خصوصیات کراتین منوهیدرات پاودر الیمپ
پودر کنسانتره شده OLIMP CREATINE (کراتین مونوهیدرات) یک محصول رژیمی است که دارای پودر کراتین میباشد. مولکول های کراتین عاملان اصلی انرژی در سلول های ماهیچه ای هستند.
استفاده از مکمل های کراتینی منجر به افزایش مقدار فسفوکراتین میگردد که این امر نیز باعث سنتز مجدد ATP شده و عملکرد ماهیچه را افزایش میدهد.
تراکم بالای کراتین در ماهیچه ها، سنتز پروتئین را به همراه تاثیرات آنابولیک و آنتی کاتابولیک افزایش میدهد و منجر به رشد حجم ماهیچه و عملکرد آن میگردد.
کراتین منوهیدرات الیمپ برای ورزشکارانی که برای سرعت ـ استقامت (وزنه برداری، پرش، پرتاب نیزه و …)، ورزشکاران استقامتی (بدنسازی، پرش های طولانی، دو میدانی، ورزش های مبارزه ای و …)، و استقامت (دوی ماراتون، ورزشهای تیمی و ….) طراحی شده است.
پودر OLIMP CREATINE (کراتین مونوهیدرات) یک محصول رژیمی است که دارای پودر میکرونیزه کراتین (200 مش) میباشد.
طریقه مصرف:
- مصرف پیشنهادی: روزانه 3 گرم از پودر را در طول تمرین در روزهای رقابت یا در زمانی مشابه در روزهای غیر تمرین استفاده کنید.
- 3 گرم (یک پیمانه) از پودر را در 200-250 میلی لیتر آب ترکیب کنید. این ترکیب ممکن است منجر به افزایش وزن نیز گردد.
- این محصول برای کودکان مناسب نمی باشد. دور از دسترس اطفال قرار گیرد. رژیم غذایی متنوع و متعادل توصیه می شود.
هشدار:
- افراد زیر 18 سال مصرف نکنند.
- بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
- افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانم های باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
- در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
- هشدارهای روی جلد را قبل از مصرف مطالعه کنید.
- بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
- عکسهای بیشتر محصول را میتوانید در گالری محصول مشاهده نمایید.
- سوالات و نظرات خود بابت این محصول را، در تب نظرات کاربران ثبت نمایید.
- هم چنین می توانید به محصول فوق از بالا سمت چپ (زیر اضافه به سبد خرید)، امتیاز و ستاره بدهید.
- مکمل کراتین بدنسازی چیست؟ راهنمای استفاده از مکمل بدنسازی مونوهیدرات
AmirSin –
سلام رفیق جاالبه کسی نظر نداده من هیفده سالمه با قد یکو هفتادو دو با وزن پنجاه چهارده روزه این محصولو میخورم یعنی هیچی انگار بعدشم سفیده چشام دوتاش نصفش قرمز شده البته شاید حساسیت باشه دوستان نترسن ولی بازم دارم ادامه میدم جنسشم اصله نمیدونم چی بخورم یه بیس سی کیلویی کم دارم ممنون اگه محصوله بهتری برام داری پیشنهاد کن رفیق تا ببینیم خدا چی میخواد اگه هاردلاین کراتی برام خوبه بگو ممنون
Amirhossein –
H! Dadashe Golam 1000000 Mark Creatine to Bazar Has az Koja Malom ouni Ke Shoma Migi Begirim ?
Ali –
سلام به مدیر سایت لازمه بپرسم این محصول من شونزده سالمه اصلشو گیر اوردم و کلن روزی یه قاشق چایی خوری سر خالی میخورم فقط برا افزایش وزن یک ماه هست میخورم فک کنم دارم خودمو مسخره میکنم چون هیچ چیم عوض نشده بعد یک ماه هنوز پره پر هست اگه میشه یه جور برنامه به من بده که چقد بخورم که اتفاقی هم برام نیفته بیشتر بخورم ؟ البته فک نکنم عوارضی داشته باشه ولی افزایش انرژی فوق العاده ای به ادم میده با تشکر بازم ممنون
AmirSin –
سلام رفیق من همین ام که یع بار دیگه هم مشورت گرفتیم با توجه به شرایطو پاسخ مدیر سایت فقط لازم هست که بدونم همراه مصرف این مکمل تخم مرغ میگن تاثیر خوبی دارع لطفا میشه بگی همراش تخمه مرغ رو کی باید مصرف کرد یا چه جوری خوردش یا سفیدشو خورد زردشو نخورد یا عکسش بازم ممنون بابت سایت خوبتون شرمنده وقتتون گرتفتیم *_*
محمد –
با عرض سلام خدمت عوامل زحمت کش سایت تن ورز
ببخشید می خواستم بدونم بهترین کراتین ، گلوتامین ، bcaa و پمپی که میتونم مصرف کنم چیه؟
اگه چند تا رو بهم معرفی کنید ممنون میشم
siNA –
سلام نوجوان 16 ساله ام آیا با توجه به وزن کم و تحرک زیاد میتونم استفاده کنم؟
قد 178
AmirSin –
با سلام ببخشید باز مشورت میگیرم فقط یه چیزی اونم اینکه فقط سفیدشو بخورم ؟ زردشو بریزم دور ؟ ممنون ببخشید خلاصه
علیرضا فرمایی –
سلام خدمت مدیر سایت ببخشید دوست دارم بدونم برای افراد لاغر مکملی به صورت قرص هس که چن بار در روز مصرف کنیم به وزن ایده خودمون برسیم البته سنی ندارم من ممنون قیمت حدود تا صد اینا بدون این کراتینم زیاد تاثیری در اضافه وزن داره یا خیر اگه داره چتور مصرف شه برا اضافه وزن چون من قبلا یکیشو از سایتتون خریداری شده توسط پسر عمم ممنون خداحافظ