(1 رای)
Loading...
طناب ورزشی W0917 بهترین وسیله برای تقویت پاها، عضلات و رسیدن به بهترین اندام در کوتاه‌ترین زمان ممکن می‌باشد. طناب ورزشی W0917 دارای طول استاندارد و قابل تنظیم بر اساس قد افراد می‌باشد. دسته‌های این طناب ابری و بلند بوده و جنس خود طناب ورزشی نیز گلاسه می‌باشد که دوام بالایی دارد و طناب زدن را برای فرد راحت‌تر می‌کند.
استفاده از این طناب به تمامی افراد از مبتدی تا حرفه‌ای توصیه می‌شود. استفاده از طناب ورزشی W0917 به بهبود تراکم استخوان و تقویت آن کمک می‌کند. بهتر است در موقع طناب زدن برای قوی‌تر شدن پاها، کفش‌های خود را درآورده، بر روی سطح چوبی و یا صاف که ضربه را جذب می‌کنند، طناب بزنید.
از این طناب‌ها در برنامه عمومی تمرین در منزل، برنامه مقدماتی تمرین در منزل، برنامه نیمه‌حرفه‌ای تمرین در منزل و برنامه پیشرفته تمرین در منزل تن‌ورز می‌توانید استفاده کنید. این برنامه‌ها طبق یک استاندارد علمی و توسط مربیان مجرب تن‌ورز به شکل تخصصی طراحی شده است.
جهت آشنایی بیشتر در مورد روش صحیح انجام حرکات تمرینی به بخش راهنمای حرکات بدنسازی تن‌ورز مراجعه کنید.
در صورت تمایل می‌توانید از
برنامه فشرده بدنسازی بانوان در 6 هفته
برنامه فشرده افزایش حجم بازو در 4 هفته
برنامه فشرده بدن تابستانی در 6 هفته
برنامه فشرده عضلات شکم و پهلو در 4 هفته
برنامه فشرده عضلات ران در 4 هفته
برنامه فشرده عضلات سینه در 4 هفته
برنامه تمرین در محل کار تن‌ورز
برنامه نیمه‌حرفه‌ای تمرین در منزل
برنامه پیشرفته تمرین در منزل تن‌ورز
برنامه تمرین در محل کار تن‌ورز
برنامه‌های تمرین در منزل تن‌ورز
استفاده کنید.
شهاب شکری –
این عالیه یکی خریدیم برای سه داداشیم داریم استفاده می کنیم راحت ارتفاع رو تنظیم می کنیم و استفاده می کنیم کیفیت عالی قیمت خوب مرسی از سایت عالیتون
سینا رازی –
خیلی با کیفیت و خوش دست هست مرسی از سایت تن ورز
علی –
این ک قابل تنظیمه خیلی خیلی عالی هست مرسی از جنس خوبتون