کراتین مونوهیدرات چیست؟
کراتین مونوهیدرات چیست ؟ فواید ، مزایا و عوارضی برای مصرف کراتین مونوهیدرات چیست ؟ بهترین زمان مصرف آن کی می‌باشد؟ با ما همراه باشید...
22
ژانویه
آرشیو ماهانه: ژانویه 2018
22
ژانویه
مکمل انرژی زا چیست؟
انرژی زا چیست؟
اول از همه باید گفت که انرژی‌‌زا‌ها مکمل‌هایی هستند که برای افزایش انرژی مصرف می‌شوند. این امر ساده به نظر می‌رسد اما ...
22
ژانویه
مکمل پیش از تمرین چیست ؟
مکمل پیش از تمرین چیست ؟ بهترین مکمل قبل از ورزش چیست ؟ آیا مصرف مکمل قبل از تمرین در کیفیت ورزش مؤثر است؟ بهترین دوز و زمان مصرف مکمل ...
22
ژانویه
مکمل نیتریک اکسید چیست؟
نیتریک اکسید یا NI (که با نام آرژینین آلفا کتو گلوتارات یا AAKG نیز شناخته می‌شود) گازی است که در بدن توسط آمینواسید آرژینین آزاد می...
22
ژانویه
مکمل شکلات پروتئین بار و شکلات انرژی زا چیست؟
شکلات پروتئین بار چیست؟
Nutrition Bars دسته‌ای از محصولات هستند که به عنوان جایگزین وعده غذایی توسط ورزشکاران و افرادی که به ...
22
ژانویه
BCAA (آمینو اسیدهای شاخه‌دار) چیست؟
BCAA (آمینو اسیدهای شاخه‌دار) چیست؟
آمینواسیدهای شاخه‌دار به طور عامیانه BCAA نامیده می‌شوند. آن‌ها آمینو اسیدهای ضروری لوسین، ایزول...
22
ژانویه
گلوتامین چیست؟
گلوتامین چیست؟
گلوتامین یکی از آمینواسیدهای غیرضروری است که توسط بدن از گلوتامیک اسید سنتز می‌شود و یکی از آمینواسیدهای فراون بدن بو...
22
ژانویه
مکمل افزایش وزن یا گینر چیست؟
مکمل افزایش وزن چیست؟
محصولات افزایش وزن پودرهایی با کالری بالا می‌باشند که می‌توان آن‌ها را با نوشیدنی مورد علاقه ترکیب کرد. معمولا...
22
ژانویه
مکمل مولتی ویتامین و مواد معدنی چیست؟
مولتی ویتامین و مواد معدنی چیست؟
ویتامین‌ها و مواد معدنی در رده ریزمغذی‌ها قرار می‌گیرند و این بدین معناست که ما به مقادیر کمی از آ...
22
ژانویه
تقویت کننده هورمون رشد چیست؟
برای پاسخ به این سوال، در ابتدا باید به بررسی فرایند تولید هورمون‌های آنابولیک (آنابولیک به هورمون‌هایی گفته می‌شود که متابولیسم‌های...
22
ژانویه
تقویت کننده تستوسترون چیست؟
تقویت کننده‌های تستوسترون محصولات سالم و طبیعی هستند که تولید طبیعی تستوسترون را در بدن افزایش می‌دهند. تستوسترون چیست و چرا مهم می...
22
ژانویه
مکمل آنتی استروژن و PCT (درمان بعد از دوره) چیست؟ | پیشگیری از ایجاد نوک سینه
آنتی استروژن و PCT ها:
مکمل آنتی استروژن و PCT (درمان بعد از دوره) چیست؟ شیوه پیشگیری از ایجاد نوک سینه
در بخش راهنمای پروهورمون‌ها...