News

کریمی در یک قدمی کارت حرفه‌ای

حسین کریمی در رقابت‌های فیزیک NPC در کشور روسیه قهرمان شد و حالا با رقابت در اورالی می‌تواند به موفقیت در این رقابت و دریافت تنها کارت حرفه‌ای این رشته در مسابقات روسیه امید داشته باشد.

 

کریمی در طول سه روز، در دو مسابقه یکی در امارات و دیگری در روسیه شرکت کرد و یک هفته بسیار سخت و طاقت فرسا را تجربه کرد.

 

منبع: بشیر آنلاین

 

در صورت تمایل می‌توانید از برنامه‌های تخصصی تن‌ورز در حوزه بدنسازی و تناسب اندام نیز بهره ببرید:

برنامه تمرین بدنسازی اختصاصی زیر نظر مربی

برنامه رژیم غذایی

برنامه اختصاصی مکمل ورزشی

برنامه افزایش حجم باسن

برنامه فشرده بدنسازی بانوان در 6 هفته

برنامه فشرده عضلات سینه در 4 هفته

برنامه فشرده عضلات شکم و پهلو سیکس پک در 4 هفته

برنامه فشرده افزایش حجم بازو در 4 هفته

برنامه حرفه‌ای ورزش در خانه

 

 

در صورت استفاده از این مقاله، نام و آدرس تن‌ورز را به عنوان منبع ذکر کنید. 

عضو کانال تلگرام و اینستاگرام تن‌ورز شوید. برای عضویت بر روی عکس زیر کلیک کنید. 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *