06 اکتبر سایر رشتههای ورزشی, سایر رشتههای ورزشی بانوان, مقالات آشنایی با سیستم تی آر ایکس آگوست 16, 2020 توسط تن ورز 1 دیدگاه مدت زمان لازم برای خواندن این مطلب: 2 دقیقه سیستم تی آر ایکس (TRX) که بانام تمرینات مقاومت کل بدن نیز خوانده میشود به انواع خاص...ادامه مطلب