08 دی تغذیه و رژیم غذایی, راهنمای مصرف مکملها, مقالات, ویتامین ها حقایق مکمل های کلاژن مرداد 23, 1399 توسط تن ورز 4 دیدگاه مدت زمان لازم برای خواندن این مطلب: 5 دقیقه مکملهای کلاژن ازجمله مباحث رایج درزمینهٔ تمرین با وزنه هستند. آیا این مکملها می...ادامه مطلب
31 اردیبهشت بانوان, تناسب اندام بانوان, دانستنیهای بدنسازی بانوان, مقالات مزایای تمرین برای زنان مرداد 28, 1399 توسط تن ورز 4 دیدگاه مدت زمان لازم برای خواندن این مطلب: 4 دقیقه فقط سالم به نظر نرسید، سالم باشید! آیا به دنبال کمری باریک، موهای براق و پوستی شفا...ادامه مطلب
07 مهر راهنمای مصرف مکملها, مقالات, ویتامین ها ALA چیست؟ مزایای آلفا لیپوئیک اسید برای پوست مرداد 23, 1399 توسط تن ورز 0 دیدگاه مدت زمان لازم برای خواندن این مطلب: 8 دقیقه همهروزه اخبار جدیدی در مورد محصولی معجزهآسا منتشر میشود که بیان دارد این محصول برا...ادامه مطلب
03 مهر بانوان, دانستنیهای بدنسازی بانوان, سلامت عمومی بانوان, مقالات چرا نباید با آرایش تمرین کنید؟ مرداد 28, 1399 توسط تن ورز 0 دیدگاه مدت زمان لازم برای خواندن این مطلب: 3 دقیقه با گشتوگذار در صفحات مجازی، پستهایی از مدلهای فیتنس یا دوستان خود را میبینید که د...ادامه مطلب
01 بهمن بانوان, دانستنیهای بدنسازی بانوان, کاهش وزن و چربیسوزی بانوان, مقالات چگونه از شر پوست شل و آویزون بعد از لاغری خلاص شویم؟! مرداد 28, 1399 توسط تن ورز 0 دیدگاه برای خانمهایی که زحمت کشیدن و وزن کم کردن یا به تازگی وضع حمل کردن، یه پوست شل و آویزون واقعا عذاب آوره! شاید عمل جراحی راحتتری...ادامه مطلب
01 بهمن سلامت عمومی, سلامت عمومی بانوان, مقالات ورزش چگونه شما را زیباتر میکند؟ فروردین 3, 1404 توسط تن ورز 0 دیدگاه آیا میدانید ورزش شما را زیباتر میکند؟ برای باشگاه رفتن به بهانه احتیاج دارید؟ چه بهانهای بهتر از اینکه ورزش شما را زیباتر میکند؟ ...ادامه مطلب
01 بهمن سلامت عمومی, سلامت عمومی بانوان, مقالات درمان و پیشگیری از ترکهای پوستی فروردین 3, 1404 توسط تن ورز 20 دیدگاه ترکهای پوستی به خطوطی گفته میشوند که بر روی پوست ایجادشده و رنگ آنها متفاوت از رنگ پوست میباشد. این ترکها ناشی از کشش ناگهانی پو...ادامه مطلب