استفاده از هالتر باعث ایجاد تنوع در الگوهای حرکتی می‌شود تا عضلات روند رشد خود را حفظ کرده و قوی‌تر شوند. صفحه هالتر دور لاستیک 10کیلویی سوراخ 30 وسیله‌ای فلزی به شکل دایره با سوراخی در مرکز است که درون میله هالتر قرار می‌گیرد.
خرید هر یک عدد از این محصول معادل یک عدد صفحه هالتر 10 کیلویی در مجموع 10 کیلوگرم وزنه می‌باشد.
ساختار صفحه هالتر از چدن و دور صفحه آن با لاستیک پوشانده شده و در مدل‌ها ، رنگ‌ها و وزن‌های مختلف می‌باشد. صفحه‌های هالتر روی هم قرار می‌گیرند و فضای زیادی اشغال نمی‌کنند. در هنگام استفاده از صفحه هالتر فقط کافی است که صفحه‌ها را عوض کنید تا مقاومت را بالا ببرید. صفحه‌های هالتر امکان افزایش‌های تدریجی کوچک را دارند و می‌توانید تغییرات کوچکی در وزنی که استفاده می‌کنید ایجاد کنید.
استفاده از صفحه هالتر به همراه میله هالتر تاثیر زیادی در بالا بردن قدرت اجرایی حرکات، تسلط بر نحوه اجرای درست حرکات و حجم گیری عضلات دارد. صفحه هالتر به همراه میله آن برای انجام حرکاتی مانند پرس سینه و اسکوات بسیار مفید است.
بر روی صفحات هالتر تعدادی سوراخ وجود دارد که باعث جابجایی راحت‌تر و گرفتن آسان‌تر آن می‌باشد. تعداد حرکاتی که با صفحه هالتر دور لاستیک می‌توان انجام داد بسیار بیشتر از دمبل بوده و استفاده از صفحه هالتر باعث می‌شود بر ماهیچه‌ها بیشترین فشار وارد شود و فیبرهای عضلانی بیشتری به کار گرفته شود. صفحه هالتر دورلاستیک 10کیلویی برای تمرینات ترکیبی بسیار مناسب است.
از این صفحه هالترها در برنامه عمومی تمرین در منزل، برنامه مقدماتی تمرین در منزل، برنامه نیمه‌حرفه‌ای تمرین در منزل و برنامه پیشرفته تمرین در منزل تن‌ورز می‌توانید استفاده کنید. این برنامه‌ها طبق یک استاندارد علمی و توسط مربیان مجرب تن‌ورز به شکل تخصصی طراحی شده است.
امیر محمدی –
تشکر از سایت خوبتون و پیگیری های خوبتون
سعید مرتضاوند –
سلام. وزنه‌های بسیار خوب و با کیفیتیه. لاستیک‌های دورش هم بسیار مستحکمه. ممنون از محصولات خوبتون
شهرام –
مرسی از پیگیری و همکاری همکارانتون تو تن ورز واقعا از سایتتون راضی هستم مرسی از برنامه ها و محصولات خوبتون