قهرمانان بدنسازی ایران, مقالات

قهرمان بدنسازی جهان ناصر الصونباطی

قهرمان بدنسازی جهان ناصر الصونباطی

قهرمان بدنسازی جهان ناصر الصونباطی

قهرمان بدنسازی جهان ناصر الصونباطی (Nasser El Sonbaty) متولد سال 1965 در آلمان می‌باشد. او جواز شرکت در 10 مسابقه پیاپی مستر المپیا را کسب نمود. مهم‌ترین افتخار قهرمان بدنسازی ناصر الصونباطی، مقام دوم مستر المپیا در سال 1997 بود. او در این دوره از پس از دوریان یتس قرار گرفت. بسیاری صونباطی را لایق مقام اول می‌دانستند. این قهرمان در سال 2013 درگذشت. برای آشنایی بیشتر با بیوگرافی و دوران ورزشی این اسطوره با تن‌ورز همراه باشید.

بیوگرافی ناصر الصونباطی

اسطوره بدنسازی جهان ناصر الصونباتی، متولد 15 اکتبر 1965، شهر “اشتوتگارت” واقع در آلمان می‌باشد. پدرش اصالتاً مصری و مادرش اهل “شهر بوسنیاک و نووی پازار” در صربستان بود. دو خواهر و دو برادر دیگر اعضای خانواده ناصر هستند. صونباتی مسلط به 7 زبان دنیا بود. به همین علت به او لقب “پروفسور” دادند. ناصر بخشی از زندگی‌اش را در “شهر سن‌دیه‌گو” و بخشی دیگر را در ” کوستامسا” کالیفرنیا گذراند.

الصونباطی در دانشگاه “آوگسبورگ” آلمان در رشته علوم سیاسی و جامعه‌شناسی تحصیل و با درجه عالی فارغ‌التحصیل شد. او نخستین مسلمانی است که تا آستانه قهرمانی مستر المپیا پیش رفت. ناصر الصونباتی اسطوره قهرمان بدنسازی دنیا، به عنوان نماینده کشور “یوگسلاوی” در مسابقات بدنسازی شرکت کرد.

 او به علت نارسایی قلبی و آسیب کلیه در سن 47 سالگی هنگام خواب در شهر “کایرو” درگذشت. ناصر با مطلع شدن از بیماری و بی‌نتیجه بودن درمان، به مصر بازگشت تا باقی عمر را در کنار خانواده‌اش زندگی کند. قد او 180 سانتی‌متر و وزن مسابقات او 130-120 کیلوگرم بود. وزن خارج از فصل مسابقات ناصر نیز 150-140 کیلوگرم بوده است.

قهرمان بدنسازی ناصر الصونباطی

دوران ورزشی قهرمان بدنسازی جهان ناصر الصونباطی

ناصر الصونباطی رشته بدنسازی را در سال 1983 آغاز نمود. اولین مسابقه او به سال 1985، رقابت‌های قهرمانی جوانان در آلمان بازمی‌گردد. او به مقام ششم این مسابقات دست پیدا کرد. سال 1994 نیز اولین نمایش خود را در مسابقات مسترالمپیا برگزار نمود و به مقام هفتم رسید. این قهرمان در 13 مسابقه رده آماتور و 53 مسابقه رده حرفه‌ای IFBB شرکت کرد.

همچنین برای 10 مسابقه پیاپی مستر المیپا جواز شرکت کسب کرده و در 9 مسابقه نیز شرکت نمود. مهم‌ترین افتخار این قهرمان، مقام دوم مستر المپیا در سال 1997 است. جالب است بدانید او به فیگور گرفتن و تمرین با لباس‌های مارک‌دار و عینک گرد مشهور بود. همچنین عکس ناصر بر روی 60 مجله بدنسازی و فیتنس معتبر و بین‌المللی چاپ گردید.

قهرمان بدنسازی ناصر الصونباطی، در خارج از فصل مسابقات نیز عضلات شکمش را به طور کامل نمایش می‌داد. این نشان‌دهنده سطح حرفه‌ای و بدن بی‌نظیر او بود. در ادامه به برخی از افتخارات ناصر الصونباطی می‌پردازیم.

فهرست افتخارات ناصر الصونباطی

سال 1990:

  • مقام هشتم گرندپریکس هلند
  • مقام هفتم گرندپریکس فرانسه
  • مقام هشتم گرندپریکس فنلاند

سال 1991:

  • مسابقه شب قهرمانان بدون مقام

سال 1992:

  • مسابقه شب قهرمانان بدون مقام
  • مقام نوزدهم مسابقات حرفه‌ای شیکاگو

سال 1993:

این سال دوران اوج و موفقیت قهرمان بدنسازی جهان ناصر الصونباطی آغاز شد.

  • مقام سوم گرندپریکس آلمان
  • مقام سوم گرندپریکس فرانسه

1994:

  • مقام چهارم گرندپریکس فرانسه
  • مقام چهارم گرندپریکس آلمان
  • مقام دوم شب قهرمانان
  • مقام هفتم مسترالمپیا

1995:

  • مقام سوم مسترالمپیا
  • مقام اول شب قهرمانان
  • مقام سوم گرندپریکس آلمان
  • مقام سوم گرندپریکس روسیه
  • مقام سوم گرندپریکس فرانسه
  • مقام سوم گرندپریکس اسپانیا
  • مقام دوم گرندپریکس اوکراین
  • مقام چهارم گرندپریکس انگلستان
  • مقام اول مسابقات حرفه‌ای هوستون

سال 1996:

در این سال قهرمان بدنسازی ناصر الصونباطی بدن حرفه‌ای و توانایی‌های خود را به خوبی نشان داد.

  • مقام سوم مسترالمپیا
  • مقام دوم گرندپریکس آلمان
  • مقام اول گرندپریکس روسیه
  • مقام سوم گرندپریکس اسپانیا
  • مقام اول گرندپریکس سوئیس
  • مقام دوم گرندپریکس انگلستان
  • مقام اول گرندپریکس جمهوری چک

1997:

  • مقام دوم مسترالمپیا
  • مقام دوم آرنولد کلاسیک
  • مقام دوم گرندپریکس آلمان
  • مقام دوم گرندپریکس اسپانیا
  • مقام سوم گرندپریکس روسیه
  • مقام چهارم گرندپریکس فنلاند
  • مقام سوم گرندپریکس انگلستان
  • مقام دوم گرندپریکس مجارستان
  • مقام سوم گرندپریکس جمهوری چک
  • مقام دوم مسابقات حرفه‌ای سن خوزه

سال 1998:

  • مقام سوم مسترالمپیا
  • مقام دوم آرنولد کلاسیک
  • مقام سوم گرندپریکس آلمان
  • مقام سوم گرندپریکس فنلاند

1999:

  • مقام ششم مسترالمپیا
  • مقام اول آرنولد کلاسیک
  • مقام ششم گرندپریکس انگلستان
  • مقام ششم مسابقات قهرمانی حرفه‌ای دنیا

2000:

  • مقام پنجم مسترالمپیا

2001:

  • مقام نهم مسترالمپیا

2002:

  • مقام پانزدهم مسترالمپیا
  • مقام دهم آرنولد کلاسیک

سال 2004:

  • مقام پانزدهم شب قهرمانان
  • مقام چهاردهم مسابقات حرفه‌ای نمایش قدرت

2005:

  • مقام چهاردهم مسابقات سوپر شو اروپا

جمع‌بندی

قهرمان بدنسازی جهان ناصر الصونباطی در 15 اکتبر 1965 در آلمان متولد شد. او بر اثر نارسایی قلبی و آسیب‌دیدگی کلیه در 20 مارچ سال 2013 درگذشت. مهم‌ترین افتخار قهرمان بدنسازی ناصر الصونباطی مقام دوم مستر المیپا در سال 1997 بود. صونباطی به 7 زبان مسلط بود و به همین علت لقب پروفسور را به خود اختصاص داد. عکس صونباطی بر مجلات و مقالات بین‌المللی بسیاری چاپ شد.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 رای)
Loading...

تالیف:

 تن ورز تولید شده در تولید محتوای تن‌ورز

در صورت استفاده از این مقاله، نام و آدرس تن‌ورز را به عنوان منبع ذکر کنید. 

عضو کانال تلگرام و اینستاگرام تن‌ورز شوید. برای عضویت بر روی عکس زیر کلیک کنید. 


N:0374

 

 

در صورت تمایل می‌توانید از سایر برنامه‌های تخصصی تن‌ورز در حوزه بدنسازی و تناسب اندام نیز بهره ببرید:

برنامه تمرین اختصاصی زیر نظر مربی

برنامه رژیم غذایی

برنامه اختصاصی مکمل ورزشی

برنامه فشرده بدنسازی بانوان در 6 هفته

برنامه فشرده عضلات سینه در 4 هفته

برنامه فشرده عضلات پا در 4 هفته

برنامه فشرده عضلات شکم و پهلو سیکس پک در 4 هفته

برنامه فشرده افزایش حجم بازو در 4 هفته

برنامه فشرده بدن تابستانی در 6 هفته

برنامه عمومی ورزش در خانه

برنامه مقدماتی ورزش در خانه

برنامه نیمه حرفه‌ای ورزش در خانه

برنامه حرفه‌ای ورزش در خانه

برنامه ورزش در محل کار

برنامه افزایش حجم باسن

 

 

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *