7 رویدادی که در پی انجام تمرینات گروهی بادی پامپ رخ میدهند
مدت زمان لازم برای خواندن این مطلب: 8 دقیقهآنها همهجا هستند. شما آنها را در کنار ساحل یا در شهر زمانی که گرمای هوا باعث شده ا...
16
مرداد
بایگانی برچسب ها: Les Mills
14
مرداد
چرا باید بادی پامپ را امتحان کنید
مدت زمان لازم برای خواندن این مطلب: 3 دقیقهبادی پامپ میلز یکی از تمرینات محبوب برای طرفداران تناسباندام است. ازآنجاییکه بادی پ...
13
مرداد
آشنایی با بادی استپ و بادی پامپ
Les Mills International شرکتی مستقر در نیوزلند است که بهصورت بینالمللی فعالیت داشته و کلاسهای تمرین با موسیقی برگزار کرده و آنها ...