای حرکات پشت بازو
      • راهنمای حرکات کول
      • راهنمای حرکات پشت و زیر بغل
      • راهنمای حرکات شکم و پهلو
      • آموزش حرکات سینه
      • راهنمای حرکات جلو بازو
      • آموزش حرکات سرشانه
      • راهنمای حرکات هوازی و تمرینات کاردیو
    • بانوان
      • تغذیه و رژیم غذایی بانوان
      • کاهش وزن و چربی‌سوزی بانوان
      • افزایش وزن و حجم بانوان
      • برنامه بدنسازی بانوان
      • تناسب اندام بانوان
      • سلامت عمومی بانوان
      • دانستنی‌های بدنسازی بانوان
      • مقاله های دیگر بانوان
      • سایر رشته‌های ورزشی بانوان
  • فروشگاه
    • تجهیزات شخصی
      • دستکش بدنسازی
      • زانو بند بدنسازی
      • مچ بند بدنسازی
      • کمربند بدنسازی
      • شیکر بدنسازی و جعبه قرص
      • حوله ورزشی – کلاه ورزشی
      • محصولات و هدایای تن‌ورز
    • تجهیزات تناسب اندام
      • دمبل بدنسازی
      • کتل بل
      • هالتر
      • توپ
      • کش
      • تجهیزات جانبی
    • کتاب و مجلات بدنسازی
      • کتاب جامع آموزش حرکات بدنسازی
      • کتاب رایگان اموزش بدنسازی در 28 روز
      • کتاب رایگان راهنمای مکمل‌های بدنسازی
  • برنامه‌های تمرین تخصصی
    • برنامه تمرینی
      • برنامه بدنسازی
      • برنامه مکمل بدنسازی
      • برنامه غذایی بدنسازی
    • برنامه ورزش در خانه
      • برنامه ورزش در خانه بدون تجهیزات
      • برنامه ورزش در خانه مبتدی
      • برنامه ورزش در خانه نیمه حرفه ای
      • برنامه ورزش در خانه حرفه ای
    • برنامه ورزش در محل کار
      • برنامه ورزش در محل کار مبتدی
      • برنامه ورزش در محل کار حرفه ای
    • برنامه بدنسازی حرفه ای فشرده
      • برنامه فشرده بدنسازی بانوان
      • برنامه بدنسازی بدن تابستانی
      • برنامه بدنسازی شکم و پهلو
      • برنامه بدنسازی بازو
      • برنامه‌ بدنسازی سینه
      • برنامه بدنسازی پا
    • برنامه تمرین بدنسازی بانوان
      • برنامه بدنسازی بانوان
      • برنامه چربی سوزی بانوان
      • برنامه تناسب اندام بانوان
      • برنامه افزایش حجم باسن مقدماتی
      • برنامه افزایش حجم باسن پیشرفته
    • برنامه تمرینی نوجوانان
      • برنامه بدنسازی نوجوانان
      • برنامه چربی سوزی نوجوانان
    • برنامه‌ تمرین قدرتی استقامتی
      • برنامه افزایش استقامت بدن
      • برنامه افزایش قدرت بدني
      • برنامه افزایش قدرت سینه
      • برنامه افزایش استقامت پا
  • سوالات متداول
  • فیلم‌های اموزشی
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • اخبار
خانه تمامی محصولات مکمل بدنسازی اصل گینر مس تک ماسل تک (MuscleTech Mass Tech Gainer Performance)
خرید و قیمت کش ورزشی سی ایکس 1.7 متری
کش بدنسازی سی ایکس ۱.۷ متری
بازگشت به محصولات
خرید و قیمت بند لیفت بدنسازی چمپکس - Padded Lifting Straps
باند لیفت بدنسازی (Padded Lifting Straps) 283,000 تومان قیمت اصلی: 283,000 تومان بود.239,000 تومانقیمت فعلی: 239,000 تومان.
اتمام موجودی
گینر مس تک ماسل تک (MuscleTech Mass Tech Gainer Performance)
گینر مس تک ماسل تک (MuscleTech Mass Tech Gainer Performance)
بزرگنمایی تصویر
MuscleTech (ماسل تک)

گینر مس تک ماسل تک (MuscleTech Mass Tech Gainer Performance)

امتیاز 5.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
(دیدگاه کاربر 56)

یکی از بهترین و محبوبترین مکمل‌های ماسل تک که در سال 2007 و 2008 لقب بهترین مکمل افزایش وزن را به خود اختصاص داده است، گینر مس تچ ماسل تک است.

برخی از ویژگیهای گینر مس تک ماسل تک:

  • طعم و بسته‌بندی مناسب
  • افزايش حجم عضلاني
  • دارای خواص آنابوليکي و مواد مغذي مي‌باشد که عضلاتتان را بارگيري نموده و از تخريب عضلات جلوگيري مي‌نمايد .
  • ظرف مدت کوتاهي بدن شما را متحول کرده و از اين پس می‌توانید تمرينات خود را با شدت بیشتری ادامه دهید که متناسب با بدن عضلاني و پر حجم شما مي‌باشد.

 

محصول اصلی و درجه یک

مقایسه
افزودن به علاقه مندی
دسته: گینر - کربو پروتئین - مس - کربو هیدرات خالص, مکمل بدنسازی اصل برچسب: Gainer, Mass, muscle tech, گینر (کربو پروتئین), ماسل تک
اشتراک گذاری:
  • توضیحات
  • توضیحات تکمیلی
  • نظرات (56)
توضیحات
  • افزایش سریع قدرت

برخلاف سایر محصولات حجم دهنده که حاوی مقدار بسیار اندکی کراتین می‌باشد، گینر مس تچ ماسل تک حاوی 10 گرم کراتین به منظور افزایش سریع قدرت می‌باشد.

  • قرار دادن بدن در شرایط آنابولیک

این محصول 168 گرم کربوهیدرات را برای بدن تامین می‌کند و منجر به افزایش انسولین، انتقال کراتین به ماهیچه ها و افزایش ترمیم گلیکوژن می‌گردد و از این طریق  بدن را در حالت آنابولیک قرار می‌دهد.

  • افزایش سنتز پروتئین

گینر مس تک ماسل تچ حاوی 3 گرم ال ـ آلانین می‌باشد که دومین آمینواسید مورد استفاده بعد از ال ـ لوسین در سنتز پروتئین می‌باشد. ال ـ آلانین همچنین نقشی اساسی را در تولید گلوکز برای انرژی ایفا می‌کند.

یکی از بهترین و محبوب‌ترین مکمل‌های ماسل تک که در سال 2007 و 2008 لقب بهترین مکمل افزایش وزن را به خود اختصاص داده است، گینر مس تک ماسل تچ است.

اگر به دنبال نتایج بهتر و بزگتری هستید ما به شما گینر مس ماسل تچ را پیشنهاد می‌کینم چون شامل پروتئین بیشتر و کالری بهتری می‌باشد و به شما کمک می‌کند برای افزایش وزن.

برخی از ترکیبات گینر مس تچ ماسل تک:

  • 1000 کالری

این مکمل شامل 1000 کالری به دست آمده از پروتئین با کیفیت بالا و کربوهیدرات زود هضم و همچنین چربی می‌باشد.

  •  10 گرم بی سی ای ای

کمک می کند به حفظ عضلات اسکلتی و ذخایر گلیکوژن عضلانی و کمک به کاهش مقدار تجزیه پروتئین.

  • 10 گرم کراتین

بر خلاف دیگر مکملها که هیچ کراتینی ندارند، این مکمل 10 گرم کراتین دارد که باعث افزایش قدرت می‌شود.

  • 168 گرم کربوهبدارت

کربو هیدرات در این مکمل از نوع زود هضم بوده و به چربی اضافه اطراف شکم تبدیل نمی شود

  •  63 گرم پروتئین

که به سنتز و افزایش پروتئین کمک می‌کند.

  • 5 گرم امگا وحاوی سدیم، منیزیم، فسفر، آهن، کلسیم و مجموعه ویتامین‌های  گروه B

برخی از ویژگی های گینر مس تچ ماسل تچ:

  • طعم و بسته‌بندی مناسب
  • افزايش حجم عضلاني
  • دارای خواص آنابوليکي و مواد مغذي مي‌باشد که عضلاتتان را بارگيري نموده و از تخريب عضلات جلوگيري مي‌نمايد .
  • ظرف مدت کوتاهي بدن شما را متحول کرده و از اين پس می‌توانید تمرينات خود را با شدت بیشتری ادامه دهید که متناسب با بدن عضلاني و پر حجم شما مي‌باشد.

 

طریقه مصرف:

  •  یک وعده (5 پیمانه) را با (470 میلی‌لیتر) آب یا شیر ترکیب کرده و صبح، بین غذا یا بعد از تمرین استفاده کنید.
  •  در صورت تمایل می‌توانید ½ از آن را دو بار در روز استفاده کنید. قبل از مصرف دستورالعمل را مطالعه کرده و از دستورالعمل پیروی کنید.

 

هشدار:

  • افراد زیر 18 سال مصرف نکنند.
  • در صورت حساسیت به شیر، بادام، سویا یا تخم مرغ قبل از مصرف یا پزشک مشورت کنید.
  • بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
  • افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانم های باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
  • در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
  • هشدارهای روی جلد را قبل از مصرف مطالعه کنید.
  • بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.

 


 

  • عکس‌های بیشتر محصول را می‌توانید در گالری محصول مشاهده نمایید.
  • سوالات و نظرات خود بابت این محصول را، در تب نظرات کاربران ثبت نمایید.
  • هم چنین می توانید به محصول فوق از بالا سمت چپ (زیر اضافه به سبد خرید)، امتیاز و ستاره بدهید.
  • مکمل بدنسازی گینر چیست؟ راهنمای استفاده از مکمل بدنسازی کربوهیدرات
توضیحات تکمیلی
وزن 3175 کیلوگرم
برند

MuscleTech (ماسل تک)

طعم

وانیل

محصول کشور

امریکا

وزن خالص محصول

3175 گرم

نظرات (56)

56 دیدگاه برای گینر مس تک ماسل تک (MuscleTech Mass Tech Gainer Performance)

  1. سینا – ژانویه 1, 1970

    سلام این محصول کی موجود میشه؟ تعریف و تاثیرش رو زیاد شنیدم لطفا پیگیری کنید

  2. aref – ژانویه 1, 1970

    من 2.7کیلوییشو خریده بودم قبلا 280 تومن. مکمل خیلی خوش طعم و خوبیه،برای کسایی که میخوان حجم بگیرن.ولی باید تغذیه هم خوب و منظم باشه.

  3. وحید احمدی – ژانویه 1, 1970

    با سلام و احترام.من در قسمت مکمل مس گینر سوالاتی رو مطرح کردم که امیدوارم جواب آن رابدهید.و در این قسمت نیز از مدیرسایت میخواستم بپرسم آیا در استان گلستان و به خصوص شهر گرگان شما نمایندگی و یا شخص خاصی دارید که ورزشکاران این شهر نیز با خیال راحت اقدام به خرید مکملها بکنند؟
    صداقت=اعتماد=مشتری مداری

  4. وحید احمدی – ژانویه 1, 1970

    با سلام و عرض خسته نباشید.حقیقتش یک سوالی برای من پیش اومده که گفتم بهتره با شما در میان بگذارم .علت این که مکمل مس گینر پریمیوم 100 در وزن 5/4 کیلو با قیمت 295000 تومان و مکمل مس تک در وزن 3/175 کیلو با قیمت 379000 تومان می باشدچیست؟ در صورتی که هردو محصول شرکت ماسل تک می باشد. خیلی ممنون میشم به این سوال من دقیق پاسخ بدهید .با تشکر

  5. mo – ژانویه 1, 1970

    سلام
    بین این محصول و پروتین وی گلد کدوم بهتره ؟؟؟؟؟
    من الان 60 کیلو هستم و قدمم 178 ه کدوم واسم بهتره؟؟؟؟
    چقد میتونه وزن خالص بهم بده؟؟؟؟
    اگه کمک کنین ممنون میشم

  6. میلاد – ژانویه 1, 1970

    سلام
    ببخشيد شما چطور محصول خودتونو تضمین میکنید؟ از کجا بدونیم محصولات شما اصل و تقلبی نیست؟ لطفا دلیل بیارید که بهتر از بقیه سایت ها باشه
    باتشکر

  7. روزبه – ژانویه 1, 1970

    سلام
    طعم milk chocholate این محصول بیشتر از اینکه طعم شکلات بده ، طعم موز میده، واسه چی ؟

  8. مهدی – ژانویه 1, 1970

    با سلام میخخواستم بدونم که لین محوصولو با گلوتامین میشه مصرف کرد؟ اگه نمیشه با چه مکلمه دیگه ای مصرف کنم بهتره؟(غیرکراتین)

  9. سجاد – ژانویه 1, 1970

    با سلام خدمت تيم تن ورز ميخاستم بدونم میشه از شما حوضوري خرید کرد و دفتر فروش شما تو شرق تهران کی شروع به کار میکنه و اینکه با این گينرمصرف ديانوبول خوب هست يانه

  10. محمد – ژانویه 1, 1970

    سلام
    ببخشید حدودا کی این محصول در فروشگاه موجود میشود؟

  11. محمد – ژانویه 1, 1970

    با سلام اول میخواستم ببینم این مکمل چند کیلو وزن میده و قیمتش چقدر هست

  12. میلاد درویش – ژانویه 1, 1970

    با سلام میخواستم تو ضیح بدید که دیانابول دقیقن چی هست و چه کار میکنه ممنون

  13. پارسا،،، – ژانویه 1, 1970

    سلام
    خسته نباشيد
    خب شما ميگين تضمين ميکنين ک اصالتو بنويسين
    اين يه جمله گنگ فقط تضمين ميکنين ک کشور مورد نظرو بنويسيد

    آيا برچسب ابريشم يا اصالت دارن محصولاتتون؟

    اگه واقعا طرفدار ملت هستين مشخص کنيد کدوما وزارت بهداشتين

    مدرکي هست ک شرکتتون تو ايران مجوز داره؟

    پس چرا کراتين رو اينجا نميفروشين اما تلفني سفارش ميگيرين؟

    خدايي حس من يکي ب خود اپتيمومه آمريکام مشکوک شده

    همه دم از تقلب ميزنن

    ببخشيد چون انتقاد پذير هستين گفتم فقط چون شرکتتون خيلي جا افتاده مردم دوستون دارن ولي ي کوچولو ترس دارن

    کليپ باز کردن هر مکمل رو بذارين ک ملت جذب بشن

    عذر از همه

  14. سینا – ژانویه 1, 1970

    سلام من این محصول به دست رسیده میخوام با یه کراتین مصرفش کنم وعده های این مکمل رو برای بدن من لطفا بیان کنید؟

    سن 26 وزنم 95 ولی شکم زیاد ندارم 3 ساله تمرین میکنم قدم هم 187

    با تشکر از سایت خوبتان و محصولات فوق العاده تون قبلا از شما خرید داشتم وی جی کاتلر خوب بود

  15. احمد – ژانویه 1, 1970

    کنار این مکمل کراتین ترکیبی بهتره یا گلوتامین؟

  16. Amir :/ – ژانویه 1, 1970

    Salam Mikham BebinM Gheymate In jaryane 210 Has Va 3 Kilo e ? Dar Zemn Taze Mikham Shoro Konam Moshkeli Nis ? Vaznamam 50 ghad Yeko Haftado do Sen 17 Lotfan Faghat Pasokhe Marbot be Soalam Ro Bedid Mamnon

  17. Amir hossein – ژانویه 1, 1970

    سلام دوتا سوال دارم که دوس دارم فقط جهت پرسشم پاسخ داده بشه نه چیز دیگه ای میشه مس من که تازه میخ شروع کنم از این مکمل استفاده‌ کنم ؟ بعد یه سوال دیگه هیفده سالمه مشکلی نیس بعد قیمتش 210 تومنه اصلش ؟ ممنون اگه پاسخ سوالمو بدید

  18. sina – ژانویه 1, 1970

    با عرض سلام
    میشه یک گینر عالی و موثر برای افزایش وزن معرفی کنید همراه با قیمت

    ممنون

  19. علی – ژانویه 1, 1970

    سلام
    بین گینر های پایین کدوم برای من بهتره وزنم 48 و قد 174 هستش ؟
    گینر مس تک ماسل تک
    پریمیوم مس گینر ماسل تک-سری پریمیوم 100%
    گینر آیرون‌ مس سری آرنولد ماسل فارم

    کدومش افزایش وزن بیشتری میده ؟

  20. مبين – ژانویه 1, 1970

    من سري پيش از وي
    استفاده كردم نتيجه خوبي هم گرفتم ولي اگه بار دوم هم استفاده كنم از وي همون نتيجه رو ميگيرم يا بايد ماركشو عوض كنم؟

  21. Reza – ژانویه 1, 1970

    سلام
    قیمت این محصول چنده و کی میارین فروشگاه؟

  22. نیما – ژانویه 1, 1970

    سلام این مکمل میخوام از داروخانه تهیه کنم میده 240 هزار اصله به نظرتان؟ از کجا بفهمم ساحت امارات یا امریکا

  23. Amir – ژانویه 1, 1970

    سلام ببخشید من همین مکمل را گرفتم ولی با طعم کاکائو هستش این طعم وجود دارد؟؟؟؟ بعد ی سوال دیگه بازش کردم اولش گوله گوله بود بعد تکانش دادم درست شد اصله یا نه؟؟؟؟؟ چسبنده گی خوبی هم داره

  24. Amir – ژانویه 1, 1970

    ببخشید بهترین زمان برا مصرف این مکمل کی هستش؟؟؟؟؟ ایا بعد از تمرین استفاده کنی چاق نمیشیم اب نمیاریم چون کربوش بالاست

  25. حسین – ژانویه 1, 1970

    سلام خسته نباشید
    گین مس و با کراتین و گلوتامین بخوری بهتره یا با امینو bcaa کدوم تاثیرش بیشتره .

  26. حسین – ژانویه 1, 1970

    سلام خسته نباشید
    گین مس و با کراتین و گلوتامین بخوری بهتره یا با امینو bcaa کدوم تاثیرش بیشتره .

  27. reza – ژانویه 1, 1970

    سلام
    من یک مس تک خریدم که نقره ای رنگه و سایت سازندش هم thenewmuscletech.com هستش. به نظرتون اصله یا تقلبی. اگه جواب بدین خیلی ممنون میشم چون یک هفته است که ازش استفاده میکنم و خیلی بهش شک دارم و من تو هیچ جا مس تک نقره ای رنگ ندیدم.
    با تشکر

  28. hosein – ژانویه 1, 1970

    با سلام
    خواستم ببینم بین این گینر ها(ماسل تچ،گینرتانک،بالک و سریوس مس) کدومش برای افزایش حجم بهتره؟واگه میشه قیمت اونی که بهتره رو هم بگید؟به همراه گلوتامین مصرف کنم بهتره یا کراتین؟ممنون

  29. سيد امير – ژانویه 1, 1970

    سلام خسته نباشين . يه سوال ؟
    الان بسته بندي MuscleTech Mass Tech مثل اورجينالش نيست . عدد كالريشم فرق ميكنه… من چطور مطمئن شم

  30. فرهاد – ژانویه 1, 1970

    با سلام و عرض ادب . من دنیال این محصول هستم . شما این محصول رو میارید یا خیر ؟ . تشکر

  31. مهدی – ژانویه 1, 1970

    سلام من 18 سالمه قدم 178 و وزنم 60 هستش.سه ماه بدنسازی میرم تاثیرش هم تا الان خوب بوده.میخام ازین مکمل تهیه کنم…میشه بگید حدودا چن کیلو افزایش وزن میده؟حجم دهیش چقدره؟مطمئن هستش؟

  32. مهدی – ژانویه 1, 1970

    سلام و ارادت .خیلی میبخشین من این محصول رو 5.400گرمیش رو تهیه کردم و به قیمت 300تومن میخواستم ببینم ک قیمت این وزن این محصول درجه یک اورجینالش همین قیمته یا نه …؟
    یا اینکه این محصول ک من تهیه نمودم از اماراته و کارایی امریکایی رو نداره ؟

  33. برسام – ژانویه 1, 1970

    با سلام میخواستم بدونم آیا این مکمل باعث مشکلات پوستی مانند جوش صورت و…میشود؟

  34. Danial – ژانویه 1, 1970

    با سلام خدمت شما. بنده 18 سالمه. ب مدت 5 ماه کار کردم بعد ول کردم الان بعد 3 ماه دوباره شروع کردم. بعد 15 روز از مکمل های همین مس تیج و کراتین مونوهیدرات نوتریشن و امینو بیف یونیورسال استفاده میکنم. بنظر شما این سه مکمل میتونن بهم توی چ مدت جواب بدن و تغییر کنم. بعد از تمرین هم از غذا هایی مث سیب زمینی و تخم مرغ استفاده میکنم. ایا نتیجه مناسبی میگیرم؟ وزنم 70 کیلو و قدمم 170

  35. مسعود – ژانویه 1, 1970

    سلام ببخشید این گینر حدودا کی موجود میشه و در صورت موجود شدن هر محصولی آیا در تلگرام و اینستاگرام اطلاع رسانی میشه؟

  36. مهدیار – ژانویه 1, 1970

    سلام خسته نباشید.ببخشید من چند روزه دارم از این مکمل استفاده میکنم و طبق دستور شرکت 5اسکوپ یا همون 5پیمانه رو استفاده میکنم .
    یک اسکوپ صبحانه
    یک اسکوپ یه ساعت قبل تمرین
    دو اسکوپ بلافاصله بعد تمرین
    یک اسکوپ هم قبل خواب
    خواستم ببینم روش مصرفم درسته؟
    و زیاد نیست اخه گینرهای شرکت دیگ فقط روزی سه اسکوپ توصیه شده اما این مکمل روزی 5اسکوپ بنظرتون این زیاده خوری روی معده و کبد تاثیر بد نمیزاره و بعدا مشکل ایجاد نمیکنه ؟

  37. امیر – ژانویه 3, 2015

    با سلام این محصول کی موجود می شه وایا 100 درصد اصل می باشد و یه سوال دیگه تو سوالات متداول نوشته بودید که پیگیر گرفتن نماد اعتماد هستید ای کاش زودتر بگیرین تا خیلی ها بتونن با خیال راحت خریداری کنن با تشکر

  38. علیرضا – آوریل 9, 2015

    با سلام
    من قدم 178 هست و وزنم 55 به نظر شما اول گینر مصرف کنم که چاق شم بعدش با پروتیین عضله سازی کنم یا
    از همون اول پروتیین بخورم ؟

  39. Amir – جولای 7, 2015

    سلام،حدود قيمت اين محصول چنده؟من از يه بنده خدايى ١٦٠ قيمت گرفتم،به نظرتون اصله؟

  40. alireza – جولای 9, 2015

    باسلام
    چند تا سوال داشتم:
    1- كي اين محصول موجود ميشه؟
    2- چون تو تركيباتش كراتين داره مصرف كراتين بيشتر و واسه حجم گيري پيشنهاد مي كنيد؟
    3- و اينكه گينر و كراتين و گلوتامين ميزان وزمان مصرفشون به چه شكل هست مثبل كراتين . گلوتامين و ميشه همزمان مصرف كرد؟
    4 برند پيشنهاديتون واسه كراتين چيه؟
    مرسي

  41. محمد – جولای 12, 2015

    سلام و خسته نباشید.
    دوسته عزیز میخوام حجم زیاد بگیرم وزنگیریش زیاد مهم نیست ولی حجمم زیاد بشه یعنی به چشم بیاد. چه گینری برا این منظور بهترین عملکردو داره قیمتش و اینکه موجود باشه یا نه مهم نیست وای میسم. فقط لطف کنید هم کیسه ای نام ببرید هم قوطی.
    وسوال دوم اینکه ایا با مصرف مکمل افزایش حجم حتما باید تمرینات سنگین انجام داد یا نه برا منی که تمرینات سبک ولی مداوم انجام میدم هم افزایش حجم میاره؟
    بسیار سپاسگذارم

  42. sina – سپتامبر 4, 2015

    سلام چقدر قیمت مکملها بالا رفته شما تعداد محدودی اوردید
    یه ماه پیش گینر 5.5 کیلو سریوس مس 280 مربی باشگاه ما میداد ولی من منتظر موندم گینر مس تک شما رو تهیه کنم ولی قیمتها رو که دیدم جا خوردم کلا گینر نسبت به پروتین خیلی ارزونتر بود بین 220 تا 280 میشد بهترین گینر رو تهیه کرد لطفا مختصرا توضیح دهید
    با تشکر

  43. علی – اکتبر 10, 2015

    با سلام و خسته نباشید ، پروتئین مس تچ رو کی وارد می کنید خیلی تعریفش رو شنیدم ، یه سوال دیگه هم داشتم این پروتئین برای کسانی که تازه تمرینات بدنسازی رو میخواهند شروع کنند خوبه یا نه؟ باتشکر

  44. شایان – فوریه 10, 2016

    سلام خسته نباشین.قدم 177 و وزنم 70 هست یه مقدار شکم دارم.موندم چی مصرف کنم که یه مقدار بالا تنه ام بزرگتر شه.میشه راهنماییم کنین.گینر بگیرم یا پروتعین !!؟

  45. سامان – فوریه 10, 2016

    با عرض سلام من مس تكو تهيه كردم ظاهري هيچ فرقي با سايت اصلي نميكنه ولي زير محصول بجاي اينكه mussletech حك بشه سايت customblowmodeling حك شده داستان چيه؟

  46. Ehsan – مارس 4, 2016

    با سلام من یکی از این مکمل هارو از دبی تهیه کردم ولی نمیدونم اصل یا نه ولی رو لیبلش زده کشور تولید کننده آمریکا لطفا راهکاری به من بگین که متوجه بشم مکملم اصل یا فیک ممنون

  47. Ehsan – مارس 4, 2016

    سلام
    با تشکر از سایت خوبتون من از همین مکمل دارم ولی نمیدونم چجوری و چند پیمونه در روز استفاده کنم

  48. فريبرز – آوریل 11, 2016

    سلام. خسته نباشيد. من سه هفته پيش يك دوره حجم شامل گينر ترومس و كراتين بيوتچ و امينو بيلد بيوتچ ورداشتم. الان ترومس تموم شده. من يه گينر مس تك خريدم. خواستم بدونم به محض تموم شدن گينر قبلي بايد اين رو مصرف كنم يا فاصله بندازم بينشون؟

  49. امیرحسین – می 9, 2016

    ,سلام من بچه شیرازم هم کراتین الیمپ خوردم هم جنسینگ ولی برنامه غذایی درستی ندارم واسه افزایش وزن قدم 1:80 وزن چهل پنج بخدا خیلی دنبالشم نتیجه نمیگیرم قدم بلنده واس وزنم خیلی تلاش میکنم نمیشه زیبایی قابل توجهی هم دارم تنها ضعف من همینه اگه یه برنامه غذایی بم بدین ممنون میشم تو خونه چند تا وسیله دارم دستم پر هس پول صد تا مکمل هم دارم بخرم ازتون کمک لازم دارم جای من نیستین خانواده زیاد اهمیت نمیدن 17 سالم هم هست واقعا علاقه به بدنسازی دارم. حالا گفتم یه سنگی بندازم شاید جوابمو گرفتم ممنون از سایت خوبتون

  50. پیام – آگوست 2, 2016

    کسانی گه بیماری سندروم روده تحریک پذیر دارند میتونن از گینر استفاده کنند؟

  51. Aliii – اکتبر 2, 2016

    سلام و خسته نباشید خدمت تیم تن ورز…من یه مس تچ گرفتم ولی وقتی خشک میذارم تو دهنم اصلا چسبندگی نداره!این عادیه یا مکمل من تقلبیه؟؟؟

  52. علیرضا – اکتبر 11, 2016

    سلام
    روی این محصول مینویسه ک مال امارت هست یا امریکا؟؟ راه تشخیص داره یا ن؟

  53. فرشاد – نوامبر 3, 2016

    من اولين باره ميخوام مكمل مصرف كنم قدم ١٨٠ وزنم٦٥ كيلو خواستم بدونم بعد مصرف گينر افزايش وزني كه مياره ثابت ميمونه يا نه و اگر نه بايد چيكار كنم حدود ٢ماهه باشگاه ميرم تو رو خدا جواب بديدخيلي برام مهمه

  54. مهران – نوامبر 11, 2016

    با سلام این محصول کی موجود میشه؟؟

  55. Danial – فوریه 1, 2017

    سلام. خسته نباشید. ببخشید یه سوال دیگه. من این مکمل رو صبحانه- نیم ساعت قبل تمرین و قبل خواب میخوم. بنظر شما درست هست؟

  56. نمره 5 از 5

    آقا مهدی – فوریه 3, 2023

    سلام من این مکمل رو خوردم از 67 کیلو شدم 75 کیلو با برنامه غذایی و برنامه باشگاهی مناسب 🙏🏻 الانم یکی دیگه خریدم به همراه کراتین ببینیم خدا چی میخواد این سری

دیدگاه خود را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Banner-198-114-footer-home-proffessional
Banner-198-114-footer-Arm-compact
Banner-198-114-footer-women-compact
Banner-198-114-footer-private-bodybuilding-plan
2020-01-23_6-11-15
پرداخت امن
2020-01-23_6-10-58
مشاوره آنلاین
2020-01-23_6-11-28
ضمانت سلامت کالا
2020-01-23_6-11-45
ضمانت اصل بودن کالا
2020-01-23_6-00-59
تحویل فوری

برنامه تمرین بدنسازی

  • برنامه تمرین بدنسازی
  • برنامه غذایی بدنسازی
  • برنامه ورزش در خانه
  • برنامه بدنسازی بازو
  • برنامه بدنسازی شکم و  پهلو 
  • برنامه چربی سوزی نوجوانان

برنامه بدنسازی بانوان

  • برنامه افزایش حجم باسن
  • برنامه بدنسازی بانوان
  • برنامه تناسب اندام بانوان
  • برنامه چربی سوزی بانوان

عمومی

  • درباره تن‌ورز
  • تماس با تن‌ورز
  • سوالات متداول
  • قوانین و مقررات
  • راهنمای خرید
  • مجوز‌های تن‌ورز

محبوب‌ترین مقالات

  • ۱۶ منبع و غذای طبیعی سرشار از پروتئین
  • اچ ام بی (HMB) چیست؟
  • برنامه بدنسازی چربی سوزی
  • برنامه بدنسازی افزایش حجم افراد لاغر
  • سی ال ای (‌CLA) چیست؟

برنامه تمرین قدرتی استقامتی

  • برنامه افزایش استقامت
  • برنامه تمرین قدرتی استفامتی
  • برنامه افزایش قدرت بدنی
  • برنامه افزایش قدرت سینه

رایگان ها

  • آموزش بدنسازی در 28 روز
  • راهنمای مکمل‌های بدنسازی
  • برنامه ورزش در خانه G1
  • برنامه تمرین در محل کار
  • از ساعت 9 صبح الی ۴ بعد از ظهر روزهای کاری پاسخگوی شما هستیم
  • شماره تماس:    22363162-021     تهران - خیابان آزادی- دستغیب غربی         www.tanvarz.ir
  • ایمیل:  Support@tanvarz.ir

تن ورز را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

از تخفیف‌ها و جدیدترین‌های ما باخبر شوید:

[mc4wp_form id="68"]

تن ورز: مرکز تخصصی ارایه برنامه تمرین بدنسازی آنلاین، برنامه رژیم غذایی آنلاین و تجهیزات ورزشی

تن‌ورز با هدف ارایه خدمات آنلاین تخصصی شامل برنامه تمرین بدنسازی ، تناسب اندام، برنامه رژیم غذایی ، برنامه بدنسازی بانوان ، برنامه بدنسازی نوجوانان و برنامه مکمل‌های ورزشی در قالب برنامه‌های اختصاصی و حرفه‌ای تاسیس شده است. بهره‌گیری از تجارب مربیان رسمی و با تجربه فدراسیون بدنسازی ایران و متخصصان تغذیه در کنار مطالب علمی و به روز تهیه شده در بخش تولید محتوای تخصصی تن‌ورز از جمله افتخارات تن‌ورز می‌باشد. ما آمده‌ایم تا با کمترین هزینه و با بیشترین بهره تخصصی، شما را تا رسیدن به سلامتی و فرم بدنی ایده‌التان یاری کنیم.

تمام حقوق برای تن ورز محفوظ است.
  • صفحه اصلی
  • آکادمی
    • مقالات
      • افزایش وزن و حجم
      • کاهش وزن، چربی‌سوزی
      • تغذیه و رژیم غذایی
      • راهنمای مکمل‌های بدنسازی
      • راهنمای حرکات بدنسازی
      • برنامه‌های بدنسازی
      • راهنماهای جامع
      • سلامت عمومی
      • دانستنی‌های بدنسازی
      • قهرمانان بدنسازی
      • مقاله‌های دیگر
      • سایر رشته‌های ورزشی
    • آموزش حرکات بدنسازی
      • آموزش حرکات ساق پا
      • آموزش حرکات پا
      • راهنمای حرکات ساعد
      • راهنمای حرکات پشت بازو
      • راهنمای حرکات کول
      • راهنمای حرکات پشت و زیر بغل
      • راهنمای حرکات شکم و پهلو
      • آموزش حرکات سینه
      • راهنمای حرکات جلو بازو
      • آموزش حرکات سرشانه
      • راهنمای حرکات هوازی و تمرینات کاردیو
    • بانوان
      • تغذیه و رژیم غذایی بانوان
      • کاهش وزن و چربی‌سوزی بانوان
      • افزایش وزن و حجم بانوان
      • برنامه بدنسازی بانوان
      • تناسب اندام بانوان
      • سلامت عمومی بانوان
      • دانستنی‌های بدنسازی بانوان
      • مقاله های دیگر بانوان
      • سایر رشته‌های ورزشی بانوان
  • فروشگاه
    • تجهیزات شخصی
      • دستکش بدنسازی
      • زانو بند بدنسازی
      • مچ بند بدنسازی
      • کمربند بدنسازی
      • شیکر بدنسازی و جعبه قرص
      • حوله ورزشی – کلاه ورزشی
      • محصولات و هدایای تن‌ورز
    • تجهیزات تناسب اندام
      • دمبل بدنسازی
      • کتل بل
      • هالتر
      • توپ
      • کش
      • تجهیزات جانبی
    • کتاب و مجلات بدنسازی
      • کتاب جامع آموزش حرکات بدنسازی
      • کتاب رایگان اموزش بدنسازی در 28 روز
      • کتاب رایگان راهنمای مکمل‌های بدنسازی
  • برنامه‌های تمرین تخصصی
    • برنامه تمرینی
      • برنامه بدنسازی
      • برنامه مکمل بدنسازی
      • برنامه غذایی بدنسازی
    • برنامه ورزش در خانه
      • برنامه ورزش در خانه بدون تجهیزات
      • برنامه ورزش در خانه مبتدی
      • برنامه ورزش در خانه نیمه حرفه ای
      • برنامه ورزش در خانه حرفه ای
    • برنامه ورزش در محل کار
      • برنامه ورزش در محل کار مبتدی
      • برنامه ورزش در محل کار حرفه ای
    • برنامه بدنسازی حرفه ای فشرده
      • برنامه فشرده بدنسازی بانوان
      • برنامه بدنسازی بدن تابستانی
      • برنامه بدنسازی شکم و پهلو
      • برنامه بدنسازی بازو
      • برنامه‌ بدنسازی سینه
      • برنامه بدنسازی پا
    • برنامه تمرین بدنسازی بانوان
      • برنامه بدنسازی بانوان
      • برنامه چربی سوزی بانوان
      • برنامه تناسب اندام بانوان
      • برنامه افزایش حجم باسن مقدماتی
      • برنامه افزایش حجم باسن پیشرفته
    • برنامه تمرینی نوجوانان
      • برنامه بدنسازی نوجوانان
      • برنامه چربی سوزی نوجوانان
    • برنامه‌ تمرین قدرتی استقامتی
      • برنامه افزایش استقامت بدن
      • برنامه افزایش قدرت بدني
      • برنامه افزایش قدرت سینه
      • برنامه افزایش استقامت پا
  • سوالات متداول
  • فیلم‌های اموزشی
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • اخبار
  • علاقه مندی
  • مقایسه
  • ورود / ثبت نام
سبد خرید
بستن

ورود

بستن

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز حساب کاربری ندارید؟

ایجاد حساب کاربری
Facebook Twitter Instagram YouTube
خانه برنامه تمرینی فروشگاه کتاب
چطور میتونم کمکتون کنم؟