7 رویدادی که در پی انجام تمرینات گروهی بادی پامپ رخ میدهند
مدت زمان لازم برای خواندن این مطلب: 8 دقیقهآنها همهجا هستند. شما آنها را در کنار ساحل یا در شهر زمانی که گرمای هوا باعث شده ا...
16
مرداد
سایر رشتههای ورزشی
14
مرداد
چرا باید بادی پامپ را امتحان کنید
مدت زمان لازم برای خواندن این مطلب: 3 دقیقهبادی پامپ میلز یکی از تمرینات محبوب برای طرفداران تناسباندام است. ازآنجاییکه بادی پ...
13
مرداد
آشنایی با بادی استپ و بادی پامپ
Les Mills International شرکتی مستقر در نیوزلند است که بهصورت بینالمللی فعالیت داشته و کلاسهای تمرین با موسیقی برگزار کرده و آنها ...
09
مرداد
تاریخچه کراس فیت به همراه قوانین ، فواید و خطرات ورزش کراس فیت
با تاریخچه کراس فیت به همراه قوانین ، فواید و خطرات ورزش کراس فیت با شما خوانندگان گرامی تن ورز هستیم. ورزش کراس فیت برای چه کسانی مض...
06
مرداد
کراس فیت چیست ؟ کراس فیت یا بدنسازی کدام بهتر است ؟
کراس فیت چیست ؟ کدام ورزش مناسب تر هست. کراس فیت یا بدنسازی ؟ کراس فیت یک ورزش تناسباندام است که توسط گرگ گلسمن در طی چندین دهه ایجا...