25 جولای راهنمای مصرف مکملها, مقالات, ویتامین ها مکملهای مولتیویتامین ـ معدنی آگوست 13, 2020 توسط تن ورز 0 دیدگاه آمریکاییها از اوایل دهه 1940 از مکملهای مولتیویتامین و مواد معدنی استفاده میکردند. این دسته از مکملهای رژیمی همچنان از محبوبیت...ادامه مطلب
03 ژوئن راهنمای مصرف مکملها, مقالات, ویتامین ها ZMA (زد ام ای) چیست؟ آگوست 13, 2020 توسط تن ورز 0 دیدگاه ZMA ترکیبی از مواد معدنی نظیر روی مونومتیونین آسپارتات، منیزیم آسپارتات و ویتامین B6 میباشد. این محصول در آزمایشگاه تهیه شده است. رو...ادامه مطلب
03 ژوئن راهنمای مصرف مکملها, مقالات, ویتامین ها اچ ام بی (HMB) چیست؟ اکتبر 16, 2022 توسط تن ورز 37 دیدگاه اچ ام بی (HMB) چیست؟ HMB یا بتاهیدروکسی بتامتیل بوتیرات لوسین. این محصول متابولیت آمینو اسید ضروری لوسین میباشد. اچ ام بی در بدن ما ا...ادامه مطلب
22 ژانویه راهنمای مصرف مکملها, مقالات, ویتامین ها مکمل مولتی ویتامین و مواد معدنی چیست؟ آگوست 13, 2020 توسط تن ورز 0 دیدگاه مولتی ویتامین و مواد معدنی چیست؟ ویتامینها و مواد معدنی در رده ریزمغذیها قرار میگیرند و این بدین معناست که ما به مقادیر کمی از آ...ادامه مطلب
22 ژانویه راهنمای مصرف مکملها, مقالات, ویتامین ها مکمل مفصل ساز چیست ؟ ژوئن 8, 2022 توسط تن ورز 17 دیدگاه مکمل مفصل ساز چیست و چه کاربردی دارد؟ ایا مکمل غضروف ساز مناسب هست ؟ همه روزه ما مفاصل خود را بیش از میزانی که تصور میکنیم تحت فشار قر...ادامه مطلب
22 ژانویه راهنمای مصرف مکملها, مقالات, ویتامین ها مکمل کبد چیست؟ آگوست 13, 2020 توسط تن ورز 0 دیدگاه قبل از اینکه در مورد محصولات مکمل کبد صحبت کنیم، بیایید اندکی به بررسی کبد و وظیفه آن بپردازیم. کبد بزرگترین عضو بدن میباشد. وزن آن ...ادامه مطلب
22 ژانویه راهنمای مصرف مکملها, مقالات, ویتامین ها مکمل متوكسي ايزوفلاون چیست؟ آگوست 13, 2020 توسط تن ورز 0 دیدگاه متوكسي ايزوفلاون یکی از اعضای خانواده فلاونوئیدها (ایزوفلاونها) میباشد. ایزوفلاونها بهطور طبیعی رخ میدهند و مواد فعالی هستند که ...ادامه مطلب