اخبار

پاتریک مور قهرمان مسابقات حرفه‌ای کالیفرنیا شد

  • فینال رقابت‌های حرفه‌ای کالیفرنیا برگزار شد و پاتریک مور توانست پس از یک‌ سال دوری از رقابت‌های مسترالمپیا بار دیگر جواز حضور در این مسابقات را بدست آورد.

     

    در این مسابقات محمد شعبان مصری توانست بالاتر از هم‌وطن حجیم خود حسن مصطفی در جایگاه دوم قرار گیرد و محمد ال امام نیز چهارم شد.

     

    منبع: بشیر آنلاین

     

    در صورت تمایل می‌توانید از برنامه‌های تخصصی تن‌ورز در حوزه بدنسازی و تناسب اندام نیز بهره ببرید:

    برنامه تمرین بدنسازی اختصاصی زیر نظر مربی

    برنامه رژیم غذایی

    برنامه اختصاصی مکمل ورزشی

    برنامه افزایش حجم باسن

    برنامه فشرده بدنسازی بانوان در 6 هفته

    برنامه فشرده عضلات سینه در 4 هفته

    برنامه فشرده عضلات شکم و پهلو سیکس پک در 4 هفته

    برنامه فشرده افزایش حجم بازو در 4 هفته

    برنامه حرفه‌ای ورزش در خانه

     


     

    در صورت استفاده از این مقاله، نام و آدرس تن‌ورز را به عنوان منبع ذکر کنید. 

    میانگین امتیازات ۵ از ۵
    از مجموع ۱ رای

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

    این سایت توسط reCAPTCHA و گوگل محافظت می‌شود حریم خصوصی و شرایط استفاده از خدمات اعمال.