بایگانی برچسب ها: هورمون رشد
کاربردهای هورمون رشد
مدت زمان لازم برای خواندن این مطلب: 5 دقیقه
خلاصه:
هورمون رشد توسط غده هیپوفیز در مغز تولیدشده و قد، طول استخوانها و ر...
مزایا و عوارض جانبی هورمون رشد (HGH)
مدت زمان لازم برای خواندن این مطلب: 8 دقیقه
هورمون رشد یا سوماتوتروپین (HGH) در دنیای ورزشکاران و بدنسازان به علت تأثیرات آنا...
اهمیت خواب در بدنسازی
آیا به اهمیت خواب در بدنسازی واقف هستید؟ نقش خواب در بدنسازی و عضله سازی و ریکاوری بدن چیست ؟ در این مقاله مراحل مختلف خواب و تأثیر آن ...
داروهای افزایش دهنده عملکرد ورزشکاران
مدت زمان لازم برای خواندن این مطلب: 8 دقیقه
پی بردن به آینده مصرف PEDs ها توسط ورزشکاران و بدنسازان
مصرف داروهای افزایشدهنده ...
افزایش هورمون رشد به کمک تغذیه
مدت زمان لازم برای خواندن این مطلب: 4 دقیقه
این 10 غذا ازجمله مواردی هستند که منجر به افزایش هورمون رشد گردیده و در افزایش میزان...
11 روش طبیعی برای افزایش هورمون رشد (HGH)
آیا با روش طبیعی افزایش هورمون رشد آشنا هستید ؟ هورمون رشد یکی از مهمترین هورمونهای بدن است که توسط غده هیپوفیز تولید میشود. با 1...
ال-آرژنین، تاثیر آن بر عملکرد ورزشی و سلامت قلب
مدت زمان لازم برای خواندن این مطلب: 13 دقیقه
ال-آرژنین (یا آرژنین) یک نوع آمینواسید است و همانطور که میدانید، آمینواسیدها واحده...
تمرینات کاتسو: تکنیکی برای بهبود رشد عضلانی
مدت زمان لازم برای خواندن این مطلب: 7 دقیقه
تأثیر مثبت تمرینات کاتسو روی قدرت و حجم عضلانی (هایپرتروفی) ثابتشده است. چگونه میتو...
در زمان انجام تمرینهای ورزشی دچار مشکل میشوید؟ کمی بهتر بخوابید.
مدت زمان لازم برای خواندن این مطلب: 4 دقیقه
یک خواب خوب شبانه، اصلی مهم برای دریافت انرژی موردنیاز طی روز است. بااینحال به ادعای...
ال ـ آرژنین: مزایا، عوارض و خطرات
مدت زمان لازم برای خواندن این مطلب: 4 دقیقه
ال ـ آرژنین یکی از چندین آمینواسیدی است که بدن برای عملکرد مناسب به آن نیاز دارد.
همانند...
تقویت کننده هورمون رشد چیست؟
برای پاسخ به این سوال، در ابتدا باید به بررسی فرایند تولید هورمونهای آنابولیک (آنابولیک به هورمونهایی گفته میشود که متابولیسمهای سا...
مردان چه چیزهایی را میتوانند از تمرینات زنان یاد بگیرند؟
یک خبر جدید: بدن مردان و زنان متفاوت میباشد. بدن مردان و زنان از نظر اندامها، سطح هورمونها، مو و ... تفاوتهای متمایزی دار...