اخبار

اولین دوره مربیگری فیتنس درجه 3 برگزار می شود

  • فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام اولین دوره مربیگری فیتنس درجه 3 را برگزار می کند.

    به گزارش سایت فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام، این دوره آموزشی به صورت تئوری و تخصصی ویژه بانوان در نیمه دوم سال جاری برگزار خواهد شد و تنها افرادی مجوز حضور به دوره تخصصی را اخذ می کنند که بتوانند نمره قبولی در دوره تئوری را کسب کنند.

    علاقمندان و ورزشکاران رشته بدنسازی برای ثبت نام در این دوره از کلاس مربیگری نام، نام خانوادگی و شماره تماس خود را به آدرس ایمیل fbbreg@gmail.com ارسال نمایند.

    تاریخ دقیق برگزاری کلاس مربیگری درجه 3 فیتنس از طریق پیامک و سایت فدراسیون متعاقباً اعلام خواهد شد.

    دکتر مریم وطن دوست با اشاره به نیاز روز ورزشکاران و بانوان به رشته فیتنس در این خصوص اظهار کرد: ساماندهی ورزشکاران و علاقمندان به فیتنس و تربیت مربیان رسمی از راهبردهای موفق در خصوص معرفی و آشنایی هرچه بیشتر مخاطبین این رشته خواهد بود که امروز با تلاش و هماهنگی های لازم محقق گردیده است.

    نائب رئیس بانوان فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام در ادامه افزود: در پایان دوره آورزشی مربیگری درجه 3 فیتنس، کارت مربیگری برای قبول شدگان در آزمون صادر خواهد شد.

    پیش نیازهای شرکت و نام نویسی در دوره های آموزشی:
    1- ارائه 75 امتیازحضور در سمینارهای آموزشی (معادل 3 دوره سمینار)
    2- داشتن حداقل 20 سال
    3- داشتن حداقل مدرک تحصیلی دیپلم

    در صورت تمایل می‌توانید از برنامه‌های تخصصی تن‌ورز در حوزه بدنسازی و تناسب اندام نیز بهره ببرید:

    برنامه تمرین اختصاصی زیر نظر مربی

    برنامه فشرده بدنسازی بانوان در 6 هفته

    برنامه فشرده عضلات سینه در 4 هفته

    برنامه فشرده عضلات پا در 4 هفته

    برنامه فشرده عضلات شکم و پهلو سیکس پک در 4 هفته

    برنامه فشرده افزایش حجم بازو در 4 هفته

    برنامه فشرده بدن تابستانی در 6 هفته

    برنامه حرفه‌ای ورزش در خانه

    برنامه افزایش حجم باسن

     

    منبع: فدراسیون پرورش و اندام

    میانگین امتیازات ۵ از ۵
    از مجموع ۱ رای

    نوشته های مشابه

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *