ورزش های قدرتی و عضله ساز را افزایش دهید.
تمرینات قدرتی نقطه ی اصلی و مشترک تمام تمرینات بدن سازی فیتنس برای افزایش حجم عضلات و سوزاندن کالری است. نکته اینجاست که شما تنها در ...
31
خرداد
بایگانی برچسب ها: اخبار
31
خرداد
علي نعمتي مربي تيم ملي باديکلاسيک شد
نامه پیشنهاد مدیر سازمان تیمهای ملی و طی حکمی از سوی ناصر پورعلیفرد، مربی تیم ملی بادیکلاسیک اعزامی به رقابته...
31
خرداد
مکملهای غذایی برای ورزشکاران
Normal
0false
false
falseEN-US
X-NONE
AR-SA...
31
خرداد
گزارشي از اردوي تيم پرورشاندام
هفته گذشته مدعيان ورود به تيم ملي پرورشاندام توسط اعضاي کميتهفنی ارزیابی شدند. آنچه در ادامه میخوانید گزارشی از حال و ...
31
خرداد
شمارش معکوس برای مستر المپیا 2014
سه روز تا برگزاری با شکوه ترین رقابت پرورش اندام حرفه ای جهان موسوم به مستر المپیا در سال 2014 باقی مانده است، این رقابت پرمخاطب ترین...
31
خرداد
سيستم تمريني من 180 درجه با بقيه متفاوت است
سجاد نيکنام سال گذشته يکي از ملي پوشان موفق ايران بود که توانست در رقابت های قهرمانی جهان به مقام قهرمانی وزن 75 کیلو برسد. ن...
31
خرداد
اردوی بازبینی و انتخابی تیم ملی اعزامی به مسابقات بادی کلاسیک قهرمانی جهان ۲۰۱۴
دسته -۱۶۸ سانتی متر : عرفان صیادی نایب قهرمان مسابقات بادی کلاسیک کشوری بود،او که تنها شرکت کننده این دسته وزنی-قدی در اردو بود ...
31
خرداد
اولین دوره مسابقات قهرمانی فیزیک کشور برگزار می شود
اولین دوره مسابقات قهرمانی فیزیک کشور برگزار می شودسخنگوی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام از برگزاری اولین دوره مسابقات فیزیک در ای...
31
خرداد
مسابقات قوی ترین مردان باردیگر به خانه های مردم خواهند رفت
فرامرز خودنگاه با حکم ناصر پورعلی فرد، رییس فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام ایران ، رییس کمیته قوی ترین مردان ایران شد.
فرامرز خودنگا...
31
خرداد
اعلام برنامه اعزام تیمهای بادیکلاسیک و پرورشاندام تا پایان سال 2014
رضا سلطانينژاد مدير تيمهاي ملي و سخنگوي فدراسيون، برنامههای آتی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام ایران جهت اعزام تیم&...
31
خرداد
تجلیل طلائی از مدال آوران پرورش اندام
در مراسم تجلیل از قهرمانان ملی که با حضور رییس جمهوری برگزار شد، از 60 مدال آور فدراسیون بدنسازی و پرورشاندام در میادین قاره&zw...
31
خرداد
احد عبادي و عباس عاقلي به مكزيك اعزام ميشوند
مدير تيمهاي ملي فدراسيون بدنسازي و پرورشاندام در گفتوگو باسایت فدراسیون، در خصوص معرفی مربیان تیم اعزامی ب...