تن ورز تن ورز
ورود / ثبت نام
1 محصول / 240,000 تومان
0 علاقه مندی
0 مقایسه
منو
تن ورز تن ورز
1 محصول / 240,000 تومان
  • صفحه اصلی
  • آکادمی
    • مقالات
      • افزایش وزن و حجم
      • کاهش وزن، چربی‌سوزی
      • تغذیه و رژیم غذایی
      • راهنمای مکمل‌های بدنسازی
      • راهنمای حرکات بدنسازی
      • برنامه‌های بدنسازی
      • راهنماهای جامع
      • سلامت عمومی
      • دانستنی‌های بدنسازی
      • قهرمانان بدنسازی
      • مقاله‌های دیگر
      • سایر رشته‌های ورزشی
    • آموزش حرکات بدنسازی
      • آموزش حرکات ساق پا
      • آموزش حرکات پا
      • راهنمای حرکات ساعد
      • راهنمای حرکات پشت بازو
      • راهنمای حرکات کول
      • راهنمای حرکات پشت و زیر بغل
      • راهنمای حرکات شکم و پهلو
      • آموزش حرکات سینه
      • راهنمای حرکات جلو بازو
      • آموزش حرکات سرشانه
      • راهنمای حرکات هوازی و تمرینات کاردیو
    • بانوان
      • تغذیه و رژیم غذایی بانوان
      • کاهش وزن و چربی‌سوزی بانوان
      • افزایش وزن و حجم بانوان
      • برنامه بدنسازی بانوان
      • تناسب اندام بانوان
      • سلامت عمومی بانوان
      • دانستنی‌های بدنسازی بانوان
      • مقاله های دیگر بانوان
      • سایر رشته‌های ورزشی بانوان
  • فروشگاه
    • تجهیزات شخصی
      • دستکش بدنسازی
      • زانو بند بدنسازی
      • مچ بند بدنسازی
      • کمربند بدنسازی
      • شیکر بدنسازی و جعبه قرص
      • حوله ورزشی – کلاه ورزشی
      • محصولات و هدایای تن‌ورز
    • تجهیزات تناسب اندام
      • دمبل بدنسازی
      • کتل بل
      • هالتر
      • توپ
      • کش
      • تجهیزات جانبی
    • کتاب و مجلات بدنسازی
      • کتاب جامع آموزش حرکات بدنسازی
      • کتاب رایگان اموزش بدنسازی در 28 روز
      • کتاب رایگان راهنمای مکمل‌های بدنسازی
  • برنامه‌های تمرین تخصصی
    • برنامه تمرینی
      • برنامه بدنسازی
      • برنامه مکمل بدنسازی
      • برنامه غذایی بدنسازی
    • برنامه ورزش در خانه
      • برنامه ورزش در خانه بدون تجهیزات
      • برنامه ورزش در خانه مبتدی
      • برنامه ورزش در خانه نیمه حرفه ای
      • برنامه ورزش در خانه حرفه ای
    • برنامه ورزش در محل کار
      • برنامه ورزش در محل کار مبتدی
      • برنامه ورزش در محل کار حرفه ای
    • برنامه بدنسازی حرفه ای فشرده
      • برنامه فشرده بدنسازی بانوان
      • برنامه بدنسازی بدن تابستانی
      • برنامه بدنسازی شکم و پهلو
      • برنامه بدنسازی بازو
      • برنامه‌ بدنسازی سینه
      • برنامه بدنسازی پا
    • برنامه تمرین بدنسازی بانوان
      • برنامه بدنسازی بانوان
      • برنامه چربی سوزی بانوان
      • برنامه تناسب اندام بانوان
      • برنامه افزایش حجم باسن مقدماتی
      • برنامه افزایش حجم باسن پیشرفته
    • برنامه تمرینی نوجوانان
      • برنامه بدنسازی نوجوانان
      • برنامه چربی سوزی نوجوانان
    • برنامه‌ تمرین قدرتی استقامتی
      • برنامه افزایش استقامت بدن
      • برنامه افزایش قدرت بدني
      • برنامه افزایش قدرت سینه
      • برنامه افزایش استقامت پا
  • سوالات متداول
  • فیلم‌های اموزشی
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • اخبار
خانه تمامی محصولات تجهیزات شخصی شیکر بدنسازی 3 طبقه اسمارت (Smart Shaker)
خرید و قیمت کش ورزشی سی ایکس 1.7 متری
کش بدنسازی سی ایکس ۱.۷ متری
بازگشت به محصولات
خرید و قیمت بند لیفت بدنسازی چمپکس - Padded Lifting Straps
باند لیفت بدنسازی (Padded Lifting Straps) 283,000 تومان قیمت اصلی: 283,000 تومان بود.239,000 تومانقیمت فعلی: 239,000 تومان.
“مچ بند بدنسازی (Weight Lifting Wrist Wrap)” به سبد شما افزوده شد. مشاهده سبد خرید
اتمام موجودی
خرید و قیمت شیکر بدنسازی 3 طبقه اسمارت چمپکس Smart Shaker
بزرگنمایی تصویر
چمپکس (Champex)

شیکر بدنسازی 3 طبقه اسمارت (Smart Shaker)

امتیاز 5.00 از 5 امتیاز 10 مشتری
(دیدگاه کاربر 20)

145,000 تومان

مخلوط کن پروتئین (شیکر) سه طبقه اسمارت تن ورز – چمپکس

 

 

در انبار موجود نمی باشد

مقایسه
افزودن به علاقه مندی
دسته: تجهیزات شخصی, تمامی محصولات, شیکر بدنسازی - جعبه قرص برچسب: champex, shaker, چمپکس, شیکر, شیکر 3 طبقه, شیکر بدنسازی, شیکر سه طبقه, شیکر سه طبقه اسمارت, مخلوط کن پروتئین
اشتراک گذاری:
  • توضیحات
  • توضیحات تکمیلی
  • نظرات (20)
توضیحات

خرید شیکر بدنسازی 3 طبقه اسمارت چمپکس Smart Shaker به شما ورزشکاران عزیز پیشنهاد می‌شود. در تولید این محصول چمپکس سعی بر این بوده است که کلیه کاستی‌های مدل‌های قبلی برطرف شود. این شیکر همچنین سعی داشته که موارد مورد نیاز یک ورزشکار حرفه‌ای را مد نظر قرار دهد. داشتن یک لیوان که به انتهای شیکر متصل می‌شود برای حمل مکمل، میوه و یا هر ماده دیگری کارایی دارد. قیمت شیکر بدنسازی 3 طبقه اسمارت چمپکس با توجه به کارایی، کیفیت و مرغوبیت این محصول بسیار مناسب می‌باشد.

محفظه قرص مجزا برای حمل و به‌همراه داشتن قرص‌های مکمل و یا پودر عالی است. از مزایای دیگر این شیکر داشتن یک مخروطی جدا شونده در داخل قمقمه یا همان شیکر است. این مخروط ضمن شیک عالی محتویات دارای تکنولوژی ضد نشست برای جلوگیری از هر گونه نشت محتویات می‌باشد. برای خرید شیکر بدنسازی حرفه ای از سایت تن ورز استفاده کنید.

طرز استفاده از شیکر بدنسازی 3 طبقه اسمارت

شیکر ورزشی سه طبقه اسمارت یکی از شیکرهای حرفه‌ای برای بدنسازی می‌باشد. از ویژگی‌های اصلی شیکر سه طبقه می‌توان به نگه‌داری همزمان آب، پودر و قرص‌های مکمل اشاره کرد. همچنین همزن فنری داخل شیکر به ورزشکاران کمک می‌کند که به‌آسانی مکمل‌های ورزشی خود را با آب مخلوط کنند. این شیکر دارای 3 طبقه مجزا بوده که هر طبقه را می‌توانید زیر شیکر اصلی قرار دهید. به جای 3 ظرف مجزا از یک شیکر حرفه‌ای استفاده کنید. این شیکر کار 3 ظرف را برای شما انجام می‌دهد.

طرز استفاده از شیکر بدنسازی سه طبقه اسمارت به ‌این صورت است که در ابتدا مکمل پودری خود را پیمانه کرده و در داخل لیوان شیکر بریزید. سپس مایع مورد نظر خود مثل آب را کم کم اضافه کرده و از قسمت مدرج شده لیوان برای پیمانه کردن مایع کمک بگیرید. درب آن را محکم بسته و یک دقیقه به خوبی شیک کنید و بهم بزنید. سپس می‌توانید استفاده کنید.

خرید شیکر بدنسازی 3 طبقه اسمارت

سه محفظه مجزا برای قرص یا مکمل‌های پودری، قمقمه و لیوان از مزایای این شیکر می‌باشد. ضمن آن‌که نگران از نشت محتویات به بیرون نباشید. برای خرید شیکر 3 طبقه اسمارت چمپکس کافی است از فروشگاه اینترنتی تن ورز انتخاب خود را انجام دهید. سپس وارد سبد خرید شده و پس از تکمیل مشخصات، با اطمیان وارد درگاه بانکی شوید.

قیمت شیکر بدنسازی 3 طبقه اسمارت

همان‌طور که می‌دانید شیکر جزء ملزومات جدا نشدنی از ورزش‌هایی همچون بدنسازی، پرورش اندام، ایروبیک، وزنه برداری، کشتی و ورزش‌های مشابه می‌باشد. امروزه مربیان ورزشی برای کلیه ورزش‌ها داشتن شیکر را پیشنهاد می‌کنند. چراکه علم تغذیه روز به روز پیشرفت کرده و لزوم استفاده از مکمل و قرص‌های ورزشی در قبل، حین و بعد از ورزش مشخص شده است.

شیکر اسمارت واقعا با نامش هم‌خوانی دارد. در عین سادگی، کارایی شیکرهای معمولی را داراست و در عین حال دو محفظه مستقل برای حمل مکمل پودری و قرص در زیر لیوان اصلی طراحی شده که به‌راحتی قابل استفاده هستند و هرکدام کاربرد خودشان را دارند. قیمت شیکر ورزشی 3 طبقه اسمارت چمپکس با توجه به کارایی، کیفیت و مرغوبیت این محصول بسیار مناسب می‌باشد.

توضیحات تکمیلی
وزن 0.3 کیلوگرم
برند

چمپکس (Champex)

نظرات (20)

20 دیدگاه برای شیکر بدنسازی 3 طبقه اسمارت (Smart Shaker)

  1. pejman – ژانویه 1, 1970

    چنر oz هست ؟

  2. Parsa – ژانویه 1, 1970

    هزینه پست محصول تا کرج حدودا چقدر میشه؟

  3. Misagh – ژانویه 1, 1970

    تمامی مکمل هارو میشه با شیکر مخلوط کرد؟ یا کراتینو بعضی مکملا رو نمیشه؟

  4. Misagh – ژانویه 1, 1970

    سلام گینر رو هم میشه شیک کرد؟؟

  5. امین – ژانویه 1, 1970

    سلام ضمن عرض خسته نباشید هزینه پست تا خرم اباد چقده

  6. amin ataei – مارس 12, 2015

    سلام خسته نباشید میگم به گروه تن ورز
    میشه مشخصات فنی این شیکر رو بگید و عکس های بیشتری ازش بذارید

  7. amin ataei – مارس 12, 2015

    سلامتی مجدد قست خرید چن تا محصول داشتم میشه تو کوپن تخفیف برای ما در نظر بگیرید؟؟اینستا که خبری نیست ازش خیلی ممنون منتظر کوپن معتبر(دارای تخفیف)هستم

  8. حامد – نوامبر 2, 2015

    سلام
    3 طبقه یعنی چی ؟
    میشه توش شیر و پروتئین رو جدا نگه داشت و در باشگاه مخلوط کرد ؟
    موجود دارین ؟
    هزینه ارسال به تهران چقدر میشه ؟
    ممنون

  9. vahid – ژوئن 11, 2016

    با عرض سلام و خسته نباشید
    این محصول موجوده؟

  10. احمدرضا – ژوئن 12, 2017

    سلام
    من یه شیکر ساده دارم که ظرفیتش 250 میلی لیتره.می خوام گینر شیک کنم وقتی نصف پیمانه پودر میریزم طبیعتا دیگه 250 میلی لیتر آب جا نمیشه.می خواستم بدونم نصف پیمانه حتما باید با 250 میلی لیتر شیک بشه؟یا باید یه شیکر با ظرفیت بیشتر بگیرم؟

  11. نمره 5 از 5

    محمدرضا – آگوست 24, 2020

    این چندکاره بودنش خیلی کمک کرده بهم خیلی باحاله امتحان کنین

  12. نمره 5 از 5

    محمدرضا عباسی – اکتبر 6, 2020

    مرسی از محصول خوبتون خیلی بدردم خورد رفیقم گفت بخر خریدم واقعا عالی بود مرسی

  13. نمره 5 از 5

    کامبیز سادات – اکتبر 10, 2020

    بسیار با کیفیت و مناسب. خیلی سریع هم به دستم رسید. ممنون

  14. نمره 5 از 5

    صابر احدی – دسامبر 15, 2020

    خدایی خیلی کارایی داره نمی دونستم انقد باحاله مرسی از شما

  15. نمره 5 از 5

    آرش – ژانویه 2, 2021

    خیلی چیز جالبی بود از خریدم رازی هستم

  16. نمره 5 از 5

    بهاره خزایی – ژانویه 10, 2021

    کارایی عالی و ارسال سریع مرسی از سایت خوب شما

  17. نمره 5 از 5

    مینا حیدری – فوریه 1, 2021

    برای هدیه گرفتم خیلی رازی هستم

  18. نمره 5 از 5

    کاشفی – فوریه 9, 2021

    شیکر بسیار عالی و خوبیه. نشت آب هم نداره

  19. نمره 5 از 5

    مهرنوش جلالی – اکتبر 19, 2021

    خریدمش و خیلیم راضیم. مرسی

    • تولید محتوا تن ورز – اکتبر 20, 2021

      سلام. خدا رو شکر که از خریدتون راضی هستین.

  20. نمره 5 از 5

    فرامرز دانیالی – آگوست 20, 2023

    محصول خوبیه

دیدگاه خود را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مشابه

-19%
خرید و قیمت مچ بند بدنسازی چمپکس - Weight Lifting Wrist Wrap
مچ بند بدنسازی (Weight Lifting Wrist Wrap)
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
افزودن به سبد خرید

مچ بند بدنسازی (Weight Lifting Wrist Wrap)

نمره 5.00 از 5
295,000 تومان قیمت اصلی: 295,000 تومان بود.240,000 تومانقیمت فعلی: 240,000 تومان.
-3%
خرید و قیمت حوله استخری چمپکس مدل آتلانتیک اوشن (Atlantic Ocean Towel)
حوله استخری چمپکس (Atlantic Ocean Towel)
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
افزودن به سبد خرید

حوله استخری چمپکس مدل آتلانتیک اوشن (Atlantic Ocean Towel)

نمره 5.00 از 5
750,000 تومان قیمت اصلی: 750,000 تومان بود.730,000 تومانقیمت فعلی: 730,000 تومان.
-15%
خرید و قیمت کمربند بدنسازی چمپکس پرو ۷ (Chmapex Back Keeper Pro7)
کمربند بدنسازی پرو 7 چمپکس (Chmapex Back Keeper Pro7)
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
انتخاب گزینه ها

کمربند بدنسازی پرو 7 چمپکس (Chmapex Back Keeper Pro7)

نمره 5.00 از 5
589,000 تومان–900,000 تومان
-7%
خرید و قیمت حوله ورزشی با کیف چمپکس ( Sport Towel ) حوله بدنسازی چمپکس
حوله ورزشی با کیف (Sports Towel)
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
انتخاب گزینه ها

حوله ورزشی با کیف چمپکس (Sports Towel)

نمره 5.00 از 5
425,000 تومان قیمت اصلی: 425,000 تومان بود.395,000 تومانقیمت فعلی: 395,000 تومان.
-27%
خرید و دانلود جامع ترین کتاب الکترونیکی آموزش حرکات صحیح بدنسازی و خرید کتاب کامل حرکات بدنسازی pdf
جامع‌ترین کتاب الکترونیکی آموزش حرکات بدنسازی
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
افزودن به سبد خرید

جامع ترین کتاب الکترونیکی آموزش حرکات بدنسازی

نمره 4.90 از 5
95,000 تومان قیمت اصلی: 95,000 تومان بود.69,500 تومانقیمت فعلی: 69,500 تومان.
-100%
دانلود رایگان کتاب اموزش بدنسازی pdf در 28 روز و دانلود رایگان تمرینات بدنسازی
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
انتخاب گزینه ها

دانلود رایگان کتاب آموزش بدنسازی

نمره 4.86 از 5
0 تومان–15,000 تومان
-16%
خرید و قیمت بند لیفت بدنسازی چمپکس - Padded Lifting Straps
باند لیفت بدنسازی (Padded Lifting Straps)
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
انتخاب گزینه ها

باند لیفت بدنسازی (Padded Lifting Straps)

نمره 5.00 از 5
283,000 تومان قیمت اصلی: 283,000 تومان بود.239,000 تومانقیمت فعلی: 239,000 تومان.
-16%
خرید و قیمت زانو بند ورزشی پاورلیفتینگ چمپکس
زانو بند ورزشی پاورلیفتینگ (Power Lifting Knee Wraps)
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
انتخاب گزینه ها

زانو بند پاورلیفتینگ چمپکس (Power Lifting Knee Wraps)

نمره 5.00 از 5
610,000 تومان–850,000 تومان
[vc_row css=".vc_custom_1599422857306{border-bottom-width: 1px !important;padding-top: 0px !important;padding-bottom: 20px !important;border-bottom-color: #cfd8dc !important;border-bottom-style: solid !important;border-radius: 2px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_gradient_switch="no" row_reverse_mobile="0" row_reverse_tablet="0" woodmart_disable_overflow="0"][vc_column width="1/4" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no" offset="vc_col-xs-6" css=".vc_custom_1599422918391{padding-top: 0px !important;}"]
[/vc_column][vc_column width="1/4" css=".vc_custom_1599422925930{padding-top: 0px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no"]
[/vc_column][vc_column width="1/4" css=".vc_custom_1599422933571{padding-top: 0px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no"]
[/vc_column][vc_column width="1/4" css=".vc_custom_1599422940832{padding-top: 0px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no"]
[/vc_column][/vc_row][vc_row css=".vc_custom_1592208914898{border-bottom-width: 1px !important;padding-top: 0px !important;border-bottom-color: #cfd8dc !important;border-bottom-style: solid !important;border-radius: 2px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_gradient_switch="no" row_reverse_mobile="0" row_reverse_tablet="0" woodmart_disable_overflow="0"][vc_column width="1/5" css=".vc_custom_1588791861029{padding-top: 0px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no" offset="vc_col-xs-6"]
پرداخت امن
[/vc_column][vc_column width="1/5" css=".vc_custom_1588791869042{padding-top: 0px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no" offset="vc_col-xs-6"]
مشاوره آنلاین
[/vc_column][vc_column width="1/5" css=".vc_custom_1588791881920{padding-top: 0px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no" offset="vc_col-xs-6"]
ضمانت سلامت کالا
[/vc_column][vc_column width="1/5" css=".vc_custom_1588791875957{padding-top: -0px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no" offset="vc_col-xs-6"]
ضمانت اصل بودن کالا
[/vc_column][vc_column width="1/5" css=".vc_custom_1588791888258{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 15px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no" offset="vc_col-xs-12"]
تحویل فوری
[/vc_column][/vc_row][vc_row rtl_reverse="yes" content_placement="top" css=".vc_custom_1591537527219{margin-top: 15px !important;border-bottom-width: 1px !important;padding-top: 15px !important;border-bottom-color: #cfd8dc !important;border-bottom-style: solid !important;border-radius: 2px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_gradient_switch="no" row_reverse_mobile="0" row_reverse_tablet="0" woodmart_disable_overflow="0"][vc_column width="2/12" css=".vc_custom_1588794943639{padding-top: 0px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no"][vc_wp_text title="برنامه تمرین بدنسازی"]
  • برنامه تمرین بدنسازی
  • برنامه غذایی بدنسازی
  • برنامه ورزش در خانه
  • برنامه بدنسازی بازو
  • برنامه بدنسازی شکم و  پهلو 
  • برنامه چربی سوزی نوجوانان
[/vc_wp_text][/vc_column][vc_column width="2/12"][vc_wp_text title="برنامه بدنسازی بانوان"]
  • برنامه افزایش حجم باسن
  • برنامه بدنسازی بانوان
  • برنامه تناسب اندام بانوان
  • برنامه چربی سوزی بانوان
[/vc_wp_text][/vc_column][vc_column width="2/12" css=".vc_custom_1591537538483{padding-top: 0px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no"][vc_wp_text title="عمومی"]
  • درباره تن‌ورز
  • تماس با تن‌ورز
  • سوالات متداول
  • قوانین و مقررات
  • راهنمای خرید
  • مجوز‌های تن‌ورز
[/vc_wp_text][/vc_column][vc_column width="2/12" css=".vc_custom_1588794935325{padding-top: 0px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no"][vc_wp_text title="محبوب‌ترین مقالات"]
  • ۱۶ منبع و غذای طبیعی سرشار از پروتئین
  • اچ ام بی (HMB) چیست؟
  • برنامه بدنسازی چربی سوزی
  • برنامه بدنسازی افزایش حجم افراد لاغر
  • سی ال ای (‌CLA) چیست؟
[/vc_wp_text][/vc_column][vc_column width="2/12" css=".vc_custom_1579944122691{padding-top: 0px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no"][vc_wp_text title="برنامه تمرین قدرتی استقامتی"]
  • برنامه افزایش استقامت
  • برنامه تمرین قدرتی استفامتی
  • برنامه افزایش قدرت بدنی
  • برنامه افزایش قدرت سینه
[/vc_wp_text][/vc_column][vc_column width="2/12" css=".vc_custom_1588794950721{padding-top: 0px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no"][vc_wp_text title="رایگان ها"]
  • آموزش بدنسازی در 28 روز
  • راهنمای مکمل‌های بدنسازی
  • برنامه ورزش در خانه G1
  • برنامه تمرین در محل کار
[/vc_wp_text][/vc_column][/vc_row][vc_row equal_height="yes" rtl_reverse="yes" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_gradient_switch="no" row_reverse_mobile="0" row_reverse_tablet="0" woodmart_disable_overflow="0" css=".vc_custom_1591546067157{margin-bottom: 20px !important;}"][vc_column width="4/12" css=".vc_custom_1579946252599{padding-top: 0px !important;}" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no"][vc_column_text text_larger="no" css=".vc_custom_1713722281917{margin-top: 15px !important;padding-top: 15px !important;}" woodmart_inline="no"]
  • از ساعت 9 صبح الی ۴ بعد از ظهر روزهای کاری پاسخگوی شما هستیم
  • شماره تماس:    22363162-021     تهران - خیابان آزادی- دستغیب غربی         www.tanvarz.ir
  • ایمیل:  Support@tanvarz.ir
[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="4/12"][vc_column_text text_larger="no" css=".vc_custom_1592754613825{margin-bottom: 7px !important;}"]

تن ورز را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

[/vc_column_text]
[/vc_column][vc_column width="4/12"][vc_column_text text_larger="no" css=".vc_custom_1591394721986{margin-bottom: 0px !important;}"]از تخفیف‌ها و جدیدترین‌های ما باخبر شوید: [mc4wp_form id="68"][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width="stretch_row" rtl_reverse="yes" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_gradient_switch="no" row_reverse_mobile="0" row_reverse_tablet="0" woodmart_disable_overflow="0" css=".vc_custom_1579947183480{background-color: #d7dee0 !important;}"][vc_column width="9/12"][vc_column_text text_larger="no"]

تن ورز: مرکز تخصصی ارایه برنامه تمرین بدنسازی آنلاین، برنامه رژیم غذایی آنلاین و تجهیزات ورزشی

تن‌ورز با هدف ارایه خدمات آنلاین تخصصی شامل برنامه تمرین بدنسازی ، تناسب اندام، برنامه رژیم غذایی ، برنامه بدنسازی بانوان ، برنامه بدنسازی نوجوانان و برنامه مکمل‌های ورزشی در قالب برنامه‌های اختصاصی و حرفه‌ای تاسیس شده است. بهره‌گیری از تجارب مربیان رسمی و با تجربه فدراسیون بدنسازی ایران و متخصصان تغذیه در کنار مطالب علمی و به روز تهیه شده در بخش تولید محتوای تخصصی تن‌ورز از جمله افتخارات تن‌ورز می‌باشد. ما آمده‌ایم تا با کمترین هزینه و با بیشترین بهره تخصصی، شما را تا رسیدن به سلامتی و فرم بدنی ایده‌التان یاری کنیم.

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="3/12" offset="vc_hidden-xs" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_sticky_column="false" parallax_scroll="no" mobile_reset_margin="no" tablet_reset_margin="no"][vc_column_text text_larger="no" woodmart_inline="no"][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_parallax="0" woodmart_gradient_switch="no" row_reverse_mobile="0" row_reverse_tablet="0" woodmart_disable_overflow="0" el_class="d-none"][vc_column][vc_raw_html]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[/vc_raw_html][/vc_column][/vc_row]
تمام حقوق برای تن ورز محفوظ است.
  • صفحه اصلی
  • آکادمی
    • مقالات
      • افزایش وزن و حجم
      • کاهش وزن، چربی‌سوزی
      • تغذیه و رژیم غذایی
      • راهنمای مکمل‌های بدنسازی
      • راهنمای حرکات بدنسازی
      • برنامه‌های بدنسازی
      • راهنماهای جامع
      • سلامت عمومی
      • دانستنی‌های بدنسازی
      • قهرمانان بدنسازی
      • مقاله‌های دیگر
      • سایر رشته‌های ورزشی
    • آموزش حرکات بدنسازی
      • آموزش حرکات ساق پا
      • آموزش حرکات پا
      • راهنمای حرکات ساعد
      • راهنمای حرکات پشت بازو
      • راهنمای حرکات کول
      • راهنمای حرکات پشت و زیر بغل
      • راهنمای حرکات شکم و پهلو
      • آموزش حرکات سینه
      • راهنمای حرکات جلو بازو
      • آموزش حرکات سرشانه
      • راهنمای حرکات هوازی و تمرینات کاردیو
    • بانوان
      • تغذیه و رژیم غذایی بانوان
      • کاهش وزن و چربی‌سوزی بانوان
      • افزایش وزن و حجم بانوان
      • برنامه بدنسازی بانوان
      • تناسب اندام بانوان
      • سلامت عمومی بانوان
      • دانستنی‌های بدنسازی بانوان
      • مقاله های دیگر بانوان
      • سایر رشته‌های ورزشی بانوان
  • فروشگاه
    • تجهیزات شخصی
      • دستکش بدنسازی
      • زانو بند بدنسازی
      • مچ بند بدنسازی
      • کمربند بدنسازی
      • شیکر بدنسازی و جعبه قرص
      • حوله ورزشی – کلاه ورزشی
      • محصولات و هدایای تن‌ورز
    • تجهیزات تناسب اندام
      • دمبل بدنسازی
      • کتل بل
      • هالتر
      • توپ
      • کش
      • تجهیزات جانبی
    • کتاب و مجلات بدنسازی
      • کتاب جامع آموزش حرکات بدنسازی
      • کتاب رایگان اموزش بدنسازی در 28 روز
      • کتاب رایگان راهنمای مکمل‌های بدنسازی
  • برنامه‌های تمرین تخصصی
    • برنامه تمرینی
      • برنامه بدنسازی
      • برنامه مکمل بدنسازی
      • برنامه غذایی بدنسازی
    • برنامه ورزش در خانه
      • برنامه ورزش در خانه بدون تجهیزات
      • برنامه ورزش در خانه مبتدی
      • برنامه ورزش در خانه نیمه حرفه ای
      • برنامه ورزش در خانه حرفه ای
    • برنامه ورزش در محل کار
      • برنامه ورزش در محل کار مبتدی
      • برنامه ورزش در محل کار حرفه ای
    • برنامه بدنسازی حرفه ای فشرده
      • برنامه فشرده بدنسازی بانوان
      • برنامه بدنسازی بدن تابستانی
      • برنامه بدنسازی شکم و پهلو
      • برنامه بدنسازی بازو
      • برنامه‌ بدنسازی سینه
      • برنامه بدنسازی پا
    • برنامه تمرین بدنسازی بانوان
      • برنامه بدنسازی بانوان
      • برنامه چربی سوزی بانوان
      • برنامه تناسب اندام بانوان
      • برنامه افزایش حجم باسن مقدماتی
      • برنامه افزایش حجم باسن پیشرفته
    • برنامه تمرینی نوجوانان
      • برنامه بدنسازی نوجوانان
      • برنامه چربی سوزی نوجوانان
    • برنامه‌ تمرین قدرتی استقامتی
      • برنامه افزایش استقامت بدن
      • برنامه افزایش قدرت بدني
      • برنامه افزایش قدرت سینه
      • برنامه افزایش استقامت پا
  • سوالات متداول
  • فیلم‌های اموزشی
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • اخبار
  • علاقه مندی
  • مقایسه
  • ورود / ثبت نام
سبد خرید
بستن

ورود

بستن

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز حساب کاربری ندارید؟

ایجاد حساب کاربری
Facebook Twitter Instagram YouTube
خانه برنامه تمرینی فروشگاه کتاب
چطور میتونم کمکتون کنم؟