10 مه دانستنیهای بدنسازی, مقالات, مقالههای دیگر جشنواره ورزشی آرنولد از معتبرترین مسابقات بدنسازی جهان ژوئن 24, 2021 توسط CNT 0 دیدگاه Facebook Twitter linkedin WhatsApp WhatsApp Telegram جشنواره ورزشی آرنولد از معتبرترین مسابقات بدنسازی جهان است. فستیوال آرنولد پس از مسابقات مستر المپیا، مهمترین رویداد مسابقات بدنسازی...ادامه مطلب
09 مه اخبار بلیط یکسره المپیا از ایندیانا می 9, 2021 توسط تولید محتوا تن ورز 0 دیدگاه Facebook Twitter linkedin WhatsApp WhatsApp Telegram سرانجام رقابتهای حرفهای ایندیانا به پایان رسید و در بخش اوپن این مسابقات، جاستین رودریگز توانست قهرمان شود و سهمیه مستقیم مسابقات مست...ادامه مطلب
08 مه افزایش وزن و حجم بانوان, بانوان, برنامه بدنسازی بانوان, مقالات تمرینات بزرگ کردن باسن و اهمیت نسبت دور کمر به باسن آوریل 13, 2022 توسط CNT 4 دیدگاه Facebook Twitter linkedin WhatsApp WhatsApp Telegram آیا به دنبال بزرگ کردن باسن با تمرینات ورزشی هستید؟ نسبت دور کمر به باسن در تناسباندام بانوان نقش مهمی دارد. برای داشتن فرم بدنی من...ادامه مطلب
08 مه تغذیه و رژیم غذایی, کاهش وزن، چربیسوزی, مقالات ۲۰ روش موثر علمی برای لاغری شکم و پهلو جولای 29, 2021 توسط CNT 3 دیدگاه Facebook Twitter linkedin WhatsApp WhatsApp Telegram چگونه از شر چربیهای شکم و پهلو خلاص شویم؟ در این مقاله با رازهای لاغری شکم و پهلو آشنا میشوید. چربیهای شکمی یا احشایی از جمله مضرت...ادامه مطلب
05 مه قهرمانان بدنسازی ایران, مقالات قهرمان بدنسازی زن جهان ایریس کایل جولای 21, 2021 توسط CNT 0 دیدگاه Facebook Twitter linkedin WhatsApp WhatsApp Telegram قهرمان بدنسازی زن جهان ایریس کایل متولد 22 آگوست 1974 در امریکا است. او با کسب 17 عنوان قهرمانی، موفقترین قهرمان بدنسازی زن دنیا محس...ادامه مطلب
03 مه تغذیه و رژیم غذایی, کاهش وزن، چربیسوزی, مقالات ۲۰ مورد از بهترین مواد غذایی سرشار از پروتئين و کم کالری آوریل 26, 2021 توسط CNT 3 دیدگاه Facebook Twitter linkedin WhatsApp WhatsApp Telegram انتخاب بهترین مواد غذایی سرشار از پروتئين به حفظ سلامتی و حجم عضلانی بدن کمک میکند. همچنین استفاده از مواد غذایی با پروتئین بالا و ک...ادامه مطلب
02 مه اخبار شکست قهرمان المپیا در پیسبورگ می 2, 2021 توسط تولید محتوا تن ورز 0 دیدگاه Facebook Twitter linkedin WhatsApp WhatsApp Telegram شب گذشته رقابتهای حرفهای پیسبورگ برگزار شد و کایرون هولدن توانست با شکست ریمونت ادموندز، سهمیه مسترالمپیا را بدست آورد. ...ادامه مطلب
01 مه تغذیه و رژیم غذایی, مقالات ۵ مورد از بهترین مواد غذایی برای ریکاوری بدن آوریل 26, 2021 توسط CNT 2 دیدگاه Facebook Twitter linkedin WhatsApp WhatsApp Telegram آیا تغذیه بعد از تمرین مهمترین وعده غذایی است؟ انتخاب بهترین مواد غذایی برای ریکاوری اهمیت ویژهای دارد. هرآنچه که پس از تمرین میل ...ادامه مطلب