بایگانی برچسب ها: شنا شیب منفی
حرکت شنا شیب منفی – Decline Push up
حرکت شنا شیب منفی - Decline Push up حرکتی از نوع قدرتی با استفاده از وزن بدن میباشد. سطح این تمرین ورزشی متوسط بوده و عضلات سینه را در...
هنوز حساب کاربری ندارید؟
ایجاد حساب کاربری