کش پیلاتس 2 متری از جمله لوازم ورزشی است که چه در منزل چه در باشگاه توسط هر فردی از مبتدی تا حرفه‌ای قابل استفاده است. کش ورزشی پیلاتس با پهنای 5.5 سانتیمتر و در رنگ‌بندی‌های مختلف زرد، قرمز، صورتی، سرمه‌ای، آبی، مشکی، سبز می‌باشد.
ورزش با کش پیلاتس به اندام‌های بدن فشار وارد می‌کند. در نتیجه این فشار، استخوان‌های بدن تحریک و تقویت شده و به رشد استخوان‌ها نیز کمک می‌کند.
ورزش با کش تناسب اندام جزو ورزش‌های هوازی، قدرتی و استقامتی محسوب می‌شود. باعث افزایش آمادگی جسمانی و انعطاف‌پذیری بدن شده بر عملکرد صحیح مغز و تنفس شما نیز تاثیر می‌گذارد.
از این کش فیتنس در برنامه عمومی تمرین در منزل، برنامه مقدماتی تمرین در منزل، برنامه نیمه‌حرفه‌ای تمرین در منزل و برنامه پیشرفته تمرین در منزل تن‌ورز می‌توانید استفاده کنید. این برنامه‌ها طبق یک استاندارد علمی و توسط مربیان مجرب تن‌ورز به شکل تخصصی طراحی شده است.
جهت آشنایی بیشتر در مورد روش صحیح انجام حرکات تمرینی به بخش راهنمای حرکات بدنسازی تن‌ورز مراجعه کنید.
در صورت تمایل می‌توانید از
برنامه فشرده بدنسازی بانوان در 6 هفته
برنامه فشرده افزایش حجم بازو در 4 هفته
برنامه فشرده بدن تابستانی در 6 هفته
برنامه فشرده عضلات شکم و پهلو در 4 هفته
برنامه فشرده عضلات ران در 4 هفته
برنامه فشرده عضلات سینه در 4 هفته
برنامه تمرین در محل کار تن‌ورز
برنامه نیمه‌حرفه‌ای تمرین در منزل
برنامه پیشرفته تمرین در منزل تن‌ورز
برنامه تمرین در محل کار تن‌ورز
برنامه‌های تمرین در منزل تن‌ورز
استفاده کنید.
مهسا –
از این کش ازتون خریدم. بسیار خوب بود و در تمرینات در منزل ازش استفاده می‌کنم. بسیار ازتون ممنونم.
سمانه سراوانی –
سلام. از زمانی که مجبور شدم تمرین در منزل کنم از این کش استفاده می‌کنم و خیلی از حرکات رو میتونم باهاش اجرا کنم. کش cx رو هم از سایتتون خریدم و بسیار ازشون راضیم.ممنون
تولید محتوا تن ورز –
سلام. دوست گرامی از اظهار لطف و اعتماد شما بسیار ممنونیم.
لاله محمدی –
خیلی عالی بود نگران جنسش بودم ولی راضیم کرد ممنون از محصولات خوبتون
مارال –
سلام. تمرینات با کش هم طراحی می‌کنین؟
تولید محتوا تن ورز –
سلام. دوست عزیز مربیان تن ورز با توجه به شرایط شما برنامه را طراحی می‌کنند و می‌توانید در فرم خود درخواست طراحی برنامه با کش را درج کنید.
علی –
این برای تمرینات من عالی بود
مهران خلیلی –
سلام. خیلی کش خوبیه و باهاش خیلی تمرینات متفاوتی برای تمام عضلات میشه انجام داد.
سمیرا هادیان –
از محصول و از همکارانتون خیلی راضی هستم مرسی از سایت خوبتون
نرگس –
کیفیتش خیلی خوب بود من ک راضی بودم مرسی از شما و سایت خوبتون
کوشیار –
چقدر خوب بودن. ممنون ازتون. برنامه تمرین در منزل هم میدین؟
تولید محتوا تن ورز –
سلام. دوست عزیز شما با مراجعه به سایت می‌توانید درخواست برنامه خود را داده و برنامه تمرین در منزل دریافت کنید.
علیرام –
خیلی عالیه این کش. مرسی از شما. به راحتی تمریناتم رو توی خونه انجام می‌دم
مژان –
جنس محکم و خوبی داره مهم تر از همه بو نمی ده
مژگان –
خیلی عالی بود این محصول
شیدا خطیبی –
خیلی نرم و راحته بو پلاستیک هم نمی ده من خیلی رازی هستم
مریم معلم –
از کیفیتش رازی بودم بوی پلاستیک هم نمی داد مرسی از سایت خوب شما
ثریا عابدینی –
خیلی کارامد هست جنسش عالیه
بهاره رادان –
مرسی از اینکه به موقع برام ارسال کردین ممنون
زهرا فاطمی –
خیلی مقاوم و با کیفیته
میترا –
مقاوم و عالی
لادن –
بسیار کش خوبیه و اصلا شل نشده. ممنون از سایت و محصولات عالی‌تون
سهیلا تاجی –
کش بسیار خوب و با کیفیتی ازتون خریدم. ممنون
تولید محتوا تن ورز –
خوشحالیم که از خرید خود راضی هستید.
جیرانی –
خیلی با کیفیت و خوبه. ارسالتون هم سریع بود. مرسی
تولید محتوا تن ورز –
خدا رو شکر که راضی بودین دوست عزیز
مهناز کاشانی –
خیلی عالیه ممنون
تولید محتوا تن ورز –
ممنون از شما که از ما خرید فرمودید.