نوشته هایتن ورز

02 ژوئن

دسته‌بندی نشده

آموزش استفاده از مکمل بدنسازی کراتین (مقالات)

• آگوست 13, 2020
• توسط تن ورز
• 0 دیدگاه

با کلیک بر روی هر یک از عناوین زیر، به متن کامل آن مقاله دسترسی خواهید داشت:   مکمل کراتین چیست؟ مکمل کراتین اتیل استر چی...

ادامه مطلب

02 ژوئن

دسته‌بندی نشده

راهنمای استفاده از کراتین ها

• آگوست 13, 2020
• توسط تن ورز
• 0 دیدگاه

 

ادامه مطلب

02 ژوئن

دسته‌بندی نشده

آموزش استفاده از مکمل های بدنسازی چربی سوز (مقالات)

• آگوست 13, 2020
• توسط تن ورز
• 0 دیدگاه

با کلیک بر روی هر یک از عناوین زیر، به متن کامل آن مقاله دسترسی خواهید داشت:   مکمل ال کارنتین چیست؟ مکمل سی ال ای چیست؟ م...

ادامه مطلب

02 ژوئن

دسته‌بندی نشده

راهنمای استفاده از چربی سوزها

• آگوست 13, 2020
• توسط تن ورز
• 0 دیدگاه

 

ادامه مطلب

02 ژوئن

پروتئین‌ها, راهنمای مصرف مکمل‌ها, مقالات

پروتئین وی ایزوله چیست ؟

• آگوست 1, 2022
• توسط تن ورز
• 78 دیدگاه

پروتئین وی ایزوله چیست ؟ قبل از این‌که به بررسی پروتئین وی ایزوله بپردازیم بهتر است با توضیح کلی در مورد پروتئین وی آغاز کنیم: پروتئین ...

ادامه مطلب

02 ژوئن

پروتئین‌ها, راهنمای مصرف مکمل‌ها, مقالات

مکمل پروتئین وی چیست ؟

• ژوئن 8, 2022
• توسط تن ورز
• 0 دیدگاه

مکمل پروتئین وی چیست و چه کاربردی در بدنسازی و پرورش اندام دارد ؟ آیا با انواع پروتئین وی آشنایی دارید؟  پروتئین وی یا اصطلاحا پودر وی ...

ادامه مطلب

02 ژوئن

پروتئین‌ها, راهنمای مصرف مکمل‌ها, مقالات

پروتئین کازئین چیست؟

• آگوست 13, 2020
• توسط تن ورز
• 0 دیدگاه

پروتئین کازئین، اصلی‌ترین پروتئین موجود در شیر می‌باشد. این پروتئین 80% شیر گاو را تشکیل می‌دهد و 20% باقی‌مانده آن پروتئین وی می‌با...

ادامه مطلب

02 ژوئن

دسته‌بندی نشده

آموزش استفاده از مکمل بدنسازی پروتئین و پروتئین وی (مقالات)

• آگوست 13, 2020
• توسط تن ورز
• 0 دیدگاه

با کلیک بر روی هر یک از عناوین زیر، به متن کامل آن مقاله دسترسی خواهید داشت:   مکمل پروتئین کازئین چیست؟ مکمل پروتئین چیست؟...

ادامه مطلب

02 ژوئن

دسته‌بندی نشده

راهنمای استفاده از پروتئین ها

• آگوست 13, 2020
• توسط تن ورز
• 0 دیدگاه

 

ادامه مطلب

02 ژوئن

دسته‌بندی نشده

راهنمای استفاده از انواع مکمل های بدنسازی و ورزشی

• می 29, 2022
• توسط تن ورز
• 0 دیدگاه

  برای مشاهده مقالات، فیلم‌ها و مطالب مرتبط با هر دسته، بر روی هریک از تصاویر زیر کلیک نمایید (مقالات هر دسته، به مرور کامل‌تر شد...

ادامه مطلب

02 ژوئن

راهنمای مصرف مکمل‌ها

راهنمای جامع مکمل های بدنسازی و ورزشی

• می 29, 2022
• توسط تن ورز
• 0 دیدگاه

اگر به دنبال یک مرجع کامل راهنمای مکمل های بدنسازی و ورزشی هستید از لینک‌های زیر می توانید استفاده کنید و به صورت جامع هر کدام از مکمل ...

ادامه مطلب

02 ژوئن

دسته‌بندی نشده

حرکات بدنسازی و تمرینی عضلات ساعد و مچ

• آگوست 13, 2020
• توسط تن ورز
• 0 دیدگاه

دمبل مچ معکوس ساعد چکشی دمبل ساعد چکشی نشسته دمبل ساعد با هالتر ساعد با هالتر دست معکوس هالتر دست معکوس (ساعد)

ادامه مطلب