دانیل بل با ثبت اسکوات پانصد و پنج کیلوگرم در رقابتهای اوپن کرن، رکورد جهانی این حرکت را در دست گرفت.
او در دسته مثبت صد و چهل کیلوگرم در حرکت اول 465 کیلوگرم، در حرکت دوم وزنه 485 کیلوگرم و در حرکت آخر وزنه 505 کیلوگرم را ثبت کرد.
منبع: بشیر آنلاین
در صورت تمایل میتوانید از برنامههای تخصصی تنورز در حوزه بدنسازی و تناسب اندام نیز بهره ببرید:
برنامه تمرین بدنسازی اختصاصی زیر نظر مربی
برنامه فشرده بدنسازی بانوان در 6 هفته
برنامه فشرده عضلات سینه در 4 هفته
برنامه فشرده عضلات شکم و پهلو – سیکس پک در 4 هفته
برنامه فشرده افزایش حجم بازو در 4 هفته