02 بهمن پروتئینها, راهنمای مصرف مکملها, مقالات مکمل شکلات پروتئین بار و شکلات انرژی زا چیست؟ مرداد 23, 1399 توسط تن ورز 1 دیدگاه شکلات پروتئین بار چیست؟ Nutrition Bars دستهای از محصولات هستند که به عنوان جایگزین وعده غذایی توسط ورزشکاران و افرادی که به ...ادامه مطلب
02 بهمن اسید های آمینه, راهنمای مصرف مکملها, مقالات BCAA (آمینو اسیدهای شاخهدار) چیست؟ مرداد 23, 1399 توسط تن ورز 2 دیدگاه BCAA (آمینو اسیدهای شاخهدار) چیست؟ آمینواسیدهای شاخهدار به طور عامیانه BCAA نامیده میشوند. آنها آمینو اسیدهای ضروری لوسین، ایزول...ادامه مطلب
02 بهمن راهنمای مصرف مکملها, گلوتامینها, مقالات گلوتامین چیست؟ مرداد 23, 1399 توسط تن ورز 0 دیدگاه گلوتامین چیست؟ گلوتامین یکی از آمینواسیدهای غیرضروری است که توسط بدن از گلوتامیک اسید سنتز میشود و یکی از آمینواسیدهای فراون بدن بو...ادامه مطلب
02 بهمن راهنمای مصرف مکملها, گینر, مقالات مکمل افزایش وزن یا گینر چیست؟ مرداد 23, 1399 توسط تن ورز 6 دیدگاه مکمل افزایش وزن چیست؟ محصولات افزایش وزن پودرهایی با کالری بالا میباشند که میتوان آنها را با نوشیدنی مورد علاقه ترکیب کرد. معمولا...ادامه مطلب
02 بهمن راهنمای مصرف مکملها, مقالات, ویتامین ها مکمل مولتی ویتامین و مواد معدنی چیست؟ مرداد 23, 1399 توسط تن ورز 0 دیدگاه مولتی ویتامین و مواد معدنی چیست؟ ویتامینها و مواد معدنی در رده ریزمغذیها قرار میگیرند و این بدین معناست که ما به مقادیر کمی از آ...ادامه مطلب
02 بهمن پروهورمون, راهنمای مصرف مکملها, مقالات تقویت کننده هورمون رشد چیست؟ مرداد 23, 1399 توسط تن ورز 0 دیدگاه برای پاسخ به این سوال، در ابتدا باید به بررسی فرایند تولید هورمونهای آنابولیک (آنابولیک به هورمونهایی گفته میشود که متابولیسمهای...ادامه مطلب
02 بهمن پروهورمون, راهنمای مصرف مکملها, مقالات تقویت کننده تستوسترون چیست؟ مرداد 23, 1399 توسط تن ورز 0 دیدگاه تقویت کنندههای تستوسترون محصولات سالم و طبیعی هستند که تولید طبیعی تستوسترون را در بدن افزایش میدهند. تستوسترون چیست و چرا مهم می...ادامه مطلب
02 بهمن پروهورمون, راهنمای مصرف مکملها, مقالات مکمل آنتی استروژن و PCT (درمان بعد از دوره) چیست؟ | پیشگیری از ایجاد نوک سینه مرداد 23, 1399 توسط تن ورز 0 دیدگاه آنتی استروژن و PCT ها: مکمل آنتی استروژن و PCT (درمان بعد از دوره) چیست؟ شیوه پیشگیری از ایجاد نوک سینه در بخش راهنمای پروهورمونها...ادامه مطلب
02 بهمن راهنمای مصرف مکملها, ریکاوری, مقالات مکمل بازیابی یا بعد از تمرین چیست؟ مرداد 23, 1399 توسط تن ورز 0 دیدگاه من ایدههای متعددی در مورد بازیابی بعد از تمرین دارم. معتقدم که این مورد توسط بسیاری از افراد مورد بیتوجهی قرار میگیرد. همچنین اعت...ادامه مطلب
02 بهمن پروهورمون, راهنمای مصرف مکملها, مقالات مسدودکننده کورتیزول چیست؟ مرداد 23, 1399 توسط تن ورز 14 دیدگاه برای شناخت این محصولات، ما باید کورتیزول را بشناسیم. کورتیزول یا هیدروکورتیزون یک هورمون استروئیدی است که در لایه بیرونی غده فوق کلی...ادامه مطلب
02 بهمن چربی سوز ها, راهنمای مصرف مکملها, مقالات مکمل دیورتیک (ادرار آور) چیست؟ مرداد 23, 1399 توسط تن ورز 2 دیدگاه دیورتیکها یا داروهای ادارآور، محصولات گیاهی هستند که برای کاهش آب بدن بهکار برده میشوند. این نوع از محصولات در رده محصولات کاهش وز...ادامه مطلب
02 بهمن پروهورمون, راهنمای مصرف مکملها, مقالات اسدیسترون – بتا اسدیسترون چیست؟ مرداد 23, 1399 توسط تن ورز 0 دیدگاه اسدیسترون که با نام بتا اسدیسترون یا 20- هیدروکسی اسدیسترون نیز نامیده میشود عصاره گیاه یا استرول گیاه میباشد و در برخی مواقع با نا...ادامه مطلب