تصویری از حجم دهندهها:
یک حجم دهنده را هرگز به ازای کالری های موجود در هر وعده مصرفی ارزیابی نکنید. زیرا زمانی که هدف افزایش حجم باشد، تمام کالری ها یکسان ساخته نمیشوند.
برخلاف سایر فرمولهای افزایش وزن که از قندهای ساده و چربی استفاده میکنند، حجم دهنده پرو کمپلکس بیشتر کالری خود را از منابع7 گانه پروتئین تامین میکند.
با استفاده از کربوهیدرات های پیچیده، فیبرهای رژیمی، تری گلیسیرید های زنجیره متوسط (MCT)، آنزیم های گوارشی، ویتامین ها، مواد معدنی ضروری و طعمی مطبوع، ما یک محصول افزایش وزن ایده آلی را برای شما فراهم آوردهایم.
Optimum nutrition Pro Complex با در نظر گرفتن کیفیت تولید شده است و ارتباطی با کمیت ندارد. زیرا میدانیم که شما قصد بزرگ شدن بدن خود را دارید نه چاق شدن.
موادی که حجم را برایتان فراهم می آورند:
- پروتئین های با کیفیت: Pro Complex از پروتئین هایی با ارزش زیستی بالا تهیه شده است و این بدین معناست که آنها به راحتی جذب و هضم شده و مجموعه ای کامل از آمینواسید ها را برای تامین فرایند بازسازی بدن شما فراهم میآورند.
هر وعده مصرفی از کربو پروتئین پرو کمپلکس حاوی 60 گرم پروتئین ماهیچه ساز میباشد که از 7 منبع منحصر به فرد تهیه شده است.
- کربوهیدرات های پیچیده و لیپیدها: کربوهیدرات ها و لیپیدها (چربی ها و روغن ها) انرژی پایداری را برای شما به ارمغان میآورند و مانع از سوختن پروتئین ها به منظور تامین انرژی میگردند.
هر وعده Pro Complex حاوی 85 گرم کربوهیدرات و 4-5 گرم قند میباشد. علاوه بر این، Pro Complex Gainer تری گلیسیرید های زنجیره متوسط (MCT) و دیگر لیپیدهای سرشار از انرژی را نیز برای شما فراهم میآورد.
- ریزمغذی ها: ویتامین های مختلف و مواد معدنی ضروری در طی فرایند رشد به کار برده میشوند. بدون این مواد بدن شما نمیتواند پروتئین ها، کربوهیدرات ها یا چربی ها را فراوری نماید.
هر وعده از Pro Complex Gainer در مجموع 26 ویتامین و مواد معدنی ضروری را برای شما تامین میکند.
- کالری ها: به منظور افزایش یک کیلو، شما باید در حدود 3500 کالری انرژی مصرف نمایید و این میزان بالاتر از مقادیر موجود در غذاها، نوشیدنی ها و مکمل ها میباشد.
گینر اپتیموم نوتریشن بیش از 600 کالری به ازای هر وعده برای شما فراهم میآورد. با افزودن یک وعده از این محصول به وعده های غذایی، شما میتوانید افزایش حجم ماهیچه ای را از اولین هفته مصرف احساس کنید.
با کمک گینر پروکمپلکس اپتیموم نوتریشن حجمی با کیفیت بالا از پروتئین ها و کالری های سرشار از مواد مغذی تامین کنید
خصوصیات کربو پرو کمپلکس اپتیموم نوتریشن: (فراتر از مقدمات)
- فرمول نهایی حجم دهنده
- 650 کالری
- قند کم
- 7 پروتئین برتر نظیر وی، کازئین و تخم مرغ
- نسبت بالای پروتئین در مقایسه با کربوهیدرات
- 60 گرم پروتئین های با کیفیت به ازای هر وعده
- 85 گرم کربوهیدرات به منظور بازیابی میزان انرژی
- 24 ویتامین و ماده معدنی
- 5 گرم فیبر رژیمی به ازای هر وعده مصرف
- قابل ترکیب با دیگر مواد افزایش وزن
- ترکیب بسیار آسان
- نوشیدن آسان
افزایش وزن با پروتئین های متعدد
افزایش اندازه بدن نیازمند تعادلی بین ورزش و تغذیه میباشد. از آنجایی که افراد متفاوت میباشند، افزایش وزن برای برخی افراد دشوارتر از افراد دیگر میباشد.
PRO Gainer دارای فرمولی سرشار از پروتئین میباشد و کالری کافی را برای بازیابی بدن تامین میکند. هر وعده دارای ترکیبی از پروتئین ها، کربوهیدرات ها، ویتامین ها و مواد معدنی میباشد که شما از طریق رژیم غذایی به دست میآورید.
از پرو گینر به منظور بازیابی بدن بعد از ورزش و یا به عنوان محصولی سرشار از پروتئین در بین وعده های غذایی استفاده کنید.
طریقه مصرف:
یک پیمانه از گینر پرو کمپلکس اپتیموم نوتریشن را با (473 میلیلیتر) آب خنک ترکیب کرده و آن را تا زمان حل شدن کامل هم بزنید.
توجه: استفاده از شیر منجر به افزوده شدن کالریهای اضافی، کربوهیدرات و پروتئین میگردد. شما میتوانید این مکمل را به همراه کراتین و سایر مکملهای حجم دهنده استفاده نمایید.
هشدار:
- بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
- افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانم های باردار استفاده نکنند.
- در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
- بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
- عکسهای بیشتر محصول را میتوانید در گالری محصول مشاهده نمایید.
- سوالات و نظرات خود بابت این محصول را، در تب نظرات کاربران ثبت نمایید.
- هم چنین می توانید به محصول فوق از بالا سمت چپ (زیر اضافه به سبد خرید)، امتیاز و ستاره بدهید.
- مکمل بدنسازی گینر چیست؟ راهنمای استفاده از مکمل بدنسازی کربوهیدرات
حسین عبدالله زاده –
سلام. خسته نباشید. این. محصول. تا قبل عید به انبار وارد. ميشه. یا. نه!
حسین عبدالله زاده –
ممنون سایتتون عالیه فقط موجودی محصولاتتون خیلی کم شده 🙁
امیر حسین –
با سلام و خسته نباشید من دیگه حتما این محصولو می خوام مخصوصا طعم دابل شکلاتش رو فقط یه سوال خواهشن راستشو بگید دقیقا کی موجود می کنید این محصولو اگه قرار نیست این محصولو به این زودی بیارید خواهشن بگید چون من الان حدودا 20 روزه با سایت شما اشنا شدم و منتظرم و یه سوال دیگه اینکه همراه محصولاتتون برگه کد اصالت کالا رو هم می دید.؟ با تشکر
علیرضا –
با سلام و تشکر از سایت خوبتون . من وزنم 50 کیلو هستش اشتهام کم و دفعم زیاد . 2 سال پیش از یه کربو هیدرات ( مارکش یادم نیست )همراه کراتین دایماتیز استفاده کردم تا 10 کیلو بعد از یگ ماه افزایش وزن داشتم هم اشتهام زیاد شده بود( و هم نسبت به قبل از مصرف با عرض پوزش مدفوع کمتری داشتم و بجای هر یک روز 3 روز یکبار مدفوع داشتم با حجم کمتر ). اما بعد از یک ماه استفاده از این مکمل ها دچار تهوع شدید شدم طوری که تا یک ماه اشتهام خیلی کم شد و بعد از دو ماه وزنم به 52 رسید .سوال اول من از شما اینه که تهوع من عاملش چی بودش ؟ سوال دوم من اینه که در میان گینرهای فروشگاه شما که من بررسی کردم اپتیموم به نظر من برای افزایش وزنم گزینه بهتری هستش پیشنهاد شما برای افزایش وزن من چیه و کدوم گینری رو پیشنهاد می دید؟ باتشکر
محمد –
اقا این محصول عکسی که واسش گئاشتی همون عکس محصولیه که واسه ما میفرستی؟
من میخوام بخرمم فقط قبلش لطف کنید چندتا عکس از زوایای مختلف ازش بگیرید و واسم بفرستید..
بعد چظور میتونید به من ثابت کنید این از امریکا اومده واستون؟
arsalan –
سلام خسته نباشید…من تنها مشکلم اطمینان از اورجینال بودن محصولاته…اگه تضمینی واس اورجینال بودن محصولاتتون وجود داشته باشه من محصولاتتون رو عمده ای خریدارم
arsalan –
بازم سلام…الان این محصول موجوده؟
arshia –
سلام
من قدم 177 و وزنم 58 کیلو هست.
این محصول رو بهتر میدونید یا ترومس1200 بی اس ان؟
مرسی
حسین عبدالله زاده –
سلام یک سوال الان سفارش تلفنی به جه منظوره؟؟ مثلا الان که این محصول موجود نیست میشه سفارش داد؟؟
مجید شاهرخی –
سلام این محصول رو دقیقا کی موجود میکنید ؟ خیلی وقت هست منتظرم . ممنون
مرتضی –
سلام
پروگینر کیسه ایش واسه ی دوره کافیه؟؟کلا چه مدت باید از ی گینر استفاده کنم؟
چون همین گینرو اگه روزی 2 وعده هم بخورم 14 روزه تمومه.گلوتامین و کراتین . آمینو رو از زمان شروع مصرف گینر تا مدت 2 ماه میشه مصرف کرد؟
مرسی
Misagh –
سلام دوست عزيز. لطفاً قیمت این مکملو بهم بگيد
Misagh –
باسلام. من در يک فروشگاه دیدم که نمونه 4،5کیلویی این محصول رو با قیمتی نزدیک به 200 هزارتومان بفروش میرسونن. آیا نمونه تقلبی این محصوله؟؟
Misagh –
سلام دوست عزيز. جنس درجه 2این محصول از نظر بازدهی و کیفت چقدر تفاوت داره؟؟
سیروس –
سلام
پرو کمپلکس گینر با پرو گینر دو محصول جدا هستن. شما عکس پرو گینر رو زدید ولی اسم پرو کمپلکس گینر رو استفاده می کنید. پرو کمپلکس گینر در قوطی عرضه میشه و تا وزن 3.3 پوند بیشتر نداره. این عکس مربوط به کمپلکس گینر هست که در وزن 10.6 پوندی عرضه میشه. حالا شما کدوم رو قراره وارد فروشگاه کنید؟ با تشکر از پاسخگویی شما.
hadiii –
اینجور که تو اینترنت فهمیدم. ..این گینر فعلا بهترین گینر جهان هست! قیمت این محصول چقدره؟ کی موجود میشه؟
علی استقامت –
با سلام خدمت شما
میخواستم بدونم از نظر نوع گینر، این محصول هم رده گینر بالک ماسل بی پی آی هست؟ کدوم یکی بهتر هستش؟ آیا این محصول دارای برچسب مجوز هست؟
Amir –
سلام خدمت مدیر عزیز و تشکر بابت سایت خوبتون که یکی از بهترینا توی زمینه خودش در کشور هست.
لطف کنید بفرمایید چطور میشه از اصالت این محصول یا true mass 1200 کیسه ای آگاه شد؟ مثلا آیا روی کیسه نشانه ای برای تشخیص هست؟ یا حتی چطور از جنس درجه 1 یا 2 بودن محصول مطمئن شد.
ممنون میشم در صورت امکان علاوه بر توضیه از عکس به عنوان نمونه استفاده کنید یا به ای-میلم ارسال کنید.
مرسی
rs7 –
سلام.
خب ایران که تحریمه پس شما چجوری این محصول رو در تعداد بالا مستقیم از امریکا وارد میکنین؟
چون میخواسم این محصول از سایت شما تهیه کنم شک دارم که واقعا اورجینال باشه.
سوتفاهم نشهااا چون این روزا محصولات تقلبی خیلی زیاد شده میگم.
ممنون
Rs7 –
سلام.
ممنون بابت پاسختون.
من این محصولو میخوام تهیه کنم و متاسفانه شما الان این محصول موجود ندارین.
تا اوایل بهمن موجود میشه؟
یا فروشگاه دیگه ای هست که اورجینال این محصول داشته باشه و شما تاییدش کنین که خیالم راحت باشه و بخرمش؟
هادی –
سلام طریقه مصرف این مکمل در روز های تمرینی و غیر تمرینی رو لطفا صحیح بگید تشکر..
ali –
سلام .. بیشتر محصولات خوبی ک شما معرفی کردید در انبارتون موجود نیست . چه توضیحی دارید
RAMIN –
کی موجود میشه
سحاد –
سلام دو تا سوال آیا این گینر بهتره یا گینر ارنولد؟ دوم اینکه دو کیلویی همین اپتیموم وجود داره یا نه؟
آرمین –
سلام.میخواستم بدونم این محصول تا ی ماه اینده موجود میشه یا نه؟و اینکه تو یه دوره چقدر وزن میده؟
ّ
محسن –
سلام
ممکنه بگین حدودا کی موجود میکنین؟
و اینکه برای حجم گیری من که 183 قد و 60 کیلو وزن دارم این بهتره یا سریوس مس ؟
ممنون
امیر –
سلام من می خواستم بدونم با توجه به وزن 75 قد 185 برای افزایش وزن از بین دو محصول زیر کدام بهتره Optimum Nutrition Serious Mass یاOptimum Nutrition Pro Gainer با توجه به این که این دو محصول و کسی از بستگانم به صورت اورجینال از امریکا برام می دونه بیاره . با تشکر منمون از سایت خوبتون
سعید قاسمی –
درود به شما هموطن گرامی. من 180 سانت قد ، 55 کیلوگرم وزن و 18 سال سن دارم . با این قدم خیلی لاغر به نظر میام. میخاستم بدونم بهترین محصول برای افزایش وزن کدومه واسه من؟ و آیا محصولی هست که هم وزنمو افزایش بده و هم عضلاتمو؟ اگه هست لطفا معرفی کنید و بگید که وزنم طی چندماه به چند کیلو میرسه. در ضمن میدونم که قرص های بدنسازی متناسب با سنم نیست و مشکلی با این قضیه ندارم فقط میخام تناسب اندام داشته باشم
farhad –
سلام. من چند ماهی هست منتظرم تا این محصول موجود بشه که دیدم شما چند بار گفتید بعد عید موجود میشه. حتما تا بعد عید موجود میشه؟ یا کلا نمیاد؟اگه بخوام سفارش بدم از الان میشه سفارش داد؟ممنون.
hulk –
سلام.برای چربی سوزی چی توصیه میکنید وزن 198 قد 190 سن 28 …علت اینکه میگن گوشت قرمز نقرس میاره بخاطره پروتیین بالای اون هست؟ مرسی
بهنام –
سلام این گینر بهتره واسه حجم عضله ای یا پروتعین صد درصد وی؟
بعد این محصول یک دورش تا چند روز تموم میشه؟
ف� –
Slam elate inke migan goshte ghermez neghres miyare bekhatere protein balaye on hast? nnazare shoma rajebe pomp n.o seriye 2014 chiye masalan chand kilo be rekord peres ezafe mikone mrc
فرشید دهقانی –
لطفا این محصول رو به قیمت جدیدش موجود کنید
علی –
سلام ..ببخشید آیا این محصول کیسه ایه یا نه
واینکع آیا محصولات کیسه ای هم میشود تقلبی باشند یا نه؟!
ممنون
Mohammad –
سلام برادر، این مکملو هنوز نیاوردین؟
امیر –
سلام.ببخشید این محصول باعث پر شدن صورت هم میشه؟؟با تشکر
amir –
کی موجود میشه ؟
مهدی –
سلام استاد من قدم 188 وزن 80 هیچ اضافه وزنی هم ندارم تقریبا اما زیر شکم دارم فقط
یه ماهه دارم میرم اما تغییر خاصی احساس نمیکنم خواستم یکی دو تا مکمل خوب بم معرفی کنید اول برای اینکه زیر شکمم آب بشه و دوم اینکه بدنم حجم بگیره اما حجم پف نمیخوام ها… میخوام ماهیچه باشه بیشترش
اشکالی نداره همزمان این دو مکمل رو استفاده کنم؟ لطفا یه توضیحی راجع به نحوه ی استفاده بدید
با تشکر
سپهر –
سلام.مصرف این مکمل برای شروع نیازی به کراتین وگلوتامین جداگانه هم داره(برای مبتدی)؟چون ظاهرا همه چی تمومه!!!!
وبازهم برای مبتدی این مکمل بهتره یا مس تک؟
تشکر
میثم –
سلام
من خیلی وقت منتظره رسیدن این محصول هستم
لطفا راهنماییم کنید بلاخره میاد یا بی خیال شم
هادی –
سلام بین سروس مس و وی گلد استاندارد کدوم بهتر باعث افزایش وزن میشه؟
علی –
با عرض ادب و احترام
میخوام از مکمل استفاده کنم لطفا راهنمایی کنید مکمل ایرانی ارزش خرید رو داره و کدام برند داخلی بهتره؟؟با تشکر
رضا –
سلام میشه لطف کنید بگین کی این محصول موجود میشه ممنون
دانیال –
سلام … عرض ادب … میخواستم بدونم برای افزایش وزن (تو کمترین زمان) شما کدوم رو پیشنهاد میکنین : pro gainer یا serious mass ؟؟
حسن –
سلام خدمت شما من 18 سال دارم و قدم 185 و وزنم 60 هستش میخاستم برای افزایش حجم کراتین و گینر استفاده کنم شما چه محصولاتی رو پیشنهاد میکنین؟
milad –
سلام به اساتید محترم تشکر از سایت خوبتون
گینر اپتیموم از یکی دوستان بهم رسیده که من بارکد این محصول رو چک کردم زده made in hong kong لطفا راهنمایی فرمایید در مورد کیفیت این محصول
محمد –
سلام
در صورت پیش پرداخت این محصول امکان خریدش از آمریکا هست؟
Bahman –
سلام خسته نباشید، من سه سال بدن سازی کار کردم از محصولات وی استفاده کردم، کراتین یادم نمیاد، وزنم هم به 85 رسیده بود، حال بعداز 4سال میخوام ادامه بدم وزنم 70 قد 187 سنم 30، چی استفاده کنم بهتر جواب بگیرم طی ی دوره، پروتیین وکراتین، چیزی دیگه ای هم هست بگین خریداری کنم از فروشگاه شما، ممنون
saeed –
سلام
دوست عزیز چی شد پس؟ قرار بود قبل عید بیاری.
چشام درد گرفت از بس هر روز اومدم اینجارو چک کردم.آقا بیارش دیگه.شما که کارت درست بود،شما دیگه بدقولی چرا آخه
Wild Child –
پس این پرو گینر کی موجود میشه؟؟؟
n –
سلام.مشابه این محصول که درست مثل این با کیفیت باشه چیه؟وبعد اینکه کی گینر اپتیموم موجود میشه.با تشکر
فرهاد –
سلام . میخواستم بدونم چرا در سایت رسمی خوده اپتیموم اصلا این جور محصولی وچود نداره ؟؟ منظورم با بسته بندی این شکلی است !!!!!!
سیروس –
سلام.
این محصولاتی که الان مدت هاست زدید: “به زودی” کی وارد فروشگاه میشه؟ مشکل چی هست؟
امید –
سلام خسته نباشید ببخشید من میخوام بدنسازی رو به صورت جدی شروع کنم به یکی از بچه گفتم گفت باید گینر و کراتین بخوری چون وزنم پایین هس من 20 سالمه قدم 175 وزنم 55 هس میشه یه راهنمایی کلی بفرمایید در ضمن از این گینر پورو خبلی خوشم میاد ممنون میشم یه راهنمایی کلی و مفید بهم بکنید دوست عزیز
فرشید دهقانی –
اگه ممکنه قیمت ها رو به روز کنید این محصول چند وقته به قیمت 68$ فروخته میشه نه 138$
فقط به فروشگه شما اعتماد دارم. لطفا به روز کنید.
عارف –
سلام برای افزایش وزن این مکمل بهتره یا سیروس مس اپتیموم؟؟
محمد –
سلام خسته نباشید
این محصول خیلی وقته من ندیدم موجود بشه تقریبا کی موجود میشه ؟خیلی تعریفش میکنن
سوال بعدیم اینه که تو ی سایت شما زده 499 هزار اما من توی اینترنت و سایتای خارجی گشتم حتی سایته بادی بیلدینگ قیمت تقریبا حدوده 70 دلار زدن همین 10پوندیشو یعنی زیره 250هزار تومان چطوری قیمتش انقدر بالاست؟البته من خودم به اون قیمتا شک دارم چون گینر به این خوبی از بقیه ی گینرا خیلی ارزونتر باشه بعیده. یه صفحه ی اینستاگرامم هست اسمشو نمیارم فالووراشم خیلی زیادن همین مکملو زده بود 250
فربد –
سلام
۳۰ساله ۱۸۵ قد و۸۵وزنم
ناحیه شکم مقداری چربی دارم.یک ماه از شروع تمرینات بدنسازیم میگذره.برای افزایش قدرت و وزن وحجم پیشنهاد شما چیه استاد.خودم فک میکنم کراتین و سیروس مس خوبه.
علی –
سلام
من میخوام حدود ده کیلو وزنم زیاد شود ایا این محصول بهتر است یا ترومس بی ان سی
علی –
سلام
من میخوام حدود ده کیلو وزنم زیاد شود ایا این محصول بهتر است یا ترومس بی ان سی وزنم 67 قدم 185 سن 21
سینا –
سلام و خسته نباشید
میشه بگین اگر ایران تحریمه پس چطور محصول رو از آمریکا وارد میکنیین ؟
رعوف –
سلام . پرو گینر اپتیموم نوتریشن کیسه ای وزن بالاتر ندارین؟این به یماه هم نمیکشه تموم میشه . حداقل باید حدود6 هفته مصرف بشه . قیمتشم که بالاست نمیشه دوتا سفارش داد .
محمد –
با سلام
بین این گینر و کارنیورمس کدوم برای حجم و وزن بهتره و کدوم رو پیشنهاد میکنید؟
با سپاس
احسان –
سلام کی این گینر را موجود دارید
از کجا میتوان اصل یا فیک بودن این گینر را تشخیص داد؟
على –
ببخشيد محصولات رونى كلمن رو وارد نميكنيد گينر كينگ مس رونى كلمن در حد همين كمپلكس هست ايا؟
ارش –
سلام ببخشید این محصول کی میارین
محمد –
سلام،این محصول رو کی موجود میکنید و اینکه آیا تاریخش بصورت لیزری آبی پشت این محصول ثبت شده؟چون من اورجینال این محصول رو دیدم که تاریخش بصورت دستی راحت پاک میشه
فرهاد –
من ساکن قشم هستم، این محصول رو از سایت sporter خرید کردم برادرم دبی هست اون تحویل گرفت و برای من با لنج دریایی فرستاد، این رو تو سایت من 285درهم خریدم یعنی 260هزار تومان، شما چرا انقدر گرون میدید، دیگه از سایت sporter, معتبر تر نیست.
احسان –
درود به مدیران این سایت مفید میخواستم بدونم که من گینر ارنولد مصرف کنم یا سریوس مس،در ضمن وزنم ۷۵کیلو قدم۱۷۶هستش،ممنونم
محمد –
با عرض سلام و خسته نباشید خدمت تمام عوامل تن ورز.من چند ماهه پیش از چند مورد از محصولاتون استفاده کردم و واقعا راضی بودم.خدایی دمتون گرم که جنس اصل دست ورزشکار میدید.یک مدت که مکمل هارو از روی سایت برداشته بودید.جدیدا دیدم دوباره اضافه شده.خواستم بدونم محصولات اوپتیموم و بیوتک کی موجود میشه که سفارش بدم؟
ابی –
سلام و خسته نباشید خدمت مسولین سایت مفید تنورز،میخواستم بدونم این پرو گینرواسه ی افزایش حجم بهتره یا ارنولد،ضمنا زمان موجود شدن این دو محصول رو هم لطف کنید